Стыдно ли быть пышкой.

(Ванильная Снежинка @ 15.03.2016 - время: 21:59)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:56)
Чё, теперь толстой что ли жить?(((( А че, толстые живут хуже тебя, чтоли?))
Платье!!!! Ты опять упускаешь важность ПЛАТЬЯ!!!!!

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:00)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:56)
Чё, теперь толстой что ли жить?(((( Увы... пока ты делаешь, то что ты делаешь, ты имеешь, то что имеешь... Давай пойдём другим путём....
А как их расходовать эти калории? Ну вот как увеличить расход?

(Челенджер @ 15.03.2016 - время: 22:00)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:56)
Чё, теперь толстой что ли жить?(((( это дело надо заесть орешками с шоколадным кремом и можно жить дальше. Хорошего человека должно быть много. Ну подумаешь платье будет громче трещать) Пустяки, дело житейское (с). Муж яблочко режет... Сейчас принесёт.
"Спасатели, вперёд!" (с)

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:00)
(Ванильная Снежинка @ 15.03.2016 - время: 21:59)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:56)
Чё, теперь толстой что ли жить?(((( А че, толстые живут хуже тебя, чтоли?)) Платье!!!! Ты опять упускаешь важность ПЛАТЬЯ!!!!!
Так оно неважно мне - потому я его спокойно и упускаю и опускаю, понимая, что платье не своего размера нормально сидеть не может, по определению. Так и что за вопли в адрес толстых? Ну жить толстой, да. И чиво? Ты фотки толстых видела, все довольно таки толстые и довольны своим видом - это сказала Просто Кошка, а она зря не скажет. Еще Ник35 говорил о неудачах в личной жизни, если нетолстая - нет спроса, сказал Ник35. На тебя спроса нет? Ты нетолстая и спокойно натягивай свое платье. Или на тебя есть спрос? Ты толстая чтоли? Был бы Ник35, он бы растолковал, я чтото не совсем улавливаю его эту взаимосвязь. Давай разбираться. на тебя есть спрос у мужиков?

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:01)
(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:00)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:56)
Чё, теперь толстой что ли жить?(((( Увы... пока ты делаешь, то что ты делаешь, ты имеешь, то что имеешь... Давай пойдём другим путём....
А как их расходовать эти калории? Ну вот как увеличить расход?
Делай кардио 3 раза в неделю или пешком ходи. Силовые... Я ж не знаю что там делаешь, может просто ногами машешь и розовыми гантельками?

*вздыхаю обреченно* 70% успеха - это диета... Чисти рацион, твои сладости просто зашкаливают. Тебе надо держать постоянный уровень сахара в крови, т.к. инсулин, коварный гормон - он все норовит в жиры упрятать.
Поэтому нужно определиться с белком в рационе, он дает наилучшее насыщение.

(Ванильная Снежинка @ 15.03.2016 - время: 22:07)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:00)
(Ванильная Снежинка @ 15.03.2016 - время: 21:59)
А че, толстые живут хуже тебя, чтоли?)) Платье!!!! Ты опять упускаешь важность ПЛАТЬЯ!!!!! Так оно неважно мне - потому я его спокойно и упускаю и опускаю, понимая, что платье не своего размера нормально сидеть не может, по определению. Так и что за вопли в адрес толстых? Ну жить толстой, да. И чиво? Ты фотки толстых видела, все довольно таки толстые и довольны своим видом - это сказала Просто Кошка, а она зря не скажет. Еще Ник35 говорил о неудачах в личной жизни, если нетолстая - нет спроса, сказал Ник35. На тебя спроса нет? Ты нетолстая и спокойно натягивай свое платье. Или на тебя есть спрос? Ты толстая чтоли? Был бы Ник35, он бы растолковал, я чтото не совсем улавливаю его эту взаимосвязь. Давай разбираться. на тебя есть спрос у мужиков?
Ну давай разбираться.

