Стыдно ли быть пышкой.

(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 13:00)
(Марьямка @ 22.03.2016 - время: 12:51)
Ничего не поняла. Ник 35,зачем жену на диету посадил тогда? Помнится, написАл, что под твоим чутким руководством кушает, занимается спортом. Ну если она хочет, лучше сделать. Чем в таких мелочах спорить с женщиной.
Так, если ты против, зачем помогаешь?
А ты все подряд ешь, вообще не ограничиваешь себя.

От лишнего веса может быть обострение болезни. Знаешь ведь это.

(Roxy_Todd @ 22.03.2016 - время: 12:35)
а гормоны щитовидки в порядке? у меня в порядке. У меня такая ситуация с детства))

кстати, по поводу завтрака.
Я просыпаюсь в 6.30 Кушать я не могу вообще. мне не хочется. вид пищи вызывает тошноту.
единственное, что я могу в себя затолкать 9ради того что бы окончательно проснуться0 это чашку кофе.
Желание что нибудь съесть у меня появляется в часов 9-10.

Я с большим удовольствием читаю эту тему. Нравятся мне споры на то, про пышек. На самом деле тема в тупике. Если человек эктоморф, ему не стать полным. если эндоморф то ему не похудеть. И все эти споры про худых и полных, напоминают детский лепет - кто сильнее слон или кит. И конечно ненависть у одной из дам, с такой она злостью пишет, просто обыкновенная глупость и комплекс маленького человека, ничего не представляющего в обществе, так хоть здесь под ником, в чем то выделится. А так, все милые забавные собеседницы и не стоит время и сил все ваши истязания над собой. Будьте такими как есть и не страдайте над каждым кг.

(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 13:00)
(Марьямка @ 22.03.2016 - время: 12:51)
Ничего не поняла. Ник 35,зачем жену на диету посадил тогда? Помнится, написАл, что под твоим чутким руководством кушает, занимается спортом. Ну если она хочет, лучше сделать. Чем в таких мелочах спорить с женщиной.
В каких мелочах? В таких как здоровье?

(Марьямка @ 22.03.2016 - время: 12:52)
(Просто Кошка @ 22.03.2016 - время: 12:46)
(Roxy_Todd @ 22.03.2016 - время: 11:56)
Я съела только 1\2 апельсина. Больше не захотела. Потом доем. Всего:365ккал из 1600ккал., моей нормы для режима похудения.
зато потм не надо догоняться печеньками)) я не ем никаких печенек вообще...не люблю))Вот по фигуре и заметно:-)
Реноме ест печенье

(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 07:17)
«Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась физическими упражнениями, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно.
Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.

Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.

Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: «Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!». Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени».

Золотая середина нужна.
Сверх меры ограничивать себя во всем и жить как под стеклянным колпаком - глупо и обедняет жизнь.
Не ограничивать себя вообще ни в чем - тоже глупо, этим жизнь можно существенно укоротить и ее качество сильно подпортить.

Но примеры двух людей не доказывают вообще ничего. Важна общая тенденция, а исключения всегда будут.

Моя прабабушка прожила больше 100 лет, и НИ РАЗУ не была у врача (родственники пытались ее переубедить, но она в отношении врачей стояла на своем). Она родила 11 детей (9 вырастила, 2 умерли рано). В ее жизни были война, голод, холод, изнурительная работа и черти какие условия жизни. Умерла она тихо и мирно во сне.
Многие из тех, кто здоровый образ жизни ведут, до ее лет не доживают, да и последние годы жизни у них много чего болеть начинает.
Но это не значит, что голод и черти какие условия жизни на здоровье никак не сказываются. Это значит, что конкретно у моей прабабушки был очень крепкий организм.

Вот и у друга отца, которому 81 - просто крепкое здоровье от природы. Можно последовать его примеру, есть жир с жиром, не заниматься спортом, сгорать на солнце, только не стоит ожидать, что и у всех остальных организм такую жизнь выдержит, а не загнется раньше срока.

