Проблема лишнего веса

(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 15:24)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 09:55)
Так с вашим лишним весом - чуть убавить порции еды и вес пойдет вниз.Величайшая глупость и огромнейший стереотип. Наверное все, все до единого, кто подвержены ожирению, страдают им от того, что именно такого мнения.
Пора бы открыть учебник, да почитать немножко, прежде чем советовать-то.Образование какое у вас?

(Ж@нн@ @ 17.06.2016 - время: 14:41)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 13:39)
Иногда у мужчин распределение жировых отложений по женскому типу.

Целлюлит у мужчин редкость, это да. Но это ведь иногда. Видимо, автор полный не по женскому типу.
Дак, информации автор дал мало. Даже рост не указал.

В группах по снижению веса и мужчины и женщины вместе. Родственница худела по одной системе, много рассказывала.

(Roxy_Todd @ 17.06.2016 - время: 09:02)
Что, без "штуки-в-ухо" 2-й закон термодинамики уже не работает? Прошу прощения за оффтоп, но, не будучи физиком, будучи занудой и пытаясь понять, о чём речь, спецом погуглила.
Формулировка 2-го закона термодинамики: "теплота сама собой переходит лишь от тела с большей температурой к телу с меньшей температурой и не может самопроизвольно переходить в обратном направлении".

Не прояснилось.
Проясните?

Ах да, есть еще одна проблема - легендарный секретный агент "генетика". Агент настолько хорош, что никто никогда его не видел, но при этом мужики через одного уверяют, что причиной всех неудач это именно генетика.

(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 15:59)
(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 15:24)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 09:55)
Так с вашим лишним весом - чуть убавить порции еды и вес пойдет вниз.Величайшая глупость и огромнейший стереотип. Наверное все, все до единого, кто подвержены ожирению, страдают им от того, что именно такого мнения.
Пора бы открыть учебник, да почитать немножко, прежде чем советовать-то.Образование какое у вас?
Высшее экономическое. А какое это имеет значение?

Есть предложение- в этой теме всем высказывающимся указывать свой возраст, рост-вес, тип телосложения.
О себе- 33, 183, 95. Парень из качалки, который еще и книжки умеет читать нужные.
С лишним весом, правда, не боролся- его не было.
Только профилактика- сбалансированная еда, силовые тренировки, кардио, растяжка, грамотный отдых.

(alexalex83 @ 17.06.2016 - время: 16:54)
Есть предложение- в этой теме всем высказывающимся указывать свой возраст, рост-вес, тип телосложения.
О себе- 33, 183, 95. Парень из качалки, который еще и книжки умеет читать нужные.
С лишним весом, правда, не боролся- его не было.
Только профилактика- сбалансированная еда, силовые тренировки, кардио, растяжка, грамотный отдых.
40-180-85-87 кг

Особых диет не использую,ем 2-3 раза в день,при этом голода не испытываю.

(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 16:30)
Высшее экономическое. А какое это имеет значение?Прямое. Соответствующего образования нет, чтобы категорично рассуждать.

Такие слова как "сбалансированное питание" и "пищевой мусор" вам о чем-либо говорит?
Тем более автор пишет, что сел на жесткую диету.

А оказывается, можно есть большие порции различных продуктов и вес будет стоять на месте. Хм.

(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 12:39)
(Ж @ нн@ @ 17.06.2016 - время: 12:57)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 12:48)
Женщины и мужчины разный биологический вид разве? Разные проблемные зоны Иногда у мужчин распределение жировых отложений по женскому типу.

Целлюлит у мужчин редкость, это да. Целлюлит - вызывается женскими гормонами. оттуда же и полнота по женскому принципу - гормоны из пищи.

(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 15:23)
Ах да, есть еще одна проблема - легендарный секретный агент "генетика". Агент настолько хорош, что никто никогда его не видел, но при этом мужики через одного уверяют, что причиной всех неудач это именно генетика. Еще товарищ его есть - Обмен веществ, каких-то.

