Что сделать, когда плохо на душе?
L`Amour
Мастер
7/1/2011, 10:54:26 PM
(Фема @ 01.07.2011 - время: 18:06)Точно поможет?
поможет. проверено лично! когда мне плохо, всегда стараюсь уехать куда-нибудь, сменить обстановку. любое путешествие, либо поездка отвлекает от проблемы, не дает зацикливаться, а мобилизует. а если еще и ввязаться в романтические приключения, то о грусти будешь вспоминать не так остро. потому что у тебя на горизонте замаячит новая грусть - после отпускная депрессия))).
поможет. проверено лично! когда мне плохо, всегда стараюсь уехать куда-нибудь, сменить обстановку. любое путешествие, либо поездка отвлекает от проблемы, не дает зацикливаться, а мобилизует. а если еще и ввязаться в романтические приключения, то о грусти будешь вспоминать не так остро. потому что у тебя на горизонте замаячит новая грусть - после отпускная депрессия))).
Amellia
Мастер
7/7/2011, 6:27:02 PM
(Цыпочка @ 07.01.2007 - время: 01:32) Так плохо на душе....что хочеться выть....Как выйти из этого ?
Сделать хорошо :)
Способов может быть несколько.
Для меня действенные такие: сменить обстановку, переключится на абсолютно что-то новое, ну например попробовать изучить пару ( а может и больше вдруг увлечетесь) китайских иероглифов.
Если плохо от реальной проблемы, если не в чувствах дело - то просто сесть проанализировать, учесть все + и -, поставить цель и пути решения, тогда будет гораздо легче.
Всё проходит (с)
Сделать хорошо :)
Способов может быть несколько.
Для меня действенные такие: сменить обстановку, переключится на абсолютно что-то новое, ну например попробовать изучить пару ( а может и больше вдруг увлечетесь) китайских иероглифов.
Если плохо от реальной проблемы, если не в чувствах дело - то просто сесть проанализировать, учесть все + и -, поставить цель и пути решения, тогда будет гораздо легче.
Всё проходит (с)
komapzzz
Мастер
7/7/2011, 6:59:50 PM
(L`Amour @ 01.07.2011 - время: 18:54) когда мне плохо, всегда стараюсь уехать куда-нибудь, сменить обстановку. любое путешествие, либо поездка отвлекает от проблемы, не дает зацикливаться, а мобилизует. а если еще и ввязаться в романтические приключения, то о грусти будешь вспоминать не так остро. потому что у тебя на горизонте замаячит новая грусть - после отпускная депрессия))).
Средство замечательное!
Только вот... тоже не всегда срабатывает. Только тогда, когда проблема может рассосаться сама собой. Но это похоже в какой-то мере на прятки головы страуса. Ведь проблема может и остаться. И не факт, что потом не нахлынет на душу ещё сильнее.
Может и не совсем о том...
На прежней работе, уходя в отпуск я плевал на всё и отключал телефон. И знал, что работа будет сделана. Потому что сам в свою очередь делал её за других. Но зато, какое наслаждение - абсолютно ни о чём не думать!
А сейчас: могу уйти без проблем в отпуск, но... работу за меня никто не сделает. Я знаю, что вернувшись, буду завален делами, которые вынужден стану долго разгребать.
Так и с душой. Можно дать расслабиться душе, бывает нужно это... Но вдумчиво.
Средство замечательное!
Только вот... тоже не всегда срабатывает. Только тогда, когда проблема может рассосаться сама собой. Но это похоже в какой-то мере на прятки головы страуса. Ведь проблема может и остаться. И не факт, что потом не нахлынет на душу ещё сильнее.
Может и не совсем о том...
На прежней работе, уходя в отпуск я плевал на всё и отключал телефон. И знал, что работа будет сделана. Потому что сам в свою очередь делал её за других. Но зато, какое наслаждение - абсолютно ни о чём не думать!
А сейчас: могу уйти без проблем в отпуск, но... работу за меня никто не сделает. Я знаю, что вернувшись, буду завален делами, которые вынужден стану долго разгребать.
Так и с душой. Можно дать расслабиться душе, бывает нужно это... Но вдумчиво.
всё ещё спокоен
Alihena
Акула пера
7/11/2011, 3:54:46 AM
Зависит от обстоятельств и степени боли, грусти ...
