Гибкость нижней

(Lelya85 @ 23.12.2007 - время: 23:25) Что - что... гибкость и расстяжка сами по себе не появляются...
Заниматься надо, долго и упорно и желательно регулярно.
Есть такое понятие - природная гибкость, но это не говорит о том, что неподготовленная девушка (парень) смогут в легкую сесть на шпагат или сделать "лягушку". Все равно какое - то время придется потратить на расстяжку мышц, связок. Если говорить о людях со средней гибкостью, или вообще не гибких от природы, то там еще больше надо работать над собой.
Опять же от возраста многое зависит.
Ну есстессно подход с умом, никаких резких движений, все постепенно и плавно, начиная с простейшего.
Использовать более доступный бондаж...позволяющий изонуться....

и тут, которая под столом...


Ссылки на фотографии и графику разрешено ставить только с сервиса www.hostingfailov.com

Надо делать упражнения на растяжку. Они, кстати, хорошо действуют и в качестве наказания.
Я, например, иногда в наказание делаю растяжечки. А если поправляюсь - в бассейн хожу каждый день в воспитательных целях, так сказать, пока не похудею. Соответственно и с гибкостью все в порядке.

(SMSka @ 23.12.2007 - время: 23:38) (* Vitaliy * @ 23.12.2007 - время: 23:31) скажу своим чтоб тренировались 
Ага.....а то я так думаю не очень интересно...начинаешь связывать а тут тотут мышцу больно, то спину потом не разогнет......придется вместо игры мазями мазать))))


нас тянули на шпагат в свое время - под лавку загоняли .....в шпагате...вот где настоящий садизм у тренеров проявлялся))) я до сихпор на шпагат без разминки сесть могу...
SMSka а можеш показать свой шпагат? Может еще кто из авторов постов сможет сесть на шпагат?

Отличная тема, надо сказать.
Не знаю, можно ли отнести её к бдсм, но гибкость сама по себе меня очччень заводит. Особенно когда девушка тянется в полную силу.
Ну а просто секс в необычных позах - вообще отдельная тема. тут и связывание можно применить, и как наказание использовать.
Кто-нибудь использует гибкость и растягивание в бдсм практике? Так чтоб сессия только этому и была посвящена?

(darrien @ 04.01.2008 - время: 18:57) Отличная тема, надо сказать.
Не знаю, можно ли отнести её к бдсм, но гибкость сама по себе меня очччень заводит. Особенно когда девушка тянется в полную силу.
Ну а просто секс в необычных позах - вообще отдельная тема. тут и связывание можно применить, и как наказание использовать.
Кто-нибудь использует гибкость и растягивание в бдсм практике? Так чтоб сессия только этому и была посвящена?
а бондаж сам по себе, Вы полагаете, не приводит к растягиванию и гибкость не развивает что ли?
Бондаж- вообще прекрасная физическая зарядка, если правильно связать, разумеется:-) + массаж

Ну, в какой-то мере помогает, но вот на сколько - судить не берусь.
Явно зависит от позы, в котрой свяжут "жертву".
На шпагат сесть или ноги за голову как следует вряд-ли получится сделать. А что попроще - типа лотоса или несложных упражнений на гибкость спины - скорей всего да.

(darrien @ 04.01.2008 - время: 19:54) Ну, в какой-то мере помогает, но вот на сколько - судить не берусь.
Явно зависит от позы, в котрой свяжут "жертву".
На шпагат сесть или ноги за голову как следует вряд-ли получится сделать. А что попроще - типа лотоса или несложных упражнений на гибкость спины - скорей всего да.
Нужна тренировка. Никто сразу на шпагат не сел с первого раза. Эти люди также тренировались.
Если речь, конечно, о весе 100+, то лучше не пробовать:-)
Можно начинать с лотоса, совершенно верно.

(Irina488 @ 24.12.2007 - время: 23:23) Надо делать упражнения на растяжку. Они, кстати, хорошо действуют и в качестве наказания.

