Сила воли или как быть с бренным телом?

(Fioletta @ 01.05.2015 - время: 23:52)
(Sarita @ 01.05.2015 - время: 19:30)
Метаболизм к 40 замедляется. Плюс наследственность. Говорят, у большинства так. Близко наблюдаю знакомых мальчиков, которым между 20 и 30 и которые реально качаются, а не просто там чуть прессик пригружают. Так вот у них уже видны эти самые зачатки пузика. Откуда???
неправильное питание

(Fioletta @ 01.05.2015 - время: 18:32)
(Lileo @ 01.05.2015 - время: 07:44)
минус пиво и поменьше жирного/мучного/сладкого (кто от чего толстеет) Дак в том и вопрос: от чего конкретно это пузо наращивается? Связи с продуктами я не вижу. Иначе и саму бы меня аналогично пёрло (что не помешало бы, кстати).
А насчет "побольше трахаться", это тогда уж нехай где-то в сторонке делается, ибо с меня и без того достаточно. Ну я вот очень четко заметила, что бока начинают вырисовываться (до пуза там далеко, слава богам) именно от пива. Так что ограничить пиво и бегать по лестницам - в нашем случае первое лекарство.

Попробуйте поэкспериментировать с тем, что мужчина ест. Скажем по неделе-две убивлять/прибавлять что-то вызываюшее подозрение. Если в какой-то момент начнет худеть или наоборот набирать вес - враг найден.

(Fioletta @ 01.05.2015 - время: 23:52)
(Sarita @ 01.05.2015 - время: 19:30)
Метаболизм к 40 замедляется. Плюс наследственность. Говорят, у большинства так. Близко наблюдаю знакомых мальчиков, которым между 20 и 30 и которые реально качаются, а не просто там чуть прессик пригружают. Так вот у них уже видны эти самые зачатки пузика. Откуда???
А что качающиеся парни вне зала делают ? Вы же не знаете . Да может они пешком практически не передвигаются . На работу и обратно на бибике , дома лифт , работа за столом у компа . А железо не помню чтобы жир сгоняло .

на мой взгляд, это не сила воли
это дело привычки...
если постоянно собой занимался,
то вряд ли образуется пивное брюшко..
да и спортзала будет просто не хватать..

(Kroha @ 02.05.2015 - время: 09:49)
на мой взгляд, это не сила воли
это дело привычки...
если постоянно собой занимался,
то вряд ли образуется пивное брюшко..
да и спортзала будет просто не хватать..
А что вы подразумеваете под силой воли ? Выпить два , а не три литра пива ? У меня нет практически пуза хотя пива пил много . Двигаться надо больше , да и действительно питаться нормально .

(Gustav72 @ 02.05.2015 - время: 10:10)
А что вы подразумеваете под силой воли ? Выпить два , а не три литра пива ? У меня нет практически пуза хотя пива пил много . Двигаться надо больше , да и действительно питаться нормально .
лично я..??под силой воли???
ну вот вечером - не идти к холодильнику..
да вообще на кухню не идти- ни под каким предлогом!!
вот это сила воли)

(Kroha @ 02.05.2015 - время: 09:49)
если постоянно собой занимался,
то вряд ли образуется пивное брюшко..
Ну те брюшки, про которые я говорю, явно не пивные.

Расскажу то, что услышала из первых уст от женщины медика, специализирующейся на очищении организма. Дык вот, они в клинике проводят лечебное клизмирование. Не будем углубляться в плюсы и минусы данной процедуры, я считаю, что и то, и другое присутствует. Так вот, она рассказывала, что когда клизмят мужчин с животами такими знаете, как барабан надутыми, оттуда такие ураганы газов выходят, что к концу уже первой процедуры у многих животы опадают в 2-3 раза.. Дальше, если чувак решает всерьез подойти к своему питанию, то живот-барабан не возвращается.
На моих глазах оч хорошо знакомый товарищ, имеющий просто начинающее брюшко, после тех же клизм обрел вполне себе подтянутый пресс)) что-то там у мужиков особенное с кишками, но медицинское обоснование привести не могу, бо не в теме))

