Исповедальня

Предлагаю открыть новый тред с чистосердечными признаниями в преступлениях, совершенных против фигуры. Возможно, хотя бы стыд сможет удержать нас от подобных безумств. Итак, каюсь.

Начиналось все оптимистично. Обнаружив намедни пару-тройку лишних килограммов на своих нижних конечностях, я, как любая любящая и уважающая себя женщина, решила не запускать безобразие и срочно вернуть себя в исходное состояние путем всяческих ограничений. В том числе и в пище. Размечтавшись, я даже намеревалась довести себя до состоянья идеала 10-летней давности, сбросив ЕЩЕ парочку кг балласта за борт. Што делает в этом случае нормальная женщина? Пральна! Жрет морковку и крутит хула-хуп! Что сделала я? Тоже угадали! В голодном состоянии зашла как-то на рынок. И, в помрачении рассудка, купила крайне странный набор продуктов: килограмм сала, полкило винограда и 200 граммов фигурного шоколада со сгущеночной начинкой (он-то мне на что сдался? Я ж шоколад терпеть не могу!). Не приходя в сознание, я доперла все это до дома, навернула вкуснейшего борща с чесночком и салом, попила чайку с шоколадкой, отщипнула пару виноградин и… и вот тут-то меня настигло ОНО. Раскаянье.
Сознанье возмущенно вопрошает у желудка:
1.На фига надо было покупать ЦЕЛЫЙ КИЛОГРАММ сала?! Я ж пока все не выжру, не успокоюсь. А, следовательно сало в меню у меня будет «не-де-лю. Не меньше!».
2. Доколе подлый организм будет диктовать нам свои условия?
3. Почему раскаянье приходит так поздно и исключительно на сытый желудок?
4. И, наконец, ГДЕ, где была моя железная воля?!

Заклеймите меня позором, пожалуйста. Мне стыдно.

эх...начнем... каюсь за ежедневное безграничное поедание вредных шоколадок, чипсов, колы, зефира, калорийных печенек, сгущенки, все с теми же печеньками, конфеток, пироженок, кексов, бутербродов и полуфабрикатов!... за то, что питаюсь неправильно,- собственно всем тем, что перечислила
зы- но для очистки совести стараюсь не забывать пить кефир! почти каждый вечер!
благо-на фигуру пока не повлияло!
и знайте,- я обязательно исправлюсь!!! ... прАсти ХоспадИ!

И у меня есть в чем покаяться...
Решила сесть на диету с понедельника.
Понедельник прошел замечательно! - выпила литр кефира и легла спать по-раньше, чтобы кушать не захотелось...
Во вторник тоже все начиналось хорошо, то есть с одного утреннего кофе...Но к обеду мой МЧ меня пригласил на пикник - есть у нас такая традиция, что ли - набрать всякой вкуснятинки и поехать к морю... В общем наелась морепродуктов (это еще терпимо) с лавашом! (а вот это просто преступление!), догналась Рафаэлло и приехала домой расстроенная...
Среда, четверг, пятница прошли отлично и прожиты по принципам строжайшей диеты...
А сегодня случилось страшное - пригласили на пиццу - съела маленькую с морепродуктами и сижу вот думаю, что каллорий в ней норма недельная, а удовлетворения никакого... Еще совесть эта... Не дает покоя...

В общем поругайте меня... пож-та...

(Loved... @ 08.10.2006 - время: 01:01) И у меня есть в чем покаяться...
Решила сесть на диету с понедельника.
Понедельник прошел замечательно! - выпила литр кефира и легла спать по-раньше, чтобы кушать не захотелось...
Во вторник тоже все начиналось хорошо, то есть с одного утреннего кофе...Но к обеду мой МЧ меня пригласил на пикник - есть у нас такая традиция, что ли - набрать всякой вкуснятинки и поехать к морю... В общем наелась морепродуктов (это еще терпимо) с лавашом! (а вот это просто преступление!), догналась Рафаэлло и приехала домой расстроенная...
Среда, четверг, пятница прошли отлично и прожиты по принципам строжайшей диеты...
А сегодня случилось страшное - пригласили на пиццу - съела маленькую с морепродуктами и сижу вот думаю, что каллорий в ней норма недельная, а удовлетворения никакого... Еще совесть эта... Не дает покоя...   

В общем поругайте меня...  пож-та...   
я лучше похвалю!!!!

вообще, человек ДОЛЖЕН употребить за день не менее 1000 калорий!!! а вообще оптимально 1500! если меньше, то полученный положительный результат может сказаться в будущем прямопротивоположно! так что не боитесь- на одном кефире сидеть то же не дело!
посмотрите выше, чем я забиваю свой желудок! вот кому должно быть стыдно и позорно!!!

Спасибо!
Но у меня организм за многие годы изможден диетами и 1000 ккал в день для меня путь к набору веса... Знаете, как говорят - Стакан воды в охоту выпил - на кг поправился! Это про меня...
Поэтому живу по жестокому графику, но срывы имеют место быть...

