Турник

Все очень просто, железная палка и ваши мышцы.
Ничего лишнего!

А теперь посмотрим что можно с этим сделать -




Я один охренел после просмотра или среди форумчан найдутся те, кто может такое повторить?
Вообще кто чего на турнике или брусьях умеет делать. Или умел.
Может на кольцах кто мастер?

Для интересующихся.
Видео урок - как делать "склепку".

И сразу в догонку.
Урок как делать "солнышко".

первый мужик крут

А что первому мужику? Правильтество платит деньги, а он качается и продает наркату, ну и гопает людей тоже.

(aiswer @ 24.01.2009 - время: 19:27)А что первому мужику? Правильтество платит деньги, а он качается и продает наркату, ну и гопает людей тоже.
Вообще ты это к чему все?
Думаешь если б тебе денег платили ты так же на турнечке выделывал?
Сомневаюсь.

Скажи пожалуйста, многих ты знаешь гопников, способных такое выделывать?
Да что гопников, гимнастов хотя бы.
Я в школе учился спортивной, у нас в классе гимнасты учились.
Много чего на турнике видел, но такого...

(aiswer @ 24.01.2009 - время: 19:27) А что первому мужику? Правильтество платит деньги, а он качается и продает наркату, ну и гопает людей тоже.
А ты сам попробуй!Работать надо над собой!Мне правительство ни чего не платит!

А что первому мужику? Правильтество платит деньги, а он качается и продает наркату, ну и гопает людей тоже.
Зависть

Мужику респект Действитель очень трудные элементы делает. Думаю это не все на, что он способен.

Не совсем турник, но тоже хорошо!
Смотрим >>>

Прикольные ролики! Турник - отличная штука! Я сам люблю разные фируля на нем крутить! Когда жил в деревне, во дворе стояла перекладина, и я , всегда проходя мимо , что нибудь на ней делал!

Обычно так отжимаются от пола, а тут...
Смотрим >>>

Мдя, особенно первый ролик впечатлил. Эт как же всеми мыщцами владеть надо, чтобы творить такие чудеса. Респект за ролик, вдохновил на тренировку ( думал сачкануть ). Интересно в каком виде спорта он чемпион или может быть актёр-каскадёр? Я бы пошёл на его чудеса в цирке посмотреть.

(седой45009 @ 21.05.2009 - время: 13:04) Интересно в каком виде спорта он чемпион или может быть актёр-каскадёр?
Не думаю, что он где-то чемпион.
Даже не представляю, в каком виде спорта может потребоваться такая физическая форма.
Скорее всего так, для себя занимается.

Такая физическая фома в любом виде спорта помехой не будет, я почему то про гимнастов подумал или может циркач, каскадёр. С его пропорцианальным телосложением можно на соревнованиях по фитнесу или бодибилдингу выступать. Покажет как телом владеет и судьи не рискнут его засудить, по крайней мере зрители в шоке будут. Лично я в шоке был. Можно ещё в реламе флюгеров ему сниматься, эт я вспомнил когда он на дереве паралельно земле висел, как будто ветром его сдуло.

Честно признаться не впечатлило, я видела гораздо более сложные элементы, например, тот же «флюгер» выполнялся более узким хватом. Из своих достижений: 28 подтягиваний и 10 подъемов с переворотом.

(седой45009 @ 21.05.2009 - время: 16:07) Такая физическая фома в любом виде спорта помехой не будет, я почему то про гимнастов подумал или может циркач, каскадёр.
Да не, это понятно, что пригодится такая форма везде.
Я имел в виду, где она будет необходима!
Если только в скалолазанье.


(Jguana)Честно признаться не впечатлило, я видела гораздо более сложные элементы, например, тот же «флюгер» выполнялся более узким хватом. Из своих достижений: 28 подтягиваний и 10 подъемов с переворотом.
А вот с этого момента поподробнее, пжалста.
Ну, флюгер узким хватом это понятно, а что еще???
Какие элементы могут быть "гораздо более сложными"???

P.S.
Точно не помню сколько раз подтягивался самое большое число раз.
Помню 10 раз с 15-ти килограммовым блином от штанги на поясе.

Чёт заклинило меня на флюгере и представил флюгер на скале. Всегда восхищали необычные достижения человека, как в спорте так и в других видах деятельности. Такая форма необходима гимнастам, в упражнениях на кольцах хотя бы или на коне. Конечно для гимнастики только такой формы не достаточно и я не очень силён в спорте, так на любительском уровне поболтать, пофантазировать. Из личных достижений: склёпку ещё могу делать и подтянуться 6 раз без блина на поясе в трёх подходах. 100 кг тяжковато для старика поднимать на турнике, да и делаю для спины и бицепса. Став взрослее штангу больше полюбил, чем турник. Jguana, а что тебя впечатляет на турнике, какой элемент? В детстве я солнышко без ремней делал, производил впечатление на девушек глупостью и отчаянностю.

Наверное, мой пост резко прозвучал, извиняюсь, никого не хотела задеть. Просто мне больше нравится воздушная акробатика и гимнастика, где присутствует много динамики. Вот солнышко это да. Браво! В детстве пробовала крутить солнышко, но так и не смогла преодолеть страх. А этот темнокожий товарищ тяжеловат для таких кульбитов, но силовая гимнастика тоже хорошо













Олег Ворслав – легенда паркура.

(Jguana @ 22.05.2009 - время: 11:52)Наверное, мой пост резко прозвучал, извиняюсь, никого не хотела задеть.
Да ладно, никого не задела, действительно интересно стало.
Видео хорошее, товарищь в зеленой майке крут!
А вот паркур это не моё.
Не, конечно все понятно, но что конкретно...
Напоминает обезьяну в зоопарке.
А на последнем ролике оператору руки оторвать надо, голова уже на первой минуте болеть начинает.


(Jguana)Просто мне больше нравится воздушная акробатика и гимнастика, где присутствует много динамики. Вот солнышко это да. Браво!
Тогда тебя неприменно пропрет выступление Ольги Корбут на Олимпиаде в Мюнхене.

Все ролики восхитили, особенно паркур на турнике...бррр... Эт я вспомнил как слетел с турника, солнышко делал без ремней и сорвался в горизонтальном положении, хорошо что в тот раз девчат не было. Ударился плашмя о землю и дыхание перебило и полный рот пыли, плюс трещина на левой руке. Смех и грех, но больше без ремней не выделывался. В паркуре же ремнями не пристегнёшься и как ему хватает смелости так прыгать рискованно, наверняка падал и не раз, преломы наверное были. Вспомнил как в минус пять на турнике играли и выход спиной, и винт, и ещё чего-то, но во втором и третьем ролике растяжка поразила. Худой, худой, а жилистый пацан с ним бы в минус пять на турнике не стал играть( не люблю проигрывать), кста играли на подътягивание