Делаете ли вы зарядку?

зарядка - обязаловка.

А у меня скорее получается вечерняя зарядка, когда с работы иду или от девушки, на школьном дворе турничёк и брусья под морозный воздух отлично!

Нет

Вообще с утра только силы есть на занятие спортом, когда в казино работал по ночам, зарядку делал вечером...занимаюсь 4 раза в неделю...в среду, субботу, воскресение отдыхаю. В командировках тоже после сна, на два часа раньше встаю и всё успеваю

Нет, но регулярно 3-и раза в неделю хожу в тренажёрный зал.

Нет, зарядку к сожалению не делаю...

Иногда занимаюсь зарядкой

Стараюсь регулярно

Я вообще не понимаю, зачем это нужно

Стараюсь бегать по утрам.Когда бегать не успеваю-делаю зарядку.Когда и её не успеваю....то всё съежжает на вечер.

Да, регулярно

не дай бог пропустить

Сам зарядку не делаю.
Но считаю, что зарядка нужна каждому человеку.Она позволяет проснуться с утра и размять свое тело.

Каждое утро не получается. Но по возможности стараюсь делать!

Каждое утро... Чтобы поддерживать форму, надо работать над собой... особенно на ноги. А то потом будут нить ужасно при быстром беге...

По возможности стараюсь делать.

Утром я практически ничего не успеваю, поэтому делаю спортивные упражнения вечером)

Не делаю.....
Но, может быть, когда нибудь начну делать легкие пробежки...

Раньше делал в обязательном порядке по 15-20 мин. Сейчас приходится рано вставать, что даже и на нее не хватат времени - хотя все это вопрос желания, по-большому счету.

Очень редко.

Каждый день делаю зарядку по утрам по 30 минут , заряд на весь день и фигуру подтянул