(Zандали @ 22.03.2016 - время: 07:01)
(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 07:17)
Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Не для всех бекон,жир и прочие пирожки-это вкусности.
А солнце очень старит кожу. Так что хотя бы ради этого стоит нанести санскрин. А то ходить потом светить пигментацией с кератомами,красотища неописуемая.
В солярий хожу) Регулярно) SRF 50 наношу на татушки)

(Roxy_Todd @ 22.03.2016 - время: 12:03)
(Ванильная Снежинка @ 22.03.2016 - время: 11:43)
(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 07:17)
. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени». Быть добрыми - это жрать бекон с маслом и печься на солнцепеке? ... и походу, любящий овсянку и бег по утрам - злой гений)
___
Ник35, вы тоже посещаете спортзал. Стало быть, заботиесь о здоровье. Зачем? Наверно, все-таки хотите риски минимизировать. И продлить активную фазу своей жизни. Да? Или с одышкой ползать по ступенькам как-то не очень приятно?
Спортзал я посещаю по одной причине. Лет 15 тому назад, я отравился консервами и еле выжил. Я был весом 54 кг, инвалид второй группы суставник, и меня возили в кресле на колесиках. Два прогноза. Лучший, всю жизнь на каталке, худший, пять лет жизни и все. Я занялся спортом. Болезнь прошла. Я стал спортсменом и завоевал много титулов. Так что спортзал мое все. И питание, диеты необходимость в спорте. А не развлечение от нефигделать.

(Ванильная Снежинка @ 22.03.2016 - время: 09:54)
(Реноме @ 21.03.2016 - время: 01:03)
Тебе повезло. А у меня даже при весе в 58 кг на спине выше талии по бокам начинает появляться вмятина. Над ней точно не кожа, а жир. И когда одеваешь джинсы, эта сволочь прям ВИДНА.
Это ужасно просто. Лично для меня.
Как то мне муж делал фото со спины. На пляже в купальнике. Я тогда как раз 58 и весила. Это было трагедией.
Т.е. у меня как только рёбра заканчиваются, сразу либо кожа, либо жир под кожей. На фотках раком и в полиэтилене ниче такова не видно.
Ну я в таком виде и в такой позе по городу не передвигаюсь. А если стать на цыпочки и руки вверх поднять, да животик втянуть - вообще рёбра пересчитать можно.

Вот тут чуток видно. По бокам. Особенно слева (мой правый бок) - там две складочки просматриваются. И заметь - я тут руки подняла. С опущенными вниз руками тогда было видно сильнее. Сегодня взвешусь - сдаётся мне, что уже не 58, а 57 должно быть.

(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:18)
(Zандали @ 22.03.2016 - время: 07:01)
(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 07:17)
Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Не для всех бекон,жир и прочие пирожки-это вкусности.
А солнце очень старит кожу. Так что хотя бы ради этого стоит нанести санскрин. А то ходить потом светить пигментацией с кератомами,красотища неописуемая. В солярий хожу) Регулярно) SRF 50 наношу на татушки)
ох какая ты маладес, еслиб ты тока знала, сколько барышень под сороковничек быстренько на тот свет ушли от посещения солярия

а резкое старание кожи и морды литса?
нравитсо?

(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 13:21)
Спортзал я посещаю по одной причине. Лет 15 тому назад, я отравился консервами и еле выжил. Я был весом 54 кг, инвалид второй группы суставник, и меня возили в кресле на колесиках. Два прогноза. Лучший, всю жизнь на каталке, худший, пять лет жизни и все. Я занялся спортом. Болезнь прошла. Я стал спортсменом и завоевал много титулов. Так что спортзал мое все. И питание, диеты необходимость в спорте. А не развлечение от нефигделать.
После твоего ответа мне непонятно, почему ты так против питания, чтобы поддерживать свой организм в норме? Если очень много есть, не двигаться,можно столько болезней приобрести.

(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 13:10)
Я с большим удовольствием читаю эту тему. Нравятся мне споры на то, про пышек. На самом деле тема в тупике. Если человек эктоморф, ему не стать полным. если эндоморф то ему не похудеть. И все эти споры про худых и полных, напоминают детский лепет - кто сильнее слон или кит. И конечно ненависть у одной из дам, с такой она злостью пишет, просто обыкновенная глупость и комплекс маленького человека, ничего не представляющего в обществе, так хоть здесь под ником, в чем то выделится. А так, все милые забавные собеседницы и не стоит время и сил все ваши истязания над собой. Будьте такими как есть и не страдайте над каждым кг.
Спасибо за проповедь. Бессмысленно, зато реализовано право написать, тырнет все стерпит.

