Марафон - Жизнь без сигарет.

(BaD GirL @ 22.03.2006 - время: 23:19) Снова к вам вернулась...
Я никчемное создание.. Все мои положительные стремления были убиты на выходных бутылкой пиво...
Это как так бутылкой пива???т.е. ты под пиво покурила??...

(Мерлин @ 23.03.2006 - время: 05:24) Это как так бутылкой пива???т.е. ты под пиво покурила??...
Не могу после пива не курить.. С начала недели уже и пиво не пью..

Отличная тема. Наверное, я через пару дней подключусь - давно хотела бросить, да и сексо на подарки вечно не хватает

(CTEPBA_u3_CTEPB @ 24.03.2006 - время: 13:59) Отличная тема. Наверное, я через пару дней подключусь - давно хотела бросить, да и сексо на подарки вечно не хватает
Надо не из-за сЭксо бросать.. А для себя!!!!

О, а я зашел сегодня на форум - подпись посмотрел - оказывется месяц уже не курю...

А что тут пробовать... Я вот хочу - курю, хочу - не курю ))) Не бросаю и не начинаю ))

Сегодня уже неделя без сигарет.. Божу чутка:)
Скоро начну на людей кидаться...

(BaD GirL @ 27.03.2006 - время: 16:58) Сегодня уже неделя без сигарет.. Божу чутка:)
Скоро начну на людей кидаться...
Почему на людей бросаться?

Ты определилась для себя зачем ты курила? И что приобрела когда перестала?


Месяц прошел. Сегодня в маршрутке ехал рядом с курящим - блин такой запах зловонный - чуть плохо не стало.

Когда думаю как же это так я раньше курил? И почему сейчас не курю?
Мысль не закурить ли даже в голову не приходит - СТРАШНО.

(Wind_Of_Change @ 28.03.2006 - время: 06:45) Ты определилась для себя зачем ты курила? И что приобрела когда перестала?



Я все это понимаю.. Цели и все такое.. ЗНаю, Что мне это не надо, даже больше.. осознаю, Что не х0чу.. Но организм просит..

(BaD GirL @ 28.03.2006 - время: 09:33) (Wind_Of_Change @ 28.03.2006 - время: 06:45) Ты определилась для себя зачем ты курила? И что приобрела когда перестала?



Я все это понимаю.. Цели и все такое.. ЗНаю, Что мне это не надо, даже больше.. осознаю, Что не х0чу.. Но организм просит..
ПОнятно. организм просит йаду.

А какие чувства ты испытываешь когда долго не куришь? голод? Неуверенность?
Неуютность? что еще?

(Wind_Of_Change @ 28.03.2006 - время: 11:37) А какие чувства ты испытываешь когда долго не куришь? голод? Неуверенность?
Неуютность? что еще?
0с0бых ощущений нету.. Просто противно смотреть на людей с сигаретой в руке..

2 месяца минуло как не курю!
По ходу совсем бросил Здорово это...не курить. Это как заново родиться...
Если кому нужна поддержка или совет, обращайтесь...я завсегда

Бросил курить в конце ноября 2005 года и до сей поры держусь.
Желаю всем бросающим побольше выдержки!

(Дмитрий1512 @ 30.03.2006 - время: 07:07) Бросил курить в конце ноября 2005 года и до сей поры держусь.
Желаю всем бросающим побольше выдержки!
Вначале мои товарищи посмеивались, когда я в курилку во время пьянки иду с ними, но не курю - плоскими шуточками о силе воли

Сейчас некоторые уже начинают коситься и спрашивать рецептик, как это я не курю.....

На самом деле не в силе воли дело и держаться не надо. Дело в мотивации. Нашел ты для себя причины чтоб не курить - не будешь курить....

(Wind_Of_Change @ 30.03.2006 - время: 19:35)

На самом деле не в силе воли дело и держаться не надо. Дело в мотивации. Нашел ты для себя причины чтоб не курить - не будешь курить....
Прямо в точку! Именно так и никак иначе!

Народ, кто хочет бросить, прочтите эту фразу неторопясь и вдумчиво.
Это главная аксиома для вас!

Не курю уже три месяца. Ничего так. Только по ночам снится.

Мне где-то года 2 периодически снилось, потихонечку потом сошло на полный нет... вообщем я довольна тем, что когда-то бросила и буду рада, если вам удастся отказаться насовсем от этой привычки.)))))

чёрт!молодцы,кто бросает.я курю уже семь лет получается...перед новым годом была вторая попытка (серьёзная)завязать.
так вот первый пару дней было легко-бросал после большой пьянки(а после такого-не пить не курить не хочется особо,по крайней мере первый день)
потом,когда пару дней не покурил подумалось,что самое плохое позади...потом,дней через шесть чувство жеулания курить стало маленьким,но ПОСТОЯННЫМ эта мысль сидела с момента открытия глаз утром и до отключки вечером...хотя несмотря на неё я не курил на работе и со своими товарищами(почти все курят).и внутри появилась уверенность что курить уже больше не буду,т.к. когда за это время пару раз брался за сигарету несмотря на предвкушение того о чём думал каждую минуту реально курить стало ПРОТИВНО и НЕПРИЯТНо эти редкие сигареты бросал после пары тяжек абсолютно не колебаясь....
а результат,спросите вы?на новый год решил сделать себе подарок (идиот блин!) и начал курить....и сейчас я курю как и раньше...правда я всегда немного курил-пол пачки в день примерно.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
я пока на такие подвиги не способен,но тем кто бросает-УДАЧИ!!! если хотя бы один человек и этого топика бросит курить хотя бы на год или больше-это уже ОГРОМНЫЙ успех.
PS только не думайте,что курить хочется только первое время-я не курил месяц и КАЖДЫЙ день с утра до вечера я думал о сигарете.на пачке жевачек "никоретте" написано что срок отвыкания(психологической зависимости)составляет 6 мес.судя по моим наблюдениям-очень похоже на правду,тока имхо чуть подольше этот срок...УДАЧИ

music-1, если честно, до окончательного бросания у меня было как минимум 3 попытки. Максимум я могла продержаться - месяц. Так что думаю, если ты поймешь, что тебя удерживает среди курящих, эта привычка отпадет сама собой. И все. Никакой "силы воли" (у меня ее никогда не было и не будет, чему я рада, если честно).

(Vader's Slave @ 02.04.2006 - время: 01:12) music-1, если честно, до окончательного бросания у меня было как минимум 3 попытки. Максимум я могла продержаться - месяц. Так что думаю, если ты поймешь, что тебя удерживает среди курящих, эта привычка отпадет сама собой. И все. Никакой "силы воли" (у меня ее никогда не было и не будет, чему я рада, если честно).
ТЫ права, бросать с помощью силы воли - дохлый номер.
В этом случае ты думаешь, что в чем то ограничиваешь себя, что надо держаться, надо бороться и........ в конечном итоге ВСЕГДА проигрываешь или так навсегда и остаешься в напряжении и состоянии борьбы.

Надо понять, что ты не БРОСАЕШЬ курить и ОСВОБОЖДАЕШЬСЯ от ХОМУТА, который тащишь уже давно, и который хочешь бросить, но не можешь...

Как только ты поймешь, что в куреве ничего приятного нет, и то что курево - это ХОМУТ, который стесняет движения и тянет назад - тогда освободишься от привычки (даже не привычки, а зависимости)