Исповедальня

OnLy права,давайте оставим тему сисек...тут не для этого тема,да и не горю я желанием свою грудь обсуждать.

Стараюсь придерживаться принципов здорового питания, но постоянно позволяю себе всякие гадости, вроде ужина в 10 вечера, булок из Макдака, чипсов. Моя теория такая, если во всем себя ограничивать и не делать поблажек, то похудеешь, но будешь злой и неудовлетворенной Зато как приятно, покушав целую неделю здоровой пищи, схомячить большую пачку чипсов

(Татьяна**** @ 19.11.2006 - время: 18:22) Везет девчонки вам! Я после родов уже 4,5 года никак не могу фигуру в порядок превести, а все потому что люблю покушать.Рост 1,72,а вес 64 кг. А до родов был вес 54 кг. Никак не хватает силы воли. Летом по проще - жара,есть особо не хочется, а зимой,как же без борща с салом.Да еще вечно за ребенком доедать приходится,выбрасывать же жалко. Стыдно что стала размазней,раньше как то не было проблем,что задумала,то и выполнял---вот и покаилась.
абсолютно нормальный вес для такого роста
ЗЫ. а звездочки это количество детей?

Кстати,да,я тоже че-то не соотнесла...172 см и 64 кг это вполне нормально...вот щас даже специально индекс посчитаю...21,6.вес в норме...

а посчитайте мне этот индекс.
как это правильно делать???
рост 1.65, вес 58 кг.
ждЮ...........

Блин, мне с такой жизнью, каждый день придется каятся))

Короче, дела с фитнес-залом...Еле дошла до него, чтобы НАКОНЕЦ записаться на тренировки. Океу. Записалась. Так надо же туда ещё и ходить...Вроде бы начала ходить. А тут тренер сказал одну оч нехорошую для меня весч. Говорит, значит, что никакого толку не будет от моих тренировок, если я не перестану так кушать))) Первые разы держалась. Не ела за 2 ч до тренировки и после 2 ч.
В итоге, стала реже приходить в фитнес-зал...
Потом плюнула на диету....Стала кушать...
В конце концов, бросила к чертовой матери ети тренировки...
Дура....Что было, спрашивается, записываться...

Ладно, решила опять пойти заниматься, только уже нормально....с начала нового года. Посмотрим.

Но, для начала зареклась меньше кушать. Исключила всякие шоколадки, чипсы итд.
Ага...целый день ничё не жру...а потом под вечер, до истерик доходит...Так и тянет меня к холодильнику...Ну что со мной делать??? Беда одна...

Вот каюсь....девоньки,ну нет у меня силы воли...Надеюсь, с нового года возьмусь за себя...Тока вы меня пристыдите для начала, а то толку-то)))Одни слова

(-=люблю его одного=- @ 20.11.2006 - время: 19:20) Тока вы меня пристыдите для начала, а то толку-то)))Одни слова
я в роли святоши не буду выступать, но....

КАК НЕ СТЫДНО, ДЕВОНЬКА!!!!

заканчивай ты это грешное дело, чревоугодить от ныне будешь по часам, а график возьмешь у меня лично, за каждое ослушание будешь получать строгий выговор с занисением в личное дело
первое тебе китайское предупреждение.
а лучшая диета, это секс.
милая, придайся разврату

О, дорогая OnLy !!! Прости душу мою грешную...но я опять не выдержала...Короче, сейчас с горя съела коробку конфет (птичье молоко). Вот думаю, чё мне терь за ето будет?)

какой разврат предпочтете???
такой?

или такой?

(OnLy @ 20.11.2006 - время: 18:00) а посчитайте мне этот индекс.
как это правильно делать???
рост 1.65, вес 58 кг.
ждЮ...........
Only, 21.3 получается. Вес в норме!

А чтобы его посчитать надо вес в кг разделить на рост в квадрате в метрах.
58/(1,65*1,65)

2 Loved...
спасибо, что бы я делала без тебя)

А я вчера тоже слегка расслабилась... Не смогла пройти мимо Баунти... тройного блин.
Но сегодня сижу на творожке, была на спорте - в общем держусь!
Девченки присоединяйтесь! Вместе всегда легче!

шесть пирожков...Шесть пирожков с капустой. правда, маленьких, но шесть! И ананас.... Свежий, только что очищенный ананас - три внятных кружочка.... А в обед три картофельных котлеты (правда, без муки и пр). И пол-пакета семечек. Хоть все это дело зеленым чаем запивала, а не кока-колой.... Ой, стыдно...Но вкуснооооо....

(Airen @ 20.11.2006 - время: 22:14) Но вкуснооооо....
вот имено, а отказаться не могём.
прискорбно и горестно, сладкие мои.

Ананас нормально - пойдет, а вот пирожки - преступление!
А семечки вааабще - там одни жиры и они полность откладываются на бедрах! Представь - 200 г семечек съела - по 100 г жирка на каждом бедрышке...
Я семечки тоже люблю, но как об этом подумаю - аппетит пропадает мгновенно.

(OnLy @ 20.11.2006 - время: 22:19) (Airen @ 20.11.2006 - время: 22:14) Но вкуснооооо....
вот имено, а отказаться не могём.
прискорбно и горестно, сладкие мои.
Ну я правда, рериодически принимаю средства для ускорения обмена веществ и развратничаю... Вот сейчас посмотрела еще на один пирожок и налила себе кефир..А пирожки задвинула в шкаф....

(Airen @ 20.11.2006 - время: 22:23) (OnLy @ 20.11.2006 - время: 22:19) (Airen @ 20.11.2006 - время: 22:14) Но вкуснооооо....
вот имено, а отказаться не могём.
прискорбно и горестно, сладкие мои.
Ну я правда, рериодически принимаю средства для ускорения обмена веществ и развратничаю... Вот сейчас посмотрела еще на один пирожок и налила себе кефир..А пирожки задвинула в шкаф....
Молодец!!!

(OnLy @ 20.11.2006 - время: 10:49) (diablo-hell @ 19.11.2006 - время: 15:08) Хм...
тебя только один вопрос интерисует.. как я посмотрю......
и в глазах видимо одни сиськи.
О, видать не только меня сиськи волнуют

Дамы, хватит мучаться диетами!!! Лучшая диета это бурный секс!!! Результат на лицо - минус 1,5 кг за сутки

Хвастаюсь...второй день мало ем, тока пью водичку...ем творог и яблочки, хочу умереть
Дайте шоколадку, и булочку сладкую

(Колянус @ 20.11.2006 - время: 22:49) Результат на лицо - минус 1,5 кг за сутки
а потом за неделю +1,5 кг, а может и того больше.
только вот секс и спасает)))))