Как снять стресс и расслабиться?

(Ленуленька @ 13.06.2008 - время: 17:57) (Bodj @ 14.04.2008 - время: 23:53) Сходить в баню и попариться.....)))
Хорошее дело, особенно если кто-то по-настоящему умеет веником парить. Тогда ммммммм.... сказка! И холодный-прехолодный бассейн, желательно побольше. И чаёк с травами. И чтоб мозги никто не делал во время такого релакса
Вот сейчас бы такая расслабляющая процедура не помешала бы

Продолжим

По мне, так лучше на лоне природы, в теплой компании, расслабляться...

для снятия стресса подойдет смена обстановки.. как правило я сам откладываю все дела, отключаю телефон и еду на природу (шелест листвы, журжание воды, пение птиц...)
лучший вариант, если в этот момент рядом с тобой будет кто то родной и близкий человек.

(Пыть-Ях @ 25.04.2009 - время: 06:53)
СВЕТить всегда, СВЕТить везде -
. :hug



Иле засветить комунить и расслабиццо)))

(Opium99 @ 14.06.2010 - время: 09:07) По мне, так лучше на лоне природы, в теплой компании, расслабляться

Это точно проверено

(Nika-hl @ 14.06.2010 - время: 14:50) (Пыть-Ях @ 25.04.2009 - время: 06:53)
СВЕТить всегда, СВЕТить везде -
. :hug



Иле засветить комунить и расслабиццо)))
Это не наш метод ! Мы собираемся у меня в гараже и отдыхаем-благо есть где ,ну а если мешают то ..... ну кароче понятно ,слава богу здоровьем господь не обидел ! Бывает ......

Могем и чичу потаранить- но это редко....

(Nika-hl @ 14.06.2010 - время: 15:50) (Пыть-Ях @ 25.04.2009 - время: 06:53)
СВЕТить всегда, СВЕТить везде -
. :hug



Иле засветить комунить и расслабиццо)))
)))))))))наш метод

хороший вариант отвлечься кстати - испытать стресс

Наша русская баня очень хорошо расслабляет

Была у меня раньше собака "Колли". Придешь с работы на взводе, дома иногда тоже бывало домочадцы адреналину добавят по полной. Со злости уйдешь в другую комнату, плюхнешься в кресло - видеть никого не хочется. Ладка подойдет положит голову на колени, с силой надавит и смотрит в глаза таким взглядом, словно сказать хочет: "Хозяин да фигня все это, все пройдет и будет хорошо". Погладишь ее по разумной голове и действительно отпускает.

У меня кошка была, Муркой звали. В голове тарарам, она придет, ляжет мне на живот своим животом и урчит! Отпускало....

Подняла тему

Под душ...и чередовать горячий-холодный и струи посильней, и так пока весь негатив не смоешь.
А еще классическая музыка помогает, но её желательно в одиночку слушать,а не когда весь дом на ушах.

а я беру собаку и уходим бродить на несколько часов... лучше, когда уже темно... мне с ней не страшно, а небо черное, звезды яркие, тишина...
раньше одиночества боялась, а теперь в нем отдушину нахожу...

(MuZZZa @ 31.08.2010 - время: 19:24) раньше одиночества боялась, а теперь в нем отдушину нахожу...
Аналогично Алена, хочется куда-то в тот момент когда тяжко куда спрятаться и чтоб никто не задавал вопросов никаких...хочется просто побыть на едине с собой...

(Galchonok65 @ 31.08.2010 - время: 19:46) Аналогично Алена, хочется куда-то в тот момент когда тяжко куда спрятаться и чтоб никто не задавал вопросов никаких...хочется просто побыть на едине с собой...
и мобилки отключить...

(MuZZZa @ 31.08.2010 - время: 20:07) (Galchonok65 @ 31.08.2010 - время: 19:46) Аналогично Алена, хочется куда-то в тот момент когда тяжко куда спрятаться и чтоб никто  не задавал вопросов никаких...хочется просто побыть на едине с собой...
и мобилки отключить...
Вот это точно, ни разу не додумалась...только дети потом воспитывать будут

Вот ведь верно - животное помогает снять стресс, напряжение... Но и интернет тоже выручает, особенно наша Гильдия, ... начинал то с вуайеризма, а теперь все меньше туда заглядываю, нового в принципе нет ничего - одно и то же, а пацаны тащаться(наверное - старею)... Вот !

(VASILINA2 @ 31.08.2010 - время: 20:13) Вот ведь верно - животное помогает снять стресс, напряжение... Но и интернет тоже выручает, особенно наша Гильдия, ... начинал то с вуайеризма, а теперь все меньше туда заглядываю, нового в принципе нет ничего - одно и то же, а пацаны тащаться(наверное - старею)... Вот !
Да нет не стареешь, просто отношение другое ко всему, а у пацанов как ты написал обычное любопытство и все, а у нас это все уже позади и мы просто все ценим уже по другому