о, да! помню в своё время ходил на кикбоксинг - чего только не вытворяли..
до сих пор жуть берет. как минимум половина камасутры в то время была доступна после тренировок.. (-;
только после занятий не хотелось уже не пить, не курить, да и Темы не хотелось..

(FlexFan @ 04.01.2008 - время: 15:11) (SMSka @ 23.12.2007 - время: 23:38) (* Vitaliy * @ 23.12.2007 - время: 23:31) скажу своим чтоб тренировались 
Ага.....а то я так думаю не очень интересно...начинаешь связывать а тут тотут мышцу больно, то спину потом не разогнет......придется вместо игры мазями мазать))))


нас тянули на шпагат в свое время - под лавку загоняли .....в шпагате...вот где настоящий садизм у тренеров проявлялся))) я до сихпор на шпагат без разминки сесть могу...
SMSka а можеш показать свой шпагат? Может еще кто из авторов постов сможет сесть на шпагат?
Я не нижний, но на шпагат в на пятом десятке лет сяду. Да и "Кан-кан" - легко... Многие из Н\наших видели. Да и фото есть...

А вопрос-то в чем?

Нужна тренировка. Никто сразу на шпагат не сел с первого раза. Эти люди также тренировались.
Если речь, конечно, о весе 100+, то лучше не пробовать:-)
Можно начинать с лотоса, совершенно верно.
А свой собственный опыт был?
Гибкая девушка, которая не против применять свой талант в "теме" - редкое явление. :)

(darrien @ 04.01.2008 - время: 21:19)
А свой собственный опыт был?
Гибкая девушка, которая не против применять свой талант в "теме" - редкое явление. :)
Опыт чего именно?
На шпагат я не сажусь, но если вдруг потребуется начну активно тренироваться:-).
Я занималась йогой и знаю, что постепенно тренируясь, можно достичь хороших результатов в гибкости тела, аналогично и с бондажными практиками, тренируешься, тянешься, с каждым разом тело становится более гибким.

Опыт - чтобы гибкость пригодилась при связывании. :)

А ещё неплохо бы, чтобы растяжка не отбивала удовольствие, была бы частью всего экшена. Прикольные ролики на эту тему есть на hogtied.com.

(Gaez @ 04.01.2008 - время: 23:58) Еще бурчала, что слабо затянул.
действительно слабо на внешний вид.

Ага.
Можно было попробовать локти свести. Хотя, подобная гибкость рук встречается довольно часто. Как на фотке IMHO получится у многих.
The Fire-Bird
Сможешь лучше? =)
Замутить бы чего-нить вроде лотоса, стопы максимально плотно прижать к телу, петлю вокруг талии, к петле закрепить стопы, чтоб распутаться было невозможно. Потом наклон вперёд и связать руки за спиной типа как на этой фотке, только "как надо".

(darrien @ 05.01.2008 - время: 00:25) Ага.
Можно было попробовать локти свести. Хотя, подобная гибкость рук встречается довольно часто. Как на фотке IMHO получится у многих.
The Fire-Bird
Сможешь лучше? =)
Замутить бы чего-нить вроде лотоса, стопы максимально плотно прижать к телу, петлю вокруг талии, к петле закрепить стопы, чтоб распутаться было невозможно. Потом наклон вперёд и связать руки за спиной типа как на этой фотке, только "как надо".
Я не нахожу ничего удивительного в данной связке рук. Она вроде бы стандартна.
Что касается лотоса, то выполнить такое в принципе возможно, но к одной петле Вы не закрепите стопы.

Как это руки, как на фотке этой, но "как надо". Поясните, пожалуйста.

Ну, как-нить так, навскидку:

(darrien @ 05.01.2008 - время: 01:12) Ну, как-нить так, навскидку:

Да тоже вроде бы не нужно особенной гибкости.
С первого раза может не получиться, но пару раз и всё получится!

Просто других фоток сразу не нашёл.
Вот ближе к истине:


Но это так, на самом деле ничего выдающегося.
С гибкой девушкой можно много чего понапридумывать, думаю, с мужской стороны вариантов будет полно.
А вот с точки зрения девушки - какие позы хотелось бы попробовать?

гибкость и растяжка

Получить код этого сета