Курение..

(Смотрящий в небо @ 10.05.2006 - время: 12:44) Я нашел альтернативу курению...
Очень благодарен вам
С момента создания этой темы я не выкурил ни единой сигареты. Спасибо вам всем большое
Знаю будет трудно, но я пройду весь путь до конца
молодец! НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА!!!
ВАМ и советы не нужны,если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотите, то ЛЕГКО бросите!!!

(MihaniKMSTS @ 11.05.2006 - время: 11:46) надеюсь, тебя на долго хватит.
Вся жизнь впереди :-)

(doutdes @ 12.05.2006 - время: 22:55) молодец! НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА!!!
ВАМ и советы не нужны,если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захотите, то ЛЕГКО бросите!!!
Спасибо...
Бросить то легко, а вот удержаться от соблазна взяться снова за сигарету... Очень и очень...
Но слава Всевышнему(я хоть и атеист, но благодарен тому кто есть на небесах...) я уже не курю :-)
Действительно... Нужно созреть и не смотреть на трудности... с бросанием. Я благодарен вам и моим друзьям в жизни, они мне очень помогают...

главное желание и сила воли
А ОНИ У ВАС ЕСТЬ!

(doutdes @ 12.05.2006 - время: 23:15) главное желание и сила воли
А ОНИ У ВАС ЕСТЬ!
Есть

хммм... тоже когда-то курил.... а потом, однажды утром, проснулся и решил что курить не буду... т.к. стало противно!
вот уже 3 года не курю... сигарет

Бросил и не курил 4 года, но всё это время, чесно говоря, мучился. Ну обожаю запах и вкус табака и всё тут,сейчас покуриваю, редко и мало,когда действительно хочется. Кстати, психологи говорят что для здоровья вредно отказываться от своих желаний в силу каких-либо обстаятельств, боязни осуждения например(это конечно к данному случаю не относится...так...к слову), да и болезни все на психологической и нервной почве возникают, как известно, человек может быть замкнутым в себе, не общительным, вести при этом идеально здоровый образ жизни и умереть от рака в расцвете сил, а другой: уверенный в себе, наглый,самолюбивый будет пить курить всю жизнь и умрёт здоровым и счастливым..Вобщем хочешь кури, не хочешь не кури, главное не сомневаться в своих желаниях и знать точно чего ты хочешь...

Лучше не начинать...собственно у меня проблемы как бросить нет... может я счастливый человек..

"Куришь-умрёшь, не куришь - умрёшь... Дак кури пока живёшь!" Я тоже пытался бросить, но видимо стимула не было сильного. хз. Иногда возникает отвращение к курению, иногда сигарета сильно помогает. Человек не может обходиться без некоей слабости. А курение вполне невинная слабость по сравнению с наркотиками, алкоголем и проч. Удачи!

Я бросил курить когда пошел заниматься БИ , просто сразу ощущаешь насколько это тебе вредит (когда после тренирови смола немного выходит , ощущение жуткое) .

(qvester @ 24.05.2006 - время: 12:36) Я бросил курить когда пошел заниматься БИ , просто сразу ощущаешь насколько это тебе вредит (когда после тренирови смола немного выходит , ощущение жуткое) .
Согласен на все 200%! Курение и спорт несовместимы!

(Салават @ 11.05.2006 - время: 14:20) Мне сны снятся,что я курю,а потом (во сне) же думаю что ж я наделал во придурок...а когда просыпаюсь осознаю что это только сон :)

Не тебе одному снятся такие сны.

Самое интересное в том, что когда кто-то просит сигарету, руки сами начинают шарить по карманам, а их нет...

Так ведь если человек курит долгое время от 2-ух лет, то у него перестаёт выделяться организмом некатин, т.к есть замена из вне. Поэтому бросить оооочень трудно, нужно долгое время чтоб всё восстановилось и организм опять стал сам выделять некатин.

(F_Factory @ 31.05.2006 - время: 10:53) Так ведь если человек курит долгое время от 2-ух лет, то у него перестаёт выделяться организмом некатин, т.к есть замена из вне. Поэтому бросить оооочень трудно, нужно долгое время чтоб всё восстановилось и организм опять стал сам выделять некатин.
Я бросил :)... Пример... Как сказать? Ну вот.. Сегодня на днюхе я принимал участие... Много курило молодежи... Но я оказался более стоуким чем думал и не взял сигарету... Я говорил, что сигарета - ЯД... но на мое заявление только кивали и дальше курили... Пришлось выходить, чтобы не быть пассивным курильщиком...

Твоя сила воли, желание и твой стимул тебе помогут, а методики это всего лишь разные способы для достижения одной цели. (А, вообще, не надо было начинать! )

Лучший и самый верный способ: НЕ НАЧИНАТЬ. А уж если свершилось, то всю волю собрать придется.

Бросайте курить!

Лично я курил около года. Сначала баловался потом затянуло и я то понимал что завишу, но сделать ни чего не мог! Помогла любимая девушка... Собственно ради неё я и бросил курить! Сначала бросания курил "не взатяг", а затем и вовсе перестал! прошло уже пол года не курю...
Самое главное это не покупать сигареты. И сказать себе один раз я не хочу. ПОМОГАЕТ!!! правильно тут говорят если захотел бросит бросишь... Так что люди записывайтесь в клуб некурильшиков!!!

(LobsterAL @ 02.06.2006 - время: 18:52) Так что люди записывайтесь в клуб некурильшиков!!!
А где такой находится?
Я первый на запись!

Вообще курение-это чисто психологическая привычка. Я когда болею и кашляю, могу по неделям не курить, хотя стаж уже 6 лет. Поэтому если создать себе некурящую атмосферу и поставить такую цель- всего можно добиться!