- иногда просто прореветься хорошо в душе и хватит,
- иногда спорт, культурная жизнь или просто уехать на время и то помогает,
- другой раз работа помогает, физическая и интеллектуальная...
- или просто прийти сюда ....
- иногда просто прореветься хорошо в душе и хватит,
- иногда спорт, культурная жизнь или просто уехать на время и то помогает,
- другой раз работа помогает, физическая и интеллектуальная...
- или просто прийти сюда ....
Фема
Акула пера
7/11/2011, 1:45:19 PM
(Alihena @ 10.07.2011 - время: 23:54) Зависит от обстоятельств и степени боли, грусти ...
- иногда просто прореветься хорошо в душе и хватит,
- иногда спорт, культурная жизнь или просто уехать на время и то помогает,
- другой раз работа помогает, физическая и интеллектуальная...
- или просто прийти сюда ....
Иногда от проблем не спрятаться. И стиснув зубы, приходится их решать немедленно. Ибо эти проблемы, от которых на душе плохо, имеют свойство расти как снежный ком с горы.
- иногда просто прореветься хорошо в душе и хватит,
- иногда спорт, культурная жизнь или просто уехать на время и то помогает,
- другой раз работа помогает, физическая и интеллектуальная...
- или просто прийти сюда ....
Иногда от проблем не спрятаться. И стиснув зубы, приходится их решать немедленно. Ибо эти проблемы, от которых на душе плохо, имеют свойство расти как снежный ком с горы.
Влекущая взгляды
Акула пера
7/12/2011, 2:26:29 PM
(Фема @ 11.07.2011 - время: 09:45)
Иногда от проблем не спрятаться. И стиснув зубы, приходится их решать немедленно. Ибо эти проблемы, от которых на душе плохо, имеют свойство расти как снежный ком с горы.
Есть такая практика, называется "Симорон" или "Оксюморон", одним из основных дейсьтвующих механизмов там применяющихся, является некая "игра" с окружающим миром, как возможность решения всех проблем, в т.ч. и психологических.
Проблемы можно не решать, а отпустить...Иногда отчаяние - это тот "золотой ключик",что открывает двери к осуществлению цели.В момент отчаяния у нас возникает полное безразличие к результату,состояние внутренней пустоты,а это идеально для исполнения желания,так как оно не приводит к борьбе, а значит - не вызывает сопротивления. Наше подсознание не приемлет борьбы, оно всегда делает то,что ему нравится, являясь отличным индикатором для выявления истинных и ложных целей. Если цель в гармонии с внутренним "Я",то легко появляются возможности для ее реализации, а если нет - то это не ваша цель,а навязанная вам из вне, как и проблемы.
Иногда от проблем не спрятаться. И стиснув зубы, приходится их решать немедленно. Ибо эти проблемы, от которых на душе плохо, имеют свойство расти как снежный ком с горы.
Есть такая практика, называется "Симорон" или "Оксюморон", одним из основных дейсьтвующих механизмов там применяющихся, является некая "игра" с окружающим миром, как возможность решения всех проблем, в т.ч. и психологических.
Проблемы можно не решать, а отпустить...Иногда отчаяние - это тот "золотой ключик",что открывает двери к осуществлению цели.В момент отчаяния у нас возникает полное безразличие к результату,состояние внутренней пустоты,а это идеально для исполнения желания,так как оно не приводит к борьбе, а значит - не вызывает сопротивления. Наше подсознание не приемлет борьбы, оно всегда делает то,что ему нравится, являясь отличным индикатором для выявления истинных и ложных целей. Если цель в гармонии с внутренним "Я",то легко появляются возможности для ее реализации, а если нет - то это не ваша цель,а навязанная вам из вне, как и проблемы.
Alihena
Акула пера
7/23/2011, 5:10:33 AM
(Влекущая взгляды @ 12.07.2011 - время: 11:26) ............................................................
Проблемы можно не решать, а отпустить...Иногда отчаяние - это тот "золотой ключик",что открывает двери к осуществлению цели.В момент отчаяния у нас возникает полное безразличие к результату,состояние внутренней пустоты,а это идеально для исполнения желания,так как оно не приводит к борьбе, а значит - не вызывает сопротивления. Наше подсознание не приемлет борьбы, оно всегда делает то,что ему нравится, являясь отличным индикатором для выявления истинных и ложных целей. Если цель в гармонии с внутренним "Я",то легко появляются возможности для ее реализации, а если нет - то это не ваша цель,а навязанная вам из вне, как и проблемы.
