Пауэрлифтинг жим лежа
Lenin_
Новичок
9/24/2006, 4:11:37 PM
Жим 260,5 кг
Собственный вес был тогда 106,5 кг.
Возраст 21 г.
Сейчас из-за работы занимаюсь меньше и результат немного упал.
Собственный вес был тогда 106,5 кг.
Возраст 21 г.
Сейчас из-за работы занимаюсь меньше и результат немного упал.
chak
Мастер
9/24/2006, 6:07:23 PM
grom пытаюсь сбросить не получаеться 
ораничил себя в еде ,не ем жареного ,жирного,ем много овощей,ем l-карнитин,в этом году попробовал даже кленбутерол,а вес стоит на месте че с ним делать даже не занаю мож посоветуете че?
ораничил себя в еде ,не ем жареного ,жирного,ем много овощей,ем l-карнитин,в этом году попробовал даже кленбутерол,а вес стоит на месте че с ним делать даже не занаю мож посоветуете че?
banza2
Профессионал
9/24/2006, 10:19:01 PM
(chak @ 24.09.2006 - время: 14:07) grom пытаюсь сбросить не получаеться
ораничил себя в еде ,не ем жареного ,жирного,ем много овощей,ем l-карнитин,в этом году попробовал даже кленбутерол,а вес стоит на месте че с ним делать даже не занаю мож посоветуете че?
А на фига? Главное не растёт, а результаты повышаються, если начнёшь
сгонять, наверняка поломаешься. Тут либо вес, либо сила, хорошо, что
вес не прёт. И как вам Ленин? Такой молодой, а уже монстр, силён!!!
ораничил себя в еде ,не ем жареного ,жирного,ем много овощей,ем l-карнитин,в этом году попробовал даже кленбутерол,а вес стоит на месте че с ним делать даже не занаю мож посоветуете че?
А на фига? Главное не растёт, а результаты повышаються, если начнёшь
сгонять, наверняка поломаешься. Тут либо вес, либо сила, хорошо, что
вес не прёт. И как вам Ленин? Такой молодой, а уже монстр, силён!!!
chak
Мастер
9/25/2006, 12:01:39 PM
Lenin красавчик 
Lenin_
Новичок
9/25/2006, 2:40:14 PM
Спасибо, ребята 
Я вот в этом году думаю еще и в категории до 100кг рекорд поставить.
Я вот в этом году думаю еще и в категории до 100кг рекорд поставить.
chak
Мастер
9/25/2006, 2:58:38 PM
а где если не секрет
banza2
Профессионал
9/25/2006, 10:39:37 PM
Дааааа... Мы здесь совсем ручные. Ленин, колись, пойдём болеть за тебя!
Братцы, а ведь Ленин без майки... Ну носорог!
Братцы, а ведь Ленин без майки... Ну носорог!
chak
Мастер
9/25/2006, 11:58:18 PM
да не кажись в майке
grom
Специалист
9/26/2006, 2:47:48 AM
Ленин молодец товатищь!НЕ перевелись богатыри на Русси!
Lenin_
Новичок
9/26/2006, 1:33:52 PM
я сам из Минска,
жму в майке Titan Tornado F6,
да и всем, в принципе советую, на веса больше 250 без майки не лазить, если конечно твой собственный вес не 150 :)
Потому как для связок очень опасно.
жму в майке Titan Tornado F6,
да и всем, в принципе советую, на веса больше 250 без майки не лазить, если конечно твой собственный вес не 150 :)
Потому как для связок очень опасно.
banza2
Профессионал
9/27/2006, 12:56:37 AM
Да куда нам без майки на 250, я во всяком случае выполню твой совет, а как
остальные? Не будем жать больше 250 без майки?
остальные? Не будем жать больше 250 без майки?
chak
Мастер
9/27/2006, 2:59:38 PM
не под такой вес без майки не полезу вот заказал себе 2 рыжика(двойной x-рейдж)говорят хорошая майка
Lenin_
Новичок
9/28/2006, 6:20:23 AM
(chak @ 27.09.2006 - время: 10:59)не под такой вес без майки не полезу вот заказал себе 2 рыжика(двойной x-рейдж)говорят хорошая майка
так ты по WPO выступаешь?
так ты по WPO выступаешь?
chak
Мастер
9/28/2006, 1:28:21 PM
еще не выступал но хочу по wpc
chak
Мастер
10/3/2006, 6:45:03 PM
не занаю почему но не наравиться мне эта цыфра 113 
Иноходец
Любитель
10/3/2006, 8:29:03 PM
Что 113? Это твой вес что ли? 
banza2
Профессионал
10/3/2006, 8:32:09 PM
НЕ вес у Чака 140. Темнит он чойто.
chak
Мастер
10/4/2006, 4:09:36 PM
(Иноходец @ 03.10.2006 - время: 16:29) Что 113? Это твой вес что ли?
да не это номер поста был 113 ,а потом стал 114вот ивсе
да не это номер поста был 113 ,а потом стал 114вот ивсе
chak
Мастер
10/4/2006, 4:11:32 PM
(Иноходец @ 03.10.2006 - время: 16:29) Что 113? Это твой вес что ли?
сегодня с утра был 143,в субботу присел 240
сегодня с утра был 143,в субботу присел 240
banza2
Профессионал
10/4/2006, 4:26:07 PM
Молодец, рост на лицо. Поздравляю!