На меня есть спрос у мужиков. Но мне нужно, чтобы мне самой нравилось, как я выгляжу. Я себе нравлюсь только в такой одежде, которая удачно смотрится на 54-55 кг веса при моих 164 см роста. И так чтобы сзади выше талии складочек не дай бог не было (там где рёбра заканчиваются), даже вмятинок.
Ты то платье рассмотри. Там по бокам прозрачные ставки вдоль всей тушки. Сбоку, если руку поднять, сквозная видимость.
Делаю вывод. Как бы ни было для других, лично МНЕ нужно похудеть.
При этом голода не выдерживаю.
"Думай, Чапай, думай!"(С)

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:14)
При этом голода не выдерживаю.
ОМГ... Дык, есть все время хочешь, потому что сладкое точишь.

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:09)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:01)
(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:00)
Увы... пока ты делаешь, то что ты делаешь, ты имеешь, то что имеешь... Давай пойдём другим путём....
А как их расходовать эти калории? Ну вот как увеличить расход? Делай кардио 3 раза в неделю или пешком ходи. Силовые... Я ж не знаю что там делаешь, может просто ногами машешь и розовыми гантельками? Зелёными. И бодибар с малиновыми ободочками. Который легче, чем с синими, но тяжелее, чем с оранжевыми. Разминка минут 15, потом на ноги нагрузка. Приседания (ну очень много) всяких разных с нагрузкой, и там всякие жмурки-пряталки целый мешок на проработку всех групп мышц. Становые тяги, бицепс-трицепс-хрен знает что ещё, название чего я не помню. Потом ещё и на коврике всякая хрень на мышцы живота (пресс которые) и ноги. Отжиматься так до сих пор и не получается, чем привожу в недоумение тренеров.



*вздыхаю обреченно* 70% успеха - это диета... Чисти рацион, твои сладости просто зашкаливают. Тебе надо держать постоянный уровень сахара в крови, т.к. инсулин, коварный гормон - он все норовит в жиры упрятать.
Поэтому нужно определиться с белком в рационе, он дает наилучшее насыщение.
А белок в чём-то вкусном содержится? Ну кроме яиц...

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:18)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:14)
При этом голода не выдерживаю. ОМГ... Дык, есть все время хочешь, потому что сладкое точишь.
А почему тогда с детства мне говорили :"Не ешь сладкое - не перебивай аппетит!"?
Это что же это получается? Сладкое аппетит усиливает?!

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:19)
А белок в чём-то вкусном содержится? Ну кроме яиц...
Рыба, творог, мясо: 100гр продкта примерно 20гр белка.


Ну, силовые нормальные, оставляй. Желательно конечно 3р в неделю, но итак норм будет....

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:21)
(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:18)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:14)
При этом голода не выдерживаю. ОМГ... Дык, есть все время хочешь, потому что сладкое точишь. А почему тогда с детства мне говорили :"Не ешь сладкое - не перебивай аппетит!"?
Это что же это получается? Сладкое аппетит усиливает?!
О,дааа)))

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:22)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:19)
А белок в чём-то вкусном содержится? Ну кроме яиц... Рыба, творог, мясо: 100гр продкта примерно 20гр белка.


Ну, силовые нормальные, оставляй. Желательно конечно 3р в неделю, но итак норм будет....
Три раза не успеваю. Летом буду ходить. Прошлым летом из-за того, что ногу тогда подвернула, упустила такую возможность.
У меня же ещё сейчас выпускной на носу. Я всё организовываю. И у дочки хотя бы раз в неделю вопросы то по алгебре, то по геометрии. Вечера пролетают.
Я не успеваю.
Но по субботам теперь буду растяжкой заниматься - на шпагат буду тянуться. От этого калории хоть капельку будут уходить?

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:23)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:21)
(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:18)
ОМГ... Дык, есть все время хочешь, потому что сладкое точишь. А почему тогда с детства мне говорили :"Не ешь сладкое - не перебивай аппетит!"?
Это что же это получается? Сладкое аппетит усиливает?! О,дааа)))
Я выросла во вранье....