Совершенно верно- но и отпустить в зависимости от случая ... ведь в первую очередь, что советуют психологи это уйти немного от проблем, заняться чем-то отвлекающим ... и конечно само-тренинг ...
Проблемы можно не решать, а отпустить...Иногда отчаяние - это тот "золотой ключик",что открывает двери к осуществлению цели.В момент отчаяния у нас возникает полное безразличие к результату,состояние внутренней пустоты,а это идеально для исполнения желания,так как оно не приводит к борьбе, а значит - не вызывает сопротивления. Наше подсознание не приемлет борьбы, оно всегда делает то,что ему нравится, являясь отличным индикатором для выявления истинных и ложных целей. Если цель в гармонии с внутренним "Я",то легко появляются возможности для ее реализации, а если нет - то это не ваша цель,а навязанная вам из вне, как и проблемы.
Совершенно верно- но и отпустить в зависимости от случая ... ведь в первую очередь, что советуют психологи это уйти немного от проблем, заняться чем-то отвлекающим ... и конечно само-тренинг ...
tim131313
Новичок
8/23/2011, 1:39:09 AM
в чем то ты права
наплевав на всё?
два поста соединены в один
наплевав на всё?
два поста соединены в один
tim131313
Новичок
8/23/2011, 1:58:02 AM
ХОРОШИЙ СПОСОБ Я ХОЖУ В КАБАК И НАЖИРАЮСЬ ПОТОМ ПЕРВОМУ СОБУТЫЛЬНИКУ ВЫВАЛИВАЮ ВСЁ ПОТОМ НАЧИНАЮ ОПЯТЬ КОПИТЬ
ПРОСТО ТЫ ЧЕГОТО НАЧАЛ И НЕ ПОПЁРЛО
ОТОДВИНЬ ВСЁ ПОДАЛЬШЕ И ТАК И ДВИГАЙ ПОТОМ НАПЕЙСЯ В ЖОПУ (СОРРИ ) РАСКАЖИ ВСЁ И ДОМОЙ
ГЛАВНОЕ ЗНАКОМЫМ НЕ РАССКАЗЫВАЙ
ИНТЕРЕСНО
НО КОГДА ТЫ ОДИН И НЕ КОМУ ОПИСАТЬ ТВОЙ ПОДВИГ НЕ СЛОМАЕШСЯ ЛИ ВЕДЬ ЛЮДИ ЗАМЕЧАЮТ ТОЛЬКО СЕБЯ
ПАДАТЬ БОЛЬНО
(СОРРИ)
ЛЮДИ В БОЛЬШИНСТВЕ СВОЁМ НЕБЛАГОДАРНЫ
ЗАГОНИШ СЕБЯ
ПУТЕЙ МНОГО НИКОГДА НЕ ЗНАЕШ ГДЕ НАЙДЁШ ГДЕ ПОТЕРЯЕШ
восемь постов соединены в один
мультипостинг исправлен
капс частично уменьшен
ПРОСТО ТЫ ЧЕГОТО НАЧАЛ И НЕ ПОПЁРЛО
ОТОДВИНЬ ВСЁ ПОДАЛЬШЕ И ТАК И ДВИГАЙ ПОТОМ НАПЕЙСЯ В ЖОПУ (СОРРИ ) РАСКАЖИ ВСЁ И ДОМОЙ
ГЛАВНОЕ ЗНАКОМЫМ НЕ РАССКАЗЫВАЙ
ИНТЕРЕСНО
НО КОГДА ТЫ ОДИН И НЕ КОМУ ОПИСАТЬ ТВОЙ ПОДВИГ НЕ СЛОМАЕШСЯ ЛИ ВЕДЬ ЛЮДИ ЗАМЕЧАЮТ ТОЛЬКО СЕБЯ
ПАДАТЬ БОЛЬНО
(СОРРИ)
ЛЮДИ В БОЛЬШИНСТВЕ СВОЁМ НЕБЛАГОДАРНЫ
ЗАГОНИШ СЕБЯ
ПУТЕЙ МНОГО НИКОГДА НЕ ЗНАЕШ ГДЕ НАЙДЁШ ГДЕ ПОТЕРЯЕШ
восемь постов соединены в один
мультипостинг исправлен
капс частично уменьшен
DELETED
Акула пера
9/17/2011, 3:26:07 PM
я обычно убиваю виртуальных плохих дядек. Кровь, мясо, жестокость, расчлененка помогают расслабиться.
