Как снять стресс и расслабиться?

лучшее средство - посидеть на форуме и почитать советы :)))

(fanatt @ 11.06.2012 - время: 11:56) лучшее средство - посидеть на форуме и почитать советы :)))
В общем иногда помогает забыть на короткое время о проблемах...

я вот в баньку хожу

(MuZZZa @ 13.06.2012 - время: 10:47) я вот в баньку хожу
Наверное с друзьями, а у меня таковых нет к сожалению

Слушаю классическую музыку.

(Galchonok65 @ 13.06.2012 - время: 19:45) Наверное с друзьями, а у меня таковых нет к сожалению
Надюша, в каждом городе есть хоть одна общая баня с парилочками - туда можно и одной пойти

(Доза счастья @ 09.06.2012 - время: 13:11) Проверено, мне очень помогает - сесть в машину и ...
вот начало хорошее)))
сесть в машину. машинку лучше потяжелее взять... время ночью... но до 2 часов... разгоняешь значит машинку... по полной и по встречке. с выключенными фарами... метров за 250 от встречной машинки фары нужно включить... сворачивать (или тормозить) в последний момент считается моветоном... хотя на полном газу это уже лишние...

плохое настроение как рукой снимет))) в момент...

а всякие советы типа: "смешать водку с пивом. себя с алкоголем. бред с реальностью". это. как бы. не наш путь...

Сесть шашлык

(MuZZZa @ 14.06.2012 - время: 15:10) (Galchonok65 @ 13.06.2012 - время: 19:45) Наверное с друзьями, а у меня таковых нет к сожалению
Надюша, в каждом городе есть хоть одна общая баня с парилочками - туда можно и одной пойти

Одной как-то не очень наверное...

Нахрюкотся водочкой

Продолжим

Проревется = выплакаться ... я песню еще слушаю ... или стихи читаю, иногда беру в руки бумагу и карандаш - или пишу или рисую ....

нажраться водки.

Теоретически, если бухнуться в тёплое море и засесть там, как бегемоту, с водой по самые брови, то стресс растворяется понемногу.

(Alihena @ 15.10.2012 - время: 20:18)
Проревется = выплакаться ...
Точно разреветься и вообще...я рёва . Люблю ещё в старый город на Ленинградку съездить...усесться у фонтана на лавку и мороженое залопать особенно если солнечный день . А ещё если сильное желание разревется,но нельзя,чтобы нос стал,как у "бульбы" ,врубаю ритмичный музон и вытанцовываю,как аголпелая

(Котёнок по имени Гав @ 17.10.2012 - время: 11:18)
врубаю ритмичный музон и вытанцовываю,как аголпелая
Вот это наверное больше всего помогает расслабиться

Поеду к друзьям на дачу, на все 3 дня.
Эх и расслабимся

Продолжим

(Ирина№1 @ 30.01.2012 - время: 07:45)
В последнее время захожу сюда и забываю о стрессах и проблемах...
Как ни странно,но это правда. Помогает.

Никак не снимаю, с причиной стресса борюсь, чтобы ее устранить!! В основном это работы касается. Убедить, доказать, включить всего себя в это, казалось бы, еще в больший стресс, впрягая себя! Пока удается. И снимать уже ничего не приходится!! А если вдруг.... То жесткий вариант - бутылка вискаря, и через пару дней на новой работе...