(лавидa @ 02.05.2015 - время: 21:17)
Расскажу то, что услышала из первых уст от женщины медика, специализирующейся на очищении организма. Дык вот, они в клинике проводят лечебное клизмирование. Не будем углубляться в плюсы и минусы данной процедуры, я считаю, что и то, и другое присутствует. Так вот, она рассказывала, что когда клизмят мужчин с животами такими знаете, как барабан надутыми, оттуда такие ураганы газов выходят, что к концу уже первой процедуры у многих животы опадают в 2-3 раза.. Дальше, если чувак решает всерьез подойти к своему питанию, то живот-барабан не возвращается.
На моих глазах оч хорошо знакомый товарищ, имеющий просто начинающее брюшко, после тех же клизм обрел вполне себе подтянутый пресс)) что-то там у мужиков особенное с кишками, но медицинское обоснование привести не могу, бо не в теме))
Тоже мне Америку отрыли .Раньше при Совке в санаториях была обычная практика . Ванны были , наполняли их водой 36,6°С и "подопытный" в неё погружался . Ставили клизму с ведро точно . Мой родственник целитель травник сборами такую экзекуцию устраивал и без клизмы . После процедуры пациенты плакали и гадили , потом пили , и опять гадили и плакали . Говорили что после в стуле взрослые люди даже молочные зубы проглоченные в детстве находили и комки детских волос .

(Gustav72 @ 02.05.2015 - время: 22:35)
Тоже мне Америку отрыли .Раньше при Совке в санаториях была обычная практика . Ванны были , наполняли их водой 36,6°С и "подопытный" в неё погружался . Ставили клизму с ведро точно . Мой родственник целитель травник сборами такую экзекуцию устраивал и без клизмы . После процедуры пациенты плакали и гадили , потом пили , и опять гадили и плакали . Говорили что после в стуле взрослые люди даже молочные зубы проглоченные в детстве находили и комки детских волос .
тоже мне, Колумба нашли)))
Я не претендую на оригинальность идеи, просто делюсь знанием на тему мужских пуз, как и Вы, впрочем))
Проблема мужских животов, не сгоняемых диетами и спортзалами, вполне может быть как раз в захламленности кишечника. Думаю, что многим не помешало бы его хоть иногда чистить.

(лавидa @ 02.05.2015 - время: 23:03)
(Gustav72 @ 02.05.2015 - время: 22:35)
Тоже мне Америку отрыли .Раньше при Совке в санаториях была обычная практика . Ванны были , наполняли их водой 36,6°С и "подопытный" в неё погружался . Ставили клизму с ведро точно . Мой родственник целитель травник сборами такую экзекуцию устраивал и без клизмы . После процедуры пациенты плакали и гадили , потом пили , и опять гадили и плакали . Говорили что после в стуле взрослые люди даже молочные зубы проглоченные в детстве находили и комки детских волос . тоже мне, Колумба нашли)))
Я не претендую на оригинальность идеи, просто делюсь знанием на тему мужских пуз, как и Вы, впрочем))
Проблема мужских животов, не сгоняемых диетами и спортзалами, вполне может быть как раз в захламленности кишечника. Думаю, что многим не помешало бы его хоть иногда чистить.
Во , класс единомышленника нашёл . Мне вот странным кажется , почему про клизмование врачи-вредители как-то помалкивают ? А ведь и правда тотм мой родственник говорил что большинство проблем из-за загаженного кишечника . Так это было в 80-е . сейчас же люди ваще дерьмо ненатуральное жрут где химикалии нажористые .

Все мои знакомые, которые с пузиками, ели всё подряд в большом количестве.
Спортзал тут не поможет - надо полностью переходить на здоровое питание.
Живот - это жир.
В зале ты можешь хоть закачаться, а если жир не уйдет, то живот останется.

Ребят, я проверяла таки некоторые аспекты проблемы: живот мягкий, при надавливании никаких надутостей не чувствуется; в случае сопротивления "клиента" ощущается напряженный пресс, сверху покрытый мягким слоем. Уж я-то его столько раз кусала, играючись, что мне не составляет труда определить и консистенцию, и структуру.
Вроде как считается, что ожирение по мужскому типу происходит именно на животе и боках. То есть говорить, что это не жир, было бы неправильно.

(Fioletta @ 02.05.2015 - время: 23:39)
Уж я-то его столько раз кусала, играючись, что мне не составляет труда определить и консистенцию, и структуру.
Вот да... Пройти мимо и не цапнуть - дело совершенно невозможное) Никакой силы воли не хватает

(Sarita @ 03.05.2015 - время: 07:13)
(Fioletta @ 02.05.2015 - время: 23:39)
Уж я-то его столько раз кусала, играючись, что мне не составляет труда определить и консистенцию, и структуру. Вот да... Пройти мимо и не цапнуть - дело совершенно невозможное) Никакой силы воли не хватает
Прям на ходу что ль цапаете? Нууууууу я не знаааааю...

