Как потолстеть

В соотношении роста и веса, как мне сказал мой врач у меня вторая стадия дистрофии=)))
Но уж очень худой я себя не считаю....так как часто встречаю людей намного худее себя=)))
Но все же при росте 175...весить 50 киллограм в лучшем случае=))) после какого-нибудь праздника желудка, тоже не есть хорошо=)))

У меня похожая проблема правда мне всего 17 лет,но всё же.Слышал от одного врача,что мол могут помочь гормоны.Так я ему говорю:"Типа омнадрена что ли?".Тогда он ответил,что тестостерон нужно принимать только импотентам и назвал какое-то лекарство на п.Вот,теперь ищу это лекарство; может кто знает как оно называется?

(Ozzi @ 25.01.2005 - время: 21:55) Народ помагите поталстеть
У меня сын худущий....как из концлагеря((( Я и сама класса до 9 такой была, потом вроде оформилась)))
Ест как мамонт, и хоть бы что! Может это конституция такая?

Вы уж до кучи посоветуйте, как похудеть... Это лично для меня. Физич. нагрузка не помогает, диеты тоже...

нужно съездить в штата на год... говрю по своему опыту...

правда по приезду все очень быстро нормализуется и тогда потолстеть просто невозможно

Сходить к эндокринологу.
я вот пошла с такой

Сходить к эндокринологу.
я вот пошла с такой заморочкой. Это же безобразие - 35 лет, а размер одежды 42 (не смеяться!).

сделали все анализы, посдавала сахарную кривую. посдавала сахар, основательно нажрамшись. Выяснили что у меня гиперинсулинэмия - повышенное содержание инсулина в крови + высокий уровень метаболизма и я постоянно в движении.

все - можете поздравить. За год я прибавила один размер - теперь у меня почти 44 размер одежды.

Рецепт простой - хочется шоколада - ешь сколько хочешь, но только горький, не реже трех раз в неделю крупы или макароны. желательно вечером. Это медленные углеводы, которые сгорают медленно и дают большой запас энергии.
Питаться 5 раз в день небольшими порциями.

(Ozzi @ 25.01.2005 - время: 21:55) Народ помагите поталстеть
Кушай мороженное,мучное,сгущенное молоко с пряником и засыпай.

(Ozzi @ 25.01.2005 - время: 21:55) Народ помагите поталстеть
Короче ведешь сидячий образ жизни, т.е. почти все время сидишь или стоишь, ешь один раз день (с утра до вечера) желательно фаст фуд. через пару недель тебя никто не узнает и ты добьешься своей цели! :))

(Ozzi @ 25.01.2005 - время: 21:55) Народ помагите поталстеть
Во-первых, проконсультируйся у эндокринолога, это может быть из-за того,что у тебя нарушен обмен веществ. Во-вторых, попробуй много есть и в тоже время много заниматься тяжёлой атлетикой(штангу, к примеру, потягай).Удачи.

У меня такая же проблема, начал решать её примерно месяца 3 назад.
Я не стал парить себе мозги каким-то там особым питанием, препаратами итд итп
Просто начал качаться, причём делал это каждый день...поначалу было конечно трудновато, но потом привык .....и вот он результат! я потолстел на 13кг за 3 месяца =)) теперь хожу довольный и продолжаю качаться для поддержания формы, советую именно качаться и набирать мышечную массу, а не наедать бока

(Волчок @ 13.05.2005 - время: 15:41) Ну попробуй меньше двигаться и больше жрать...

А вообще иногда (а точнее часто) без гормонов особенно не потолстеешь (тяжкий вздох)... но, понимаешь, не стоит пить гормоны чтобы потолстеть...

Похудеть проще чем потолстеть!
А всё-таки Вы Умник. действительно, сдал бы он (она) кровь на гормоны. Не будем говорить на какие... Но, если НЕОБХОДИМО потолстеть - не фитнесс с белковыми смесями помогают...
А СОВЕРШЕННО конкретные Гормончики...

Чтобы поталстеть хавай стеройды например-МЕТАНДРОСТЕНОЛОН,за одно и кости вытенутся!

Для этого есть специальные диеты.

Даже не знаю. Можно попробовать есть больше, но не думаючто это поможет.

(Ozzi @ 25.01.2005 - время: 21:55) Народ помагите поталстеть
Была у меня такая же проблемка всю жинь поправиться мечтала,скажу сразу -не помогло ничего!!!И вот только в прошлом году узнала секрет.
Тренировки раз в три дня на наращивание мышечной массы(есть возможность?)+белок:Creatine и Glutamine и вообще белок!

(Ferrari Enzo 660л.с. @ 25.01.2005 - время: 22:14) Потолстеть очень просто, ешь больше булочек, не соблюдай режим питания (например ешь больше ночью), и естественно больше жирного Только вот для чего нужно толстеть?
А это не помогает!!! Физика не та

Возможно,я скажу какую-нибудь глупость,но я считаю для того,чтобы поправиться надо меньше нервничать.....
Я по своей специфике часто меняю работу и в такие моменты ужасно переживаю и сбрасываю из-за этого с 82 до 76 кг(сейчас)

могу посоветовать ,как я советую всем кто хочет поправиться простой пример
перед приемом пищи за пол часа надо скушать чтонибудь сладкое подождать пока затрясуться руки (это идет выброс инсулина и понижаеться сахар в крови)и по приходу чуства голода начать кушать как обычно(инсулин сделает свое дело ,конечно нужно по возможности закидывать в себя еду каждые 3 часа

Пиво... бигмачные... тренажерка... Все это жуйня полная!!!
Если был худой как палка так таким и помрешь если тока гормональные сдвиги в организме не произойдут. Сужу на своем примере.
Ну отходил я 2 года в тренажерный зал. Эффекта по большому счету ноль!
Ну жрал белковую пищу до восьми раз в день пока глаза незакатывались.
Ну пил я протеин и гейнеры.
Результат: Н-И-Ф-И-Г-А!!!!!!

Вот проблемы у людей... Жрать побольше.