Rimma | |
|
Вместо зарядки у меня прогулка с собакой, каждый день с 6.30 до 7.00. Кстати, самый лучший вариант, в любую погоду, каждый день. |
djulietta | |
|
По утрам не делаю, так как встаю и так рано, а тут еще зарядка время отнимает.....делаю вечером, после 6.....постоянно и каждодневно.....считаю, что она нужна для поддержания себя в тонусе....
|
rampus | |
|
много раз собирался но максимум меня хватало на месяц лень матушка |
|
Я вот не делаю. У меня работа как зарядка. Всегда в движении...
|
BCLover | |
|
Не-а... И не собираюсь...
|
ОдрИКа | |
|
специальной зарядки по утрам не делаю.. я и поесть-то не всегда успеваю! разве что иногда шею и спину потянуть - размять. а вообще моя утренняя зарядка - подъем в горочку от дома до остановки. каждый раз устанавливаю рекорды! особенно если проспала! |
лимузин | |
|
нет и не собираюсь...если в пол пятого подьём, то сил на зарядку нету, только доползти бы в кухню кофейку выпить и то хорошо
|
Мясной брат | |
|
нет, но набо начать, по утрам тока бегаю иногда!!!
|
chak | |
|
по утрам предпочитаю зарядку для желудка поел и на работу
|
доброе_яблоко | |
|
Стараюсь делать, но вот когда спал ты 3-4 часа, то как-то не очень хочется крутить руками-ногами. Так что мой ответ - иногда.
|
Иннчик | |
|
Прекрасно понимаю что зарядка по утрам это полезно для здоровья,но....ничего поделать с собой не могу по утрам мне хочется спать.Мой ответ "нет".
|
neo3006 | |
|
делаю но иногда чаще просыпаю на работу и времени не остается |
La Lea | |
|
вечером, немножко из йоги..самое несложное..))))
|
Rezident | |
|
Зарядка хороша к обеду, если встаёш часов в 10-11
|
gogi29 | |
|
да. с утра малец, не надо признать, надо бы больше - меня на 5 минут хватает - зато хватает (извините за тавтологию :) ) чтобы проснутся
|
Лунная девочка | |
|
Нет, и не собираюсь, я спать по утрам хочу...
|
котенок | |
|
Иногда делаю
|
|
Иногда делаю.
|
LeMuR | |||
|
Зарядку? нееет иной раз позавтракать не успеваю, а тут ещё такое... нееее для меня это слишком! |
Realdick | |
|
Зарядку делать вредно с утра - когда организм еще не проснулся...
|
harrold | |
|
стараюсь, но не всегда получается
|
Kedrov | |
|
Делать та делаю да только не регулярно, хотя сам всем рекомендую делать её.
|
Frickman | |
|
Не не далаю, с меня тренажерного зала хватает!
|
megrez | |
|
Зарядка в моем понимании - это до первого пота. По утрам такого не делаю. Просто разминаюсь, чтобы взбодриться. Ну и вниз головой стою у стенки немного.
|
Dondon | |
|
иногда разминаюсь перед душем ...
|
Рекомендуем почитать также топики: Баскетбол России ФК МОСКВА Олимпиада 2010 Гран-При Бельгии Проблемы клубов РФПЛ |