(Ванильная Снежинка @ 22.03.2016 - время: 11:14)
(Марьямка @ 22.03.2016 - время: 12:52)
(Просто Кошка @ 22.03.2016 - время: 12:46)
я не ем никаких печенек вообще...не люблю))Вот по фигуре и заметно:-) Реноме ест печенье
Угу. Но печеньки редко ем. И конфеты люблю. И мармеладки. Очень! И пироженки. Тирамису люблю и ещё такое творожное с жилейкой. Вкусненько!!!! А ещё я люблю ватрушки (обязательно разогреваю, чтобы аж размякли горяченьким).
Ем поздно, просыпаюсь с чувством голода. Выпиваю сразу маленькую чашечку горячей воды, чтобы в дУше голодом не страдать.

(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:23)
Вот тут чуток видно. По бокам. Особенно слева (мой правый бок) - там две складочки просматриваются. И заметь - я тут руки подняла. С опущенными вниз руками тогда было видно сильнее. Сегодня взвешусь - сдаётся мне, что уже не 58, а 57 должно быть.


По-моему, ты просто кокетничаешь и сама об этом знаешь)
Понятно же, что по такой фотке никакого лишнего веса у тебя углядеть не получится.

(Марьямка @ 22.03.2016 - время: 13:27)
(Ник 35 @ 22.03.2016 - время: 13:21)
Спортзал я посещаю по одной причине. Лет 15 тому назад, я отравился консервами и еле выжил. Я был весом 54 кг, инвалид второй группы суставник, и меня возили в кресле на колесиках. Два прогноза. Лучший, всю жизнь на каталке, худший, пять лет жизни и все. Я занялся спортом. Болезнь прошла. Я стал спортсменом и завоевал много титулов. Так что спортзал мое все. И питание, диеты необходимость в спорте. А не развлечение от нефигделать.После твоего ответа мне непонятно, почему ты так против питания, чтобы поддерживать свой организм в норме? Если очень много есть, не двигаться,можно столько болезней приобрести.
Я так поняла, все зло - в консервах.

(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:29)
Ем поздно, просыпаюсь с чувством голода. Выпиваю сразу маленькую чашечку горячей воды, чтобы в дУше голодом не страдать.
просыпаешься с чувством голода, потому что ешь поздно

(Wiya @ 22.03.2016 - время: 11:27)
(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:18)
(Zандали @ 22.03.2016 - время: 07:01)
Не для всех бекон,жир и прочие пирожки-это вкусности.
А солнце очень старит кожу. Так что хотя бы ради этого стоит нанести санскрин. А то ходить потом светить пигментацией с кератомами,красотища неописуемая. В солярий хожу) Регулярно) SRF 50 наношу на татушки) ох какая ты маладес, еслиб ты тока знала, сколько барышень под сороковничек быстренько на тот свет ушли от посещения солярия

а резкое старание кожи и морды литса?
нравитсо?
Я лосьонами и кремами морду лица и всю тушку утром и вечером мажу.

(Lessa @ 22.03.2016 - время: 11:30)
(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:23)
Вот тут чуток видно. По бокам. Особенно слева (мой правый бок) - там две складочки просматриваются. И заметь - я тут руки подняла. С опущенными вниз руками тогда было видно сильнее. Сегодня взвешусь - сдаётся мне, что уже не 58, а 57 должно быть.
По-моему, ты просто кокетничаешь и сама об этом знаешь)
Понятно же, что по такой фотке никакого лишнего веса у тебя углядеть не получится.
Мне нужно было сфоткать там, где видно сильно? Присмотрись и руки мне вниз опусти (представь) - там сзади по бокам на рёбрах жир виден. Я после всех этих праздников чуть не плакала - в каждой одежде было видно.

(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:31)
Я лосьонами и кремами морду лица и всю тушку утром и вечером мажу.
а вечером то зачем?
надо до загара (защитой от загара) и после

(Wiya @ 22.03.2016 - время: 11:31)
(Реноме @ 22.03.2016 - время: 13:29)
Ем поздно, просыпаюсь с чувством голода. Выпиваю сразу маленькую чашечку горячей воды, чтобы в дУше голодом не страдать. просыпаешься с чувством голода, потому что ешь поздно
Ну перед поездом я рано поела. Проснулась с чувством голода ещё раньше.