А вы делаете зарядку с утра?

Ну, если считать утренний секс с женой за зарядку, то да))) А так нет, не делаю(((

20 минутная пробежка до работы.

Конечно делаю. Это же Зарядка!

Регулярно.

Раньше делал, а сейчас как то времени на нее не хватает. Встал ,кофе и убежал на работу. А вечером уже не до зарядки как то.

Не делаю

зарядку у нас с утра делал только мобильник

По утрам зарядку делать перестал в октябре 2007 года, когда из армии демобилизовался

По вечерам работаю тренером, ну и сам заодно тренируюсь, к соревнованиям готовлюсь

Ну не то, чтобы зарядку..так..пресс и все такое)

Утренней гигиенической гимнастикой занимаюсь.

Бегом с детём до садика, вот моя зарядка с утра. Очень бодрит, особенно зимой.

Да,ибо в спорт-зал,увы ходить не получается...жаль

По мере возможности стараюсь. Хоть и не всегда получается.

Честно обещаю, что с понедельника начну!

Занимаюсь почти каждый день. Очень нравится, создает тонус и настроение на целый день. Люблю гимнастику для суставов и гимнастику ХАДУ.

Чаще всего делаю зарядку для лентяек. То есть - проснусь, и лёжа в постели делаю все движения, которые доступны лежащим.

не делаю и не тянет, сигаретку+кофе.

Пытаюсь войти в режим - зал по утрам 4-5 раз в неделю. К сожалению только пару раз получается из-за банальной лени.

нет

ой нет, к сожалению.... думаю по пподу бега, или бассейна, где я не появлялась около года, надо, надо себя заставить!

*а так стараюсь делать дыхательную гимнастику, приучаю себя)