ПИЩА

Люблю вкусно поесть))(чревоугодница), голодная -жутко злая))
Вот на диетах не умею сидеть, предпочитаю альтернативу))

Еда для меня это какая-то необходимость. Могу есть все, что смогу догнать. Небрезглив ничуть. Если бы еду можно было бы заменить таблеткой, с радостью бы это сделал. Ненавижу гламурные рестораны с экзотической жратвой, морские ежи в сметане. Не все ли равно что в топку закинуть? Главное каллории и витамины. Никогда не смакую, ем очень быстро. А вот курение и кофе без сахара для меня - это удовольствие.

Едой проблемы не решишь

(Love @ 30.08.2006 - время: 18:05) Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?
Мне лично, чревоугодие чуждо. Чего есть, без разницы.
Как-то было такое состояние, близкое к ожиданию влюблённости, и я решил неделю ничего не есть.
И продержался!
Что интересно, пить водку не перестал, зато она так торкала....
Рюмашка - и уже голова кружиться.
После 4го дня есть расхотелось...
Тусил с друзьями, пил алкоголь в наноскопических дозах и ничего не ел.
А состояние лёгкости было...... это что-то....


Мое насстроение очень сильно зависит от питания

Когда плохое настроение, покую мороженое......
Могу ведёркое целое умять:) Любю....

Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически.

люблю покушать и очень сильно завишу от еды... мне бы мяса побольше и помидоров с майонезом :) тогда я в порядке
на работе бывает некогда даже чаю попить, настроение портится, становлюсь ворчливой, могу на коллег прикрикнуть... :(

ем тогда когда чувствую голод

Когда все идет как надо - я вообще забываю про еду. Но если упадок настроения, что-то не ладится - тут я проблемы "заедаю". Дисбаланс полный!

Проголосовала за 1 вариант. Я не "заедаю" свои проблемы. И, если честно, я к еде как-то равнодушна. Ем только потому, что это необходимо.

Могу целый день не есть вообще!А если проблемы какие-то, могу несколько дней перебиваться одним чаем!НЕ страдаю зависимостью от еды!

№ 1, не зацикливаюсь на еде. Могу поголодать целый день. А иногда хочется вкусненького, сладенького. Но, в целом, отношение спокойное.

от любимых блюд и продуктов не откажусь даже когда не оч голодна, когда очень хочу кушать -чертовски злая,а когда настроение безоблачное или когда влюблена могу неделями не вспоминать про еду
*кароче по синусоиде питаюсь..*

(Love @ 30.08.2006 - время: 19:05) Несколько дней назад села на диету. Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.

А как Ваше?
Ну.. когда плохо на душе тоже тянет хоть какое-то удовольствие получить, чтобы придавить негативчик. Вкусная еда не исключение. Люблю хорошо покушать (не значит, что много)
Это у вас просто привычка к еде. Можно заменить её другой привычкой. Найти удовольствие в другом. Купить обновку. Порадовать себя. Но на размерчик или два меньше. А когда похудеете, и обновка будет на вас глядеться идеально - стократная радость.

ем всегда в одно и тоже время и такой режим поднимает мне настроение !

(alex579 @ 02.09.2009 - время: 21:06) ем всегда в одно и тоже время и такой режим поднимает мне настроение !
Режим вообще дело хорошее.. не только в еде. Это бодрость на весь день помимо хорошего настроения, собранность, расчёт своих сил - а их много при режиме.

Кушаю,только тогда,когда чувствую голод физически.Я за правильное питание!

(Марусик @ 01.09.2006 - время: 09:14) (Love @ 30.08.2006 - время: 19:05) Положенных 3 дня продержалась,но чувствовала себя посаженной в клетку из кошмарного сна. И вообще,как только плохо на душе, тянет съесть шоколад, что-то сладкое или хоть что-нибудь.
Мое насстроение очень сильно зависит от питания.


Это естественная реакция организма - переключить мозги со стресса на переваривание пищи.. Только это дело такое же плохое как и алкоголизм.
Я пару раз пробовала диеты, но не выдержала и дня.. Может конечно сила воли слаба... не знаю У меня как выснилось низкий гемоглобин, поэтому организм все время просит еды... Так что пошла другим путем. С утра закидываю таблетку железа в рот, и просто из обычного рациона постаралась исключить сладкое, жирное и прочее вредное. И еще хорошо помогает от пищи отвлечься спорт.. Вместо ужина идешь в тренажерный - там и общение и сжигание каллорий.. Но все это произошло, когда мне самой стало на себя противно смотреть. Все эти усилия имеют смысл если их делаешь для СЕБЯ!!!!!!
Разрешите клиническому диетологу поаплодировать Вам!

Ем, когда хочу..могу и ночью, но не жирное, т.к. не люблю))

Такие диеты, как описала автор - бананы и чай и им подобное , я не могу представить , что их могут использовать разумные умные девушки...обычно такие диеты используют какие-то малолетки или темные/непросвященные клуши..без обид. я оч.много читала одно время по диетологии/психологии...Девушки сами виноваты, что загоняют себя в порочный круг полуголодная диета/срыв. если нет мозгов, то так и надо им.

сама в прошлом болела анорексией/булимией...пришлось много читать на тему еды...

не выбрал для себя ни один из вопросов

на данный момент голодаю

в стрессовых ситуациях отбивает аппетит напрочь, худел килограммами и сантиметрами :)