PS я толстый, но трезвый))


(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 14:24)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 09:55)
Так с вашим лишним весом - чуть убавить порции еды и вес пойдет вниз.Величайшая глупость и огромнейший стереотип. Наверное все, все до единого, кто подвержены ожирению, страдают им от того, что именно такого мнения.
Пора бы открыть учебник, да почитать немножко, прежде чем советовать-то. По физике...


А там ясно сказано. Не хватает, убыль... Избыток - прибыль!

Еще по экономике можно, но сложнее, для понимания данного вопроса...

Только нельзя одним учебником пользоваться.

(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 18:48)
(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 16:30)
Высшее экономическое. А какое это имеет значение?Прямое. Соответствующего образования нет, чтобы категорично рассуждать.

Такие слова как "сбалансированное питание" и "пищевой мусор" вам о чем-либо говорит?
Тем более автор пишет, что сел на жесткую диету.

А оказывается, можно есть большие порции различных продуктов и вес будет стоять на месте. Хм.
А у вас, стало быть, есть соответствующее образование + вы уже ознакомились с особенностями его организма, раз советуете "убавить порции еды"?

Да, вес будет стоять на месте. Фишка в том, что жрать нужно грамотно, т.е. питание должно быть дробным. 6 раз. 5 раз - это самое минимум.
Организм, получающий пищу безперебойно, забывает о том, что ее может не быть. И просто перестает ее запасать - жир исчезает. Как сложно, правда?

Снижение веса - это детские игры по сравнению с тем, чтобы вес набрать. Ты думаешь ожирение это проблема? Ожирение это дешевая проблема, которая получила такой размах изза адски неправильного образа жизни.
Недостаток веса в разы опаснее и намного сложнее, чем мелочь под названием ожирение.

(Счастливчик! @ 17.06.2016 - время: 12:30)
(RimRim @ 17.06.2016 - время: 13:27)
Складывается ощущение, что я не по-русски пишу.

Попробую ещё раз:
Есть проблема с лишним весом.
Есть стойкое ощущение, что я не единственный с такой проблемой.
Я свою проблему решаю; как - в первом посту написано.

У меня вопрос к _мужчинам_ (не к женщинам и не к детям), которые _решают такую же проблему_, если есть желание - поделитесь своими мыслями.

Тренерам по фитнесу и диванным врачам, а так же специалистам широкого профиля по всем проблемам человечества данный вопрос _не адресован_.

Благодарю за понимание. Начинать вам, похоже, нужно с прочистки ушей. Они у вас тоже заплыли(((( Ах да! У вас же там "вставлено", вы не услышали ни кого
Предупреждение. Флуд

(sxn275086624 @ 17.06.2016 - время: 09:36)
(RimRim @ 17.06.2016 - время: 09:25)
Пожалуйста, поясните свой агрессивный выпад.
От себя хочу добавить:
1. Термодинамику я не изучал, в связи с чем я не готов обсуждать её законы.
2. Я намеренно не указывал метод и клинику. Потрудитесь уж поймать чёрную кошку в тёмной комнате, иначе это просто детский лепет.
3. Какие шорты и коктейли???? Вы в своём уме? Видимо вам не знакома проблема лишнего веса у мужчин, и вы не знаете какие проблемные зоны у мужчин (подскажу: бедренная зона - женская проблема).
4. Вопрос вообще-то задавался мужчинам на мужском форуме.. Не спорьте с Рокси. Она всегда права.
Просто игнорируйте.
Предупреждение пользователю. Флуд

