А вы делаете зарядку с утра?
smartcat
Профессионал
10/19/2008, 6:38:29 PM
Зарядку делаю по субботам и воскресеньям, когда никуда спешить не надо. После её окончания купаюсь в холодной ванне (в любое время года). Бывает, что ещё и на улицу выбираюсь. Это когда не лень. Прошедшим летом бегал в лесопарк (не спеша, с остановками, что занимало примерно час в общей сложности). Эти пробежки я совершал босиком. А зимой иногда делал зарядку во дворе. Туда я выходил совсем ненадолго (минут на 5 или 10) в лёгкой одежде. Собираюсь опять продолжить.
ILANTA
Любитель
10/19/2008, 7:08:15 PM
С утра ничего не делаю. Потому что два раза в неделю бассейн и два раза фитнес. Но это уже по вечерам.
Driаnа
Удален 10/21/2008, 2:28:41 PM
не могу заставить себя делать зарядку или просто пробежаться утром....
Vadim2268
Удален 10/21/2008, 7:42:03 PM
когдато пробовал делать.. но безрезультатно, закинул... сейчас не делаю. бо и так еле встаю... а в будущем жизнь покажет.
angelochek1310
Мастер
10/23/2008, 1:58:17 PM
Утро - время сна, когда удается((
*КЛЕН*
Мастер
11/9/2008, 5:20:18 AM
(Владd @ 11.09.2008 - время: 00:25) Регулярно с 1980-го года делаю пробежку+разминку+обливание, либо душ холодный. Пропусков практически нет. Только в ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ обстоятельствах...
Б-рррррррррррррррр,завидую тебе.
Б-рррррррррррррррр,завидую тебе.
i9o8
Грандмастер
11/9/2008, 1:00:15 PM
Увы, ни фига не делаю.
graf123
Новичок
11/10/2008, 4:31:56 AM
если б не та постоянная лень по утрам))).. то я только руками и ногами за=)...
хотя проходя по утрам до ванны можно и на турник залезть
хотя проходя по утрам до ванны можно и на турник залезть
Nastilda
Любитель
11/10/2008, 12:36:58 PM
с утра если только секс как зарядка)))
так в принципе чаще днем или вечером. когда танцы и прочее
так в принципе чаще днем или вечером. когда танцы и прочее
MadeInChina
Любитель
11/10/2008, 3:13:49 PM
Только по вечерам. Утром лучше лишних 15 минут поспать. :)
Direktor
Грандмастер
11/10/2008, 10:27:49 PM
повтор конечно , но только плаваю каждое утро :)
DELETED
Акула пера
11/11/2008, 12:21:39 AM
Я бы не поленилась делать зарядку будь у меня лишних полчасика, да даже 15 минут)).
Времени только на завтрак и сборы утром катастрофически не хватает, зарядку я просто не потяну.
Времени только на завтрак и сборы утром катастрофически не хватает, зарядку я просто не потяну.
-=NadiN=-
Мастер
11/18/2008, 2:26:58 AM
Раньше летом бегала, когда в школе училась, на первых 2 курсах в универе...
А сейчас так устаешь, что не до зарадок и пробежек... Поспать хочется подольше....
А сейчас так устаешь, что не до зарадок и пробежек... Поспать хочется подольше....
Простой_Адвокат
Специалист
11/18/2008, 3:33:52 AM
Неа... хотя раньше делал - легкую, побыстрому...
BARSetka
Мастер
12/5/2008, 3:18:32 PM
Если считать зарядкой тот путь, от дома до машины,когда меня сонную туда тащат, то да,делаю).
пани Xelena
Мастер
12/8/2008, 6:42:03 PM
Тоже оооочень ленивая ... не делаю зарядку и не бегаю...
И заставить себя никак не могу... А хочется...
И заставить себя никак не могу... А хочется...
DELETED
Акула пера
12/8/2008, 10:28:42 PM
Нет не делаю,я люблю подольше поспать.
Окула Клопиковна
Акула пера
12/9/2008, 4:40:06 PM
Нет никогда утром не делаю зарядку.Нравится получать физическую нагрузку после 17-ти часов,организм лучше воспринимает нагрузки.
+Cinnamon+
Мастер
12/9/2008, 5:40:07 PM
Нет не делаю, утром ужасно лень )
-DeN-
Профессионал
12/9/2008, 7:13:38 PM
нет, а надо бы