Вопрос пузиков - сложный всё-таки вопрос. Видела как и после 60 мужчина сгонял вес до стройности (с соответствующей подтяжкой области над ремнем), видела и совсем молодых, у которых пузико наклевывается, но они видимо его не замечают что ли (хотя качаются). Непосредственно домашний опыт говорит о том, что уменьшить можно, но совсем убрать - нельзя. А хочется совсем убрать.

Почему такая зацикленность на спорт зале то? Все таки свежий воздух предпочтительнее для физических упражнений. Я в лесу по колено в снегу могу махаться 5 минут очень плотно и без остановки, а в зале через 3 минуты уже необходим таймаут. Упражнения с собственным весом на каком нить суке дерева вполне себе заменяют качку и не забивают мышцы. Отжаться на пальцах на траве так еще лучше чем на полу, а на кулаках на камнях эффективнее для формирования надкосницы чем на том же полу. Ну и наконец просто бег по пересеченной местности. Жировые клетки начинают сгорать только через 20 минут после того как вы начали обильно потеть, т.е. бежать надо не меньше 5км. Начинать бег надо по ровной местности в аэробном режиме, а потом только по пересеченке. Зимой от 15км на лыжах по той же пересеченке и никакого пуза не останется. Сейчас у меня правда с лыжами никак, т.к. снега тут практически нет, но зато скоро можно будет плавать из одной бухты в другую около 2км. Плавание еще и разгружает позвоночный столб, в то же время повышая подвижность позвонков за счет волнового движения при батерфляе и брасе. Все на свежий воздух! Дался вам этот спорт зал...

(Sinnerbi @ 03.05.2015 - время: 16:45)
Все на свежий воздух! Дался вам этот спорт зал...
Фу ты, ну ты... Да есть же еще более доступный вариант активности - шманять на самолетике в компе, подбивая хадских врагов и взрывая там всё подряд (во время энтого действа даже башка прижимается вниз-вверх, шоб "заглянуть споднизу" блин). А вы говорите...

Раньше это лет 5-7 назад. А по поводу двигаться согласен, все стали меньше двигаться у всех авто.
Про питание не согласен, так как раньше питались все хуже ( в плане здоровой еды ).
У меня есть товарищ, весит он примерно 120кг, каждый отпуск он сбрасывает от 10 до 15 кг, любит в жарких странах отдыхать. По приезду за год набирает опять вес.
В спорт зале закоренелые так сказать спортсмены новую шутку придумали, они теперь людей которые к лету в спорт зал приходят называют подснежниками ))

(Sinnerbi @ 03.05.2015 - время: 20:45)
Почему такая зацикленность на спорт зале то? Все таки свежий воздух предпочтительнее для физических упражнений. Я в лесу по колено в снегу могу махаться 5 минут очень плотно и без остановки, а в зале через 3 минуты уже необходим таймаут. Упражнения с собственным весом на каком нить суке дерева вполне себе заменяют качку и не забивают мышцы. Отжаться на пальцах на траве так еще лучше чем на полу, а на кулаках на камнях эффективнее для формирования надкосницы чем на том же полу. Ну и наконец просто бег по пересеченной местности. Жировые клетки начинают сгорать только через 20 минут после того как вы начали обильно потеть, т.е. бежать надо не меньше 5км. Начинать бег надо по ровной местности в аэробном режиме, а потом только по пересеченке. Зимой от 15км на лыжах по той же пересеченке и никакого пуза не останется. Сейчас у меня правда с лыжами никак, т.к. снега тут практически нет, но зато скоро можно будет плавать из одной бухты в другую около 2км. Плавание еще и разгружает позвоночный столб, в то же время повышая подвижность позвонков за счет волнового движения при батерфляе и брасе. Все на свежий воздух! Дался вам этот спорт зал...
Природа это хорошо. А что делать ее нет рядом???

(Denethorn @ 05.05.2015 - время: 07:46)
Природа это хорошо. А что делать ее нет рядом???
Школьный стадион есть? Турник-брусья во дворе?


У меня есть товарищ, весит он примерно 120кг, каждый отпуск он сбрасывает от 10 до 15 кг, любит в жарких странах отдыхать. По приезду за год набирает опять вес.

ну так он таим кушает небось фрукты/овощи + мясо/рыбу дайвингом каким-нить занимается, пешком ходит с пляжа на пляж. А дома булки трескает и пивом запивает и из машины зад не выносит.