(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 14:25)
(sxn275086624 @ 17.06.2016 - время: 09:36)
(RimRim @ 17.06.2016 - время: 09:25)
Пожалуйста, поясните свой агрессивный выпад.
От себя хочу добавить:
1. Термодинамику я не изучал, в связи с чем я не готов обсуждать её законы.
2. Я намеренно не указывал метод и клинику. Потрудитесь уж поймать чёрную кошку в тёмной комнате, иначе это просто детский лепет.
3. Какие шорты и коктейли???? Вы в своём уме? Видимо вам не знакома проблема лишнего веса у мужчин, и вы не знаете какие проблемные зоны у мужчин (подскажу: бедренная зона - женская проблема).
4. Вопрос вообще-то задавался мужчинам на мужском форуме.. Не спорьте с Рокси. Она всегда права.
Просто игнорируйте.А также не отвечайте на сообщения бабы ягуши. Через пару часов с нее рубашку снимут и она настрочит в каждой теме великий опыт бытия.
Предупреждение пользователю. Флуд

(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 20:47)
Недостаток веса в разы опаснее и намного сложнее, чем мелочь под названием ожирение.
Так-то, да,точно:-)

Ерунда какая - ожирение.
Вы точно знаете физиологию, как влияет ожирение на работу организма?

Напаминю: тема не о Ягуше или Рокси... Нарушаете? Мы свирепствуем)))
Придерживайтесь темы топика...

(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 21:10)
(Emily87 @ 17.06.2016 - время: 20:47)
Недостаток веса в разы опаснее и намного сложнее, чем мелочь под названием ожирение.Так-то, да,точно:-)

Ерунда какая - ожирение.
Вы точно знаете физиологию, как влияет ожирение на работу организма?
Все индивидуально.
но людей с серьезным недостатком веса на несколько порядков больше.
Да и вред здоровью ожирение доставляет гораздо больший.
Тощих долгожителей , к примеру , видел часто,. тучных- ни одного раза.

(Пожилой ПионЭр @ 17.06.2016 - время: 19:06)
(Марьямка @ 17.06.2016 - время: 12:39)
(Ж @ нн@ @ 17.06.2016 - время: 12:57)
Разные проблемные зоны Иногда у мужчин распределение жировых отложений по женскому типу.

Целлюлит у мужчин редкость, это да. Целлюлит - вызывается женскими гормонами. оттуда же и полнота по женскому принципу - гормоны из пищи.
Почему гормоны из пищи? Женские гормоны из жира. Очень многие уходят в порочный круг, из которого сложно выбраться: по каким либо причинам появляется лишний вес, а дальше в жире андрогены превращаются в женские гормоны, провоцируя еще бОльшее отложение жира и прочие проблемы, многие зарабатывают ложную мастопатию или гинекомастию.

(RimRim @ 17.06.2016 - время: 09:25)
3. Какие шорты и коктейли???? Вы в своём уме?

Видимо вам не знакома проблема лишнего веса у мужчин, и вы не знаете какие проблемные зоны у мужчин (подскажу: бедренная зона - женская проблема).

4. Вопрос вообще-то задавался мужчинам на мужском форуме..
Шорты можете игнорировать, бегайте в штанах. Коктейли замените салатами, фруктовыми тоже.

Проблема(ы) ,только в голове, вот оттуда её сложно достать, но есть один проверенный способ-самоуважение называется. Попробуйте-получится, уверен!

От М: 47/180/87-90(зимой) не пью и не курю 15 лет, не ем "тяжелого" мяса(свинина, говядина), колбасу и все,что с ней связано,никаких напитков! В течении дня отжимаюсь 100раз минимум ,КАЖДЫЙ день.
Мотивация-женщины.
ПС:,вам желаю продолжать начатое,"сегодня победить себя вчерашнего, а завтра-сегодняшнего".

(Roxy_Todd @ 17.06.2016 - время: 10:02)
(RimRim @ 17.06.2016 - время: 02:27)
Проблему решил установкой некоторой штуки в ухо + жесткая диета. Что, без "штуки-в-ухо" 2-й закон термодинамики уже не работает?

Забыли о шортах и чудо-коктейлях. Ага.
----
Или "штуками-в-ухо" приторговываете??
Надеюсь, не членом в ухо будут тыкать для похудения?