А я люблю покушать, хотя вот собираюсь скинуть 2 кг.
Решила сделать сегодня разгрузочный день - на кефире. И что в итоге?Вечером два кусочка хлеба скушала и яблоко. И понимаю,что нельзя и не могу я так мучать себя =((

А вот пару дней назад, зашла за кефиром в супермаркет и купила плитку шоколадки,сухариков пачечку. И дома скушала это за раз.

Видимо силы воли никакой, кушать люблю(((

Девушки, милые!
Диета без спортзала - это бесполезное истязание себя!
Калории надо ТРАТИТЬ!!! А для этого нужно заниматься активными видами спорта!
Если в изнеможении от диет лежать на диване, то и 1000 калорий будет много... потому что они почти не тратятся.

Полностью согласна!
Спорт обязателен! Я им постоянно занимаюсь...
Но иногда так хочется расcлабиться...

При чьей то комплекции, барышни (не будем тыкать пальцем, мы ж приличные ) преступление против фигуры - не пожрать.
эх, девки, девки! Рази ж в сале проблема? Проблема в отсутствии самоконтроля, коим я всегда гордилась. Ибо, при нашей то сидячей работе, раз поблажка, два непробежка и вот ОН - большой звездец. Лучше ж убить свои жиры в зародыше, чем метаться потом аки переполошенная курица и тоннами скупать чудотворные антицеллюлитные хрендюлины.

(Loved... @ 08.10.2006 - время: 01:01) В общем наелась морепродуктов (это еще терпимо) с лавашом! (а вот это просто преступление!)...
А лаваш, кстати, можно есть. Там нет дрожжей и от него не толстеют.

Каюсь в том, что ничего почти не ем... Нет, ну правда... Всю жизнь аппетит очень редкий гость в моем организме. Меня ругают за это все, начиная с мужа. Ситуации бывали до смешного.
Как-то в гостях задумалась и стала кушать салатик какой-то, типа Оливье. Кушаю и кушаю, кушаю и кушаю. В какой-то момент замечаю, что мой сидит рядом, смотрит на меня и отгоняет всех зверским шепотом: "Тихо! Не мешайте! ОНА ЕСТ!!!"

а я блин сколько ни ем и чего только ни ем никак не могу набрать лишние килограммы, или даже когда удается кое-как набрать пару килограмчиков обязательно получится так что похудею, либо заболею либо чем-нить отравлюсь...вот так вот...и что делать незнаю....
и ещё у меня нету силы воли чтобы оторвать свое мягкое место от дивана или стула и доковылять до ближайшего спортзала......желание есть а силы воли никакой(((

ОЙ!!! Каюсь в том что купила себе специальную книжку с упражнениями о том как сделать плоским живот,и так и не могу делать их регулярно.

Я пожалуй покаюсь в преступлении не против фигуры а против организма.Фигуре-то моей немного параллельно,чего и сколько я съела.Ну вот так получилось.Наверное обмен веществ хороший.НО я недостаточно разнообразно питаюсь.Например очень мало ем мяса,хотя по идее надо.Но вот не люблю я его.Много чего из овощей не ем вообще.Ем часто каждый день одно и то же...а иногда пропускаю вечерний прием пищи из-за репетиций.Иногда ем в разное время,режим не соблюдаю...иногда ем слишком мало...правда когда реально хочется есть,никогда себе не отказываю.Фигуре-то пофиг,а вот ЖКТ от этого явно не в восторге.Надо че-то делать...

нееет, у меня все же преступления против фигуры....
а кто во всем виноват???- Лень-матушка... и сломленная сила воли.
Ну кто мне мешал, когда было +2кг сразу сесть на диету. Сейчас уже надо избавляться от 4....
Вчера муж уехал в командировку на 2 дня, нет чтобы на гречке посидеть- я курочку с капусткой вечером слопала...правда после 6 не ела...но все равно(((

Преступление!Сейчас ужасная тяжесть в желудке!Последний съеденный творожек был лишним...блин...а еще последнее время поздно прихожу и наедаюсь на ночь...вроде ничего страшного - бульончик, кефир с хлебцами..но все равно ложусь спать на сытый желудок

Каюсь что люблю макароны и с сыром чтоб еще, могу есть это утром днем и вечером, что впрочем ща и сделала, и зачем спрашивается....да и еще мужа за шоколадкой погнала в магаз.....

Надо создать нам тут топик, типа дневник фигуры, и отмечаться кто сколько сбросил, и что для этого сделал, пока не зажирели окончательно

Не...для начала предлагаю вычислить у кого вес и параметры фигуры в пределах индивидуальной нормы,а потом уже психовать по поводу "зажирели".Желательно еще и фотки вывесить.А то так до анорексии недалеко.

вчера съела полторта, целый день сегодня ходила переживала.
И если бы еще торт был низкокалорийный,эх..
Веса особо лишнего нет, вполне довольна фигурой, но такими темпами. Я легко скидываю вес и легко его набираю(((
Сейчас вешу 57 при 172.

а я вчера весь день сидела на кефире, а потом на меня в середине дня каааак навалился стрессище....
в общем, вечером съела 2 кусочка пиццы с салатом... и вином(((( но было чертогвски вкусно...

а вообще во мне 51кг при 160см. хочу 45, но правильно, чтобы было не меньше 48...так что будем лишаться 3кг