Делаете ли вы зарядку?

GreyJocker дата: 12-12-2008 - 17:58 [ i ]
Профессионал Репутация: 238 Статус: временный, редко встречаемый, практически неуловим Свободен	Стараюсь делать каждое утро, но не всегда получается.

Devillupus дата: 21-12-2008 - 19:05 [ i ]
Профессионал Репутация: 111 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	Каждое утро пытаюсь себя заставить делать зарядку но не получается.

дата: 22-12-2008 - 21:00 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	Не понимаю за чем мне это. Вот в бассейн сходить или куда еще - это да.

bestpiton дата: 25-12-2008 - 20:31 [ i ]
Любитель Репутация: 140 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	С армии ненавижу утреннюю зарядку,никогда её не делаю и ни сколько от этого не страдаю!

оле лукое дата: 30-12-2008 - 17:18 [ i ]
Вице-Мистер Урал 2009 Репутация: 703 Статус: ушел шасвернус (с) Свободен	Только в выходные, а их у меня много, работа сменная, а после работы однозначно отсыпаюсь не до зарядки. Бывает так наработаешься, что шевелится не охото. А на следующее утро без зарядки никак все мышцы и суставы разминаю потом живу дальше!

дата: 12-01-2009 - 22:23 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	зарядка - обязаловка.

Александрит дата: 04-02-2009 - 15:32 [ i ]
Мастер Репутация: 247 Статус: Свободен	А у меня скорее получается вечерняя зарядка, когда с работы иду или от девушки, на школьном дворе турничёк и брусья под морозный воздух отлично!

дата: 21-03-2009 - 05:12 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	Нет

седой45009 дата: 14-05-2009 - 17:19 [ i ]
Любитель Репутация: 108 Статус: Свободен	Вообще с утра только силы есть на занятие спортом, когда в казино работал по ночам, зарядку делал вечером...занимаюсь 4 раза в неделю...в среду, субботу, воскресение отдыхаю. В командировках тоже после сна, на два часа раньше встаю и всё успеваю

дата: 15-05-2009 - 23:12 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	Нет, но регулярно 3-и раза в неделю хожу в тренажёрный зал.

Biomechanik дата: 15-05-2009 - 23:51 [ i ]
Грандмастер Репутация: 1566 Статус: Свободен	Нет, зарядку к сожалению не делаю...

MC Dog дата: 28-05-2009 - 23:26 [ i ]
Специалист Репутация: 87 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	Иногда занимаюсь зарядкой

Incendie дата: 01-06-2009 - 22:56 [ i ]
Спонсор форума Репутация: 271 Статус: Врагов я забрасываю цветами. В гробу... Свободен	Стараюсь регулярно

дата: 28-06-2009 - 22:15 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	Я вообще не понимаю, зачем это нужно

Bl@cky дата: 30-12-2009 - 16:29 [ i ]
Грандмастер Репутация: 755 Статус: Женщина слаба, когда любит; и сильна когда любима Влюблена	Стараюсь бегать по утрам.Когда бегать не успеваю-делаю зарядку.Когда и её не успеваю....то всё съежжает на вечер.

дата: 01-01-2010 - 05:34 [ i ]
Unregistered Статус: Свободен	QUOTE Да, регулярно не дай бог пропустить

neett дата: 07-01-2010 - 03:03 [ i ]
Любитель Репутация: 24 Статус: Давай пообщаемся! Женат	Сам зарядку не делаю. Но считаю, что зарядка нужна каждому человеку.Она позволяет проснуться с утра и размять свое тело.

URANxxxBOY дата: 19-03-2010 - 21:15 [ i ]
Интересующийся Репутация: 17 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	Каждое утро не получается. Но по возможности стараюсь делать!

chanddler дата: 19-03-2010 - 21:50 [ i ]
Грандмастер Репутация: 2115 Статус: Все лучшее в детях! Женат	Каждое утро... Чтобы поддерживать форму, надо работать над собой... особенно на ноги. А то потом будут нить ужасно при быстром беге...

maboga дата: 21-03-2010 - 17:33 [ i ]
Акула пера Репутация: 5036 Статус: У России три союзника - Армия, Авиация, Флот! Свободен	По возможности стараюсь делать.

Алевтина_90 дата: 23-03-2010 - 23:09 [ i ]
Любитель Репутация: 64 Статус: Давай пообщаемся! Свободна	Утром я практически ничего не успеваю, поэтому делаю спортивные упражнения вечером)

Trahalsik дата: 26-04-2010 - 10:58 [ i ]
Мастер Репутация: 141 Статус: Трахал, трахаю и буду трахать! Свободен	Не делаю..... Но, может быть, когда нибудь начну делать легкие пробежки...

xvb190 дата: 21-10-2010 - 19:52 [ i ]
Новичок Репутация: 5 Статус: Давай пообщаемся! Свободен	Раньше делал в обязательном порядке по 15-20 мин. Сейчас приходится рано вставать, что даже и на нее не хватат времени - хотя все это вопрос желания, по-большому счету. Это сообщение отредактировал xvb190 - 25-10-2014 - 01:12

arln дата: 21-10-2010 - 20:20 [ i ]
Грандмастер Репутация: 8195 Статус: Ты один.Всегда один. И это стоит понять. Свободен	Очень редко.

Ser-s28 дата: 22-12-2010 - 21:05 [ i ]
Профессионал Репутация: 208 Статус: Тюменец Свободен	Каждый день делаю зарядку по утрам по 30 минут , заряд на весь день и фигуру подтянул