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:26)
Но по субботам теперь буду растяжкой заниматься - на шпагат буду тянуться. От этого калории хоть капельку будут уходить?
Да, кончно) Можешь йогой заняться. Тоже нормальная тема
https://www.youtube.com/watch?v=MQBJCUVuKpc я по этой иногда занимаюсь хотя бы по 20-30минут. 1р в неделю. Бесит правда поначалу,жутко))

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:14)
На меня есть спрос у мужиков.
Значит ты толстая (по теории Ник35). Только толстые пользуются спросом. Похудеешь и все, будешь опять сидеть как дура в платье, ни один мужик на тебя не глянет, не говоря уже о большем (всё опять же согласно теории Ник35, а он эксперт)

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:28)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:26)
Но по субботам теперь буду растяжкой заниматься - на шпагат буду тянуться. От этого калории хоть капельку будут уходить?Да, кончно) Можешь йогой заняться. Тоже нормальная темаhttps://www.youtube.com/watch?v=MQBJCUVuKpc я по этой иногда занимаюсь хотя бы по 20-30минут. 1р в неделю. Бесит правда поначалу,жутко))
Йогой не буду. Мне она и раньше не очень, а теперь как-то аж вообще никак.
И к тому же она медленная и скучная.

А во время сессии (которая секс, а не студенчество) сколько ккал уходит?

(Ванильная Снежинка @ 15.03.2016 - время: 22:31)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:14)
На меня есть спрос у мужиков. Значит ты толстая (по теории Ник35). Только толстые пользуются спросом. Похудеешь и все, будешь опять сидеть как дура в платье, ни один мужик на тебя не глянет, не говоря уже о большем (всё опять же согласно теории Ник35, а он эксперт)
Взглянет. У меня по морде лица и не сказать, что худая. Зимой выгляжу ещё толще. Щёки - вот моё самое толстое место.
Буду завлекать щеками!

(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:32)
Йогой не буду. Мне она и раньше не очень, а теперь как-то аж вообще никак.
И к тому же она медленная и скучная.

А во время сессии (которая секс, а не студенчество) сколько ккал уходит?
хозяин-барин) Мне хорошо растягивает мышцы спины, потом прям ощущение полета потом.

У вех идивидуально, в зависимости от массы тела)) Тяжёлые люди тратят калорий больше. Уот так уот!

(Roxy_Todd @ 15.03.2016 - время: 22:37)
(Реноме @ 16.03.2016 - время: 00:32)
А во время сессии (которая секс, а не студенчество) сколько ккал уходит? У всех идивидуально, в зависимости от массы тела)) Тяжёлые люди тратят калорий больше. Уот так уот!
А поконкретнее?
Вот к примеру за 2,5 - 3 часа.

О! А массаж всей тушки влияет?

(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:15)
Утешил бы лучше, чем издеваться. Тем более я в печали.что за маразм? ты зачем из абстрактного топика утешательную имени себя ваяешь? умерь свою истероидность. сдерживай ее.
ну, или реализуй ее как-то более цивилизованно. давай топик тебе откроем? флудный, который не награждается. утешательная-болталошная. если модератор разрешит, то можно на этой доске.

(rickless27 @ 15.03.2016 - время: 22:41)
(Реноме @ 15.03.2016 - время: 23:15)
Утешил бы лучше, чем издеваться. Тем более я в печали.что за маразм? ты зачем из абстрактного топика утешательную именм себя ваяешь?
умерь свою истероидность. сдерживай ее. ну, или реализуй ее как-то более цивилизованно.
давай топик тебе откроем? флудный, который не награждается. утешательная-болталошная.
если модератор разрешит, то можно на этой доске.
Займёшься этим?

Вот чё ты такая вредная? Мило себе общаемся, просто слово за слово, а ты влезла со своим хреновым настроением.
Я такая злая была, как ты сейчас, когда у меня секса не было. А ты почему? У тебя тоже чего-то нет?