Брось курить!

раньше лет пять назад я могла курить бросать а вот сейчас неполучается бросить((

Бросил 9 лет назад, в один день.
Лето,жара-захожу в палатку за сигаретами.
Продавцов за стойкой двое,как-бы это помягче сказать,
оба выходцы с кавказа,даю деньги,в ответ мне швыряют пачку с таким
пренебрежением,мол забирай и проваливай.
Не знаю что на меня подействовало,может жара или их гнусные рожи,
но я вдруг представил как они греются с бабами где нибудь на солнышке,
жрут,пьют,а я подыхаю в больничке под простынкой от рака легких.
В общем швырнул я пачку назад,забрал деньги и с тех пор
эту каку в рот не беру.

Выкуривал в среднем 1,5 пачки в день. Не курю уже неделю. И совершенно не тянет, хотя ощущение что мозг отключился. и ЖРАТЬ постоянно хочется.

Курила года 3....
А потом стала обращать внимание на курящих девушек. Курит болшинство, а УМЕЮТ курить единицы. Эт я про эстетику.
По-настоящему красиво курит моя сестра. На нее с сигаретой можно смотреть вечно)))) Здоровье, кнчно, вредит, но КАК она это делает!!!!

Потом обратила внимание на курящих женщин кому за......

И представила себя возрастом за 30, 40, 50....с сигаретой ......бррррррр.

Здесь не то что никакой эстетики...... вызывает едино одно лишь отвращение.....

и мне стало просто неприятно курить. И как-то не захотелось курить сначала одной, потом наспех, потом на улице, потом в общественных местах....

Курю редко. Как правило в комплекте с чем-нить алкогольным. Теперь уже если последнего много... А это вапще редкость))))

(sauron77 @ 15.10.2005 - время: 02:30) 17 лет курил. последнее время выкуривал по 30 сигарет в день. Просто вступил в спор с собой,что брошу курить. Проснулся на утро и бросил. не курю 2 месяца пока. первое время ваще не хотелось курить. щас иногда вспоминаю,что курил. Есть желание больше не возвращаться к этой,некчемной привычке.
У меня примерно такая же история... стаж курения 17 лет был... потом взял и бросил в одно утро... потягивало гдето первые два месяца..... потом как то через год потянуло.... а сейчас вообще спокойно к сигаретам отношусь... и не курю уже 8 лет

Интересно было-бы узнать у тех кто бросил курить,а какие изменения со здоровьем произошли после этого.Что лучше то стало?Хотелось-бы иметь весомый стимул для бросания.

(drei1 @ 22.11.2005 - время: 21:51) Интересно было-бы узнать у тех кто бросил курить,а какие изменения со здоровьем произошли после этого.Что лучше то стало?Хотелось-бы иметь весомый стимул для бросания.
Я,как открывший тему, скажу, что стал намного реже простужаться, пропал кашель с утра, почти забыл про изжогу. Еще могу отметить отрадный факт: после перебора с алкоголем наутро во рту не "кошачье дерьмо", а нормальный благородный перегар.
И не покидает чувство какого-то превосходства над курящими: типа, вы не можете, а я смог!

Почти не курю две недели.До этого курил лет 20, и даже мыслей небыло что смогу бросить, а ничего,получилось и совсем не так страшно.А почему почти?Оставил себе запас две сигареты в день.Утром на работе и вечером после ужина, доставить себе удовольствие , хотя в последнее время замечаю что тяга пропадает даже к этим двум.

До сих пор не могу бросить курить. А курю уже лет 5

В октябре было два года как не курю, до этого курил десять лет. Утренний кашель уже был нормой и горло часто болело. Постоянно ворчала жена и вещи были прокуренны. Бросил курить в течении дня, конечно и тяга и сны где курю, все было, но не разу с тех пор не пожалел о том что бросил курить.

Слышала о том как одного подростка старший брат отучал курить, когда застукал за этим неблаговидным поступком. Просто взял и заставил мАлого сьесть свою пачку сигарет.конечно братишка после этого долго трепыхался над унитазом,но зато ,как говорится-резульрат превзошел все ожидания .понятное дело,не каждый сможет проделать нечто подобное над собой,но может стоит кого нибудь ,более развитого физически,попросить помочь? ....

Курю уже 13 лет, бросала лекго, когда беременела. Носила детей, потом кормила грудью, а когда молоко заканчивалось... блин! опять начинала курить, ну это просто невозможно без стимула не курить, когда у тебя в семье все курят, а у меня именно так! .Года 2 назад случился у меня стресс, так я год не курила, представляете! год, а потом как полегчало, так опять курить начала, правда сигареты поменяла - курю R-1 тоненькие, сначала вообще не понимала, как их курить можно, даже не тянулось ничего, а сейчас привыкла и курю их, но не много стараюсь - у меня до пол пачки в день выходит, ну если конечно не пью спиртного на сабантуях каких-нибудь.... А так, куда ни глань - все пооловно курят, завязывать надо с этим делом! Всем удачи!

Курю и буду курить 1 сигаретку перед сном.
Муж бросил! Ура!!! Курил много лет по 1,5-2 пачки в день. Купили таблетки в аптеке.

я свою бывшую жену с бросанием терроризировал 3 года и 2 года до свадьбы.... бросала раз 10 но это были отговорки для меня... и одна из основных причин развода и была ее зависимость... ненавижу курящих....


тут смотрел на диске ночь пожирателей рекламы....
ролик: сидят два парня в кафе... один начал курить... все курил... второй взял и по другому воздух испортил... а этот типа обиделся и ушел...вот и фабула: сами травите жизнь другим не замечая как это бесит окружающим....

zaberemenila i brosila srazu , kak uznala.

Курила года 4, и вот как-то курю, сижу рассматриваю тест на беременность, на котором явно выделяются жве полоски и понимаю, что это моя последняя сигарета - докурила, выбросила и больше не курю! (и не тянет - токсикоз помогает)

Просто сопоставить для себя все плюсы и минусы этого дела и решить ,что для вас перевесит.Я тоже курил.Тоже бросил.Еще долгое время после этого ине снилось,что я курю.Особено было тяжело когда на какой-нибудь вечеринке после принятия алкоголя все начинают курить.Очень хотелось тоже присоединиться но сила воли помогла.А теперь смотрю на такие вещи равнодушно.Не тянет совсем.Я свой выбор сделал и очень доволен

У меня есть коллега.Ему 62 года.Он курит как паровоз Я послушала как он кашляет и посмотрела на его серо-голубой цвет лица,и мне как то перехотелось курить.Вижу его каждый день и больше не курю.

Меня максимум хватало часов на 8 без сигарет

Я сейчас вместо сигарет клюю семечки как заправский воробей. Психологический стресс худо-бедно снимает. Физический вроде уже миновал.