А вы делаете зарядку с утра?
ПoЛЛu
Мастер
4/21/2012, 2:56:51 PM
Стараюсь не ленится и делать утренние пробежки и зарядку :))
И если пробежки все же делаю регулярно, за очень редким исключением, то вот с зарядкой дела куда хуже :))
И если пробежки все же делаю регулярно, за очень редким исключением, то вот с зарядкой дела куда хуже :))
Stevie D
Мастер
4/21/2012, 4:31:34 PM
я частенько хожу в спорт-клуб или бассейн к 7 утра...
зарядку не делаю))
зарядку не делаю))
IrIsK
Профессионал
4/23/2012, 6:28:24 PM
не-а
DELETED
Акула пера
4/25/2012, 1:24:18 PM
нет.. Хотя-я-я. Если секс считать за зарядку, то иногда делаю)))
Dr. SS
Профессионал
5/8/2012, 6:37:33 AM
не-а...
Иногда Приходящая
Интересующийся
5/8/2012, 8:52:09 PM
да )
lisenok36
Любитель
5/9/2012, 12:21:21 PM
Нет, времени не хватает утром
BeeJeans
Профессионал
5/9/2012, 4:04:06 PM
Я вообще никогда не делаю, ленюсь, а муж делает.
Alanta
Любитель
5/10/2012, 7:05:57 PM
Делаю упражнения, но не обязательно с утра, чаще вечером.
ZimZam
Удален 5/14/2012, 8:32:05 PM
да делаю, заряжаю себя кофе.
MuZZZa
Мастер
5/21/2012, 9:12:50 PM
да, немного, да и с собакой с утра побродить уже надо
мицубиси
Мастер
5/31/2012, 1:49:52 AM
Делаю. Гирьки, гантельки...
Доза счастья
Мастер
5/31/2012, 3:49:11 AM
Нет, конечно ))
Inquisitor
Мастер
6/29/2012, 1:59:51 PM
Не делаю
alexsem
Специалист
8/15/2012, 1:12:13 AM
много раз хотел начать, не получается
JULSi
Мастер
8/15/2012, 7:07:52 PM
Иногда)
DELETED
Акула пера
8/15/2012, 9:51:11 PM
зарядка с гирями утром и вечером а по выходным бег по 3 км
-TAURUS-
Профессионал
8/19/2012, 2:46:30 AM
По утрам не делаю, так как нету времени. Но занимаюсь спортом, на полупрофессиональном уровне.
DELETED
Акула пера
8/19/2012, 6:20:06 PM
Раньше было железное правило. Сейчас-бросил изза лени банальной.
xner
Мастер
8/21/2012, 6:03:38 AM
(*КЛЕН* @ 26.06.2008 - время: 14:17) Ленюсь ужасно,да и вообще за фигурой и здоровьем ни шута не смотрю.
я делаю зарядку через день.Летом пробежки по улице рано утром,зимой дома-разогрев мышц.Сидя за компом много времени чувствуется как тает здоровье.То есть мышцы становятся слабыми.Особенно мышцы живота.
я делаю зарядку через день.Летом пробежки по улице рано утром,зимой дома-разогрев мышц.Сидя за компом много времени чувствуется как тает здоровье.То есть мышцы становятся слабыми.Особенно мышцы живота.