Или иду на мост и прыгаю(развлекуха у нас такая в городе - роуп джампинг). Помогает на все 100!!!
Или иду на мост и прыгаю(развлекуха у нас такая в городе - роуп джампинг). Помогает на все 100!!!
кузьми4
Любитель
9/17/2011, 5:42:48 PM
Прыжок с парашютом . Мне помогает
Фема
Акула пера
9/17/2011, 8:22:28 PM
(tim131313 @ 22.08.2011 - время: 21:58) ХОРОШИЙ СПОСОБ Я ХОЖУ В КАБАК И НАЖИРАЮСЬ ПОТОМ ПЕРВОМУ СОБУТЫЛЬНИКУ ВЫВАЛИВАЮ ВСЁ ПОТОМ НАЧИНАЮ ОПЯТЬ КОПИТЬ
ПРОСТО ТЫ ЧЕГОТО НАЧАЛ И НЕ ПОПЁРЛО
ОТОДВИНЬ ВСЁ ПОДАЛЬШЕ И ТАК И ДВИГАЙ ПОТОМ НАПЕЙСЯ В ЖОПУ (СОРРИ ) РАСКАЖИ ВСЁ И ДОМОЙ
ГЛАВНОЕ ЗНАКОМЫМ НЕ РАССКАЗЫВАЙ
ИНТЕРЕСНО
НО КОГДА ТЫ ОДИН И НЕ КОМУ ОПИСАТЬ ТВОЙ ПОДВИГ НЕ СЛОМАЕШСЯ ЛИ ВЕДЬ ЛЮДИ ЗАМЕЧАЮТ ТОЛЬКО СЕБЯ
ПАДАТЬ БОЛЬНО
(СОРРИ)
ЛЮДИ В БОЛЬШИНСТВЕ СВОЁМ НЕБЛАГОДАРНЫ
ЗАГОНИШ СЕБЯ
ПУТЕЙ МНОГО НИКОГДА НЕ ЗНАЕШ ГДЕ НАЙДЁШ ГДЕ ПОТЕРЯЕШ<span style='font-size:8pt;line-height:100%'>
восемь постов соединены в один
мультипостинг исправлен
капс частично уменьшен
tim131313 ознакомьтесь с правилами секснарода
https://sxn.io/index.php?showtopic...dpost&p=1915081
и обратите внимание на пункт 2.19.
запрещено: Мультипостинг - размещение более двух сообщений подряд одним и тем же пользователем, а также дублирование одного и того же сообщения в нескольких разделах или темах.
ПРОСТО ТЫ ЧЕГОТО НАЧАЛ И НЕ ПОПЁРЛО
ОТОДВИНЬ ВСЁ ПОДАЛЬШЕ И ТАК И ДВИГАЙ ПОТОМ НАПЕЙСЯ В ЖОПУ (СОРРИ ) РАСКАЖИ ВСЁ И ДОМОЙ
ГЛАВНОЕ ЗНАКОМЫМ НЕ РАССКАЗЫВАЙ
ИНТЕРЕСНО
НО КОГДА ТЫ ОДИН И НЕ КОМУ ОПИСАТЬ ТВОЙ ПОДВИГ НЕ СЛОМАЕШСЯ ЛИ ВЕДЬ ЛЮДИ ЗАМЕЧАЮТ ТОЛЬКО СЕБЯ
ПАДАТЬ БОЛЬНО
(СОРРИ)
ЛЮДИ В БОЛЬШИНСТВЕ СВОЁМ НЕБЛАГОДАРНЫ
ЗАГОНИШ СЕБЯ
ПУТЕЙ МНОГО НИКОГДА НЕ ЗНАЕШ ГДЕ НАЙДЁШ ГДЕ ПОТЕРЯЕШ<span style='font-size:8pt;line-height:100%'>
восемь постов соединены в один
мультипостинг исправлен
капс частично уменьшен
tim131313 ознакомьтесь с правилами секснарода
https://sxn.io/index.php?showtopic...dpost&p=1915081
и обратите внимание на пункт 2.19.
запрещено: Мультипостинг - размещение более двух сообщений подряд одним и тем же пользователем, а также дублирование одного и того же сообщения в нескольких разделах или темах.
la Mpada
Мастер
9/18/2011, 4:27:03 PM
ЗАХОТЕТЬ чтобы стало лучше себе самой(самому) ну и сделать чтобы так стало
Keyjkbrfz
Акула пера
1/27/2012, 1:02:50 AM
(la Mpada @ 18.09.2011 - время: 12:27) ЗАХОТЕТЬ чтобы стало лучше себе самой(самому) ну и сделать чтобы так стало
а как ЗАХОТЕТЬ? Иногда очень очень очень хочется, чтоб стало лучше, но все равно не становится. А порой только хуже становится от этого желания и от понимания, что это не помогает. И как сделать, если это не в собственных силах?..
а как ЗАХОТЕТЬ? Иногда очень очень очень хочется, чтоб стало лучше, но все равно не становится. А порой только хуже становится от этого желания и от понимания, что это не помогает. И как сделать, если это не в собственных силах?..
Влекущая взгляды
Акула пера
1/27/2012, 2:50:46 AM
(Keyjkbrfz @ 26.01.2012 - время: 21:02) а как ЗАХОТЕТЬ? Иногда очень очень очень хочется, чтоб стало лучше, но все равно не становится. А порой только хуже становится от этого желания и от понимания, что это не помогает. И как сделать, если это не в собственных силах?..
"Захотеть" - это значит изменить свои мысли. Женечка,не помню уже где читала: "весь рай и ад находится у нас в голове"(с)
А в чьих силах сделать лучше? Иногда ведь нам просто достаточно попросить помощи, и нам ее окажут, а мы не решаемся и думаем,что человек должен сам догадаться ,но "просите, и дано вам будет..."(с)
"Захотеть" - это значит изменить свои мысли. Женечка,не помню уже где читала: "весь рай и ад находится у нас в голове"(с)
А в чьих силах сделать лучше? Иногда ведь нам просто достаточно попросить помощи, и нам ее окажут, а мы не решаемся и думаем,что человек должен сам догадаться ,но "просите, и дано вам будет..."(с)
Keyjkbrfz
Акула пера
1/27/2012, 2:56:59 AM
(Влекущая взгляды @ 26.01.2012 - время: 22:50) (Keyjkbrfz @ 26.01.2012 - время: 21:02) а как ЗАХОТЕТЬ? Иногда очень очень очень хочется, чтоб стало лучше, но все равно не становится. А порой только хуже становится от этого желания и от понимания, что это не помогает. И как сделать, если это не в собственных силах?..
"Захотеть" - это значит изменить свои мысли. Женечка,не помню уже где читала: "весь рай и ад находится у нас в голове"(с)
А в чьих силах сделать лучше? Иногда ведь нам просто достаточно попросить помощи, и нам ее окажут, а мы не решаемся и думаем,что человек должен сам догадаться ,но "просите, и дано вам будет..."(с)
Все верно.. И рай и ад в голове. Но где найти способ, чтобы ад превратился пусть не в рай, но хотя бы перестал быть адом.
А помощь попросить. А если не у кого? Если тот, чья помощь необходима не рядом..
"Захотеть" - это значит изменить свои мысли. Женечка,не помню уже где читала: "весь рай и ад находится у нас в голове"(с)
А в чьих силах сделать лучше? Иногда ведь нам просто достаточно попросить помощи, и нам ее окажут, а мы не решаемся и думаем,что человек должен сам догадаться ,но "просите, и дано вам будет..."(с)
Все верно.. И рай и ад в голове. Но где найти способ, чтобы ад превратился пусть не в рай, но хотя бы перестал быть адом.
А помощь попросить. А если не у кого? Если тот, чья помощь необходима не рядом..
Влекущая взгляды
Акула пера
1/27/2012, 3:10:55 AM
(Keyjkbrfz @ 26.01.2012 - время: 22:56) Все верно.. И рай и ад в голове. Но где найти способ, чтобы ад превратился пусть не в рай, но хотя бы перестал быть адом.
А помощь попросить. А если не у кого? Если тот, чья помощь необходима не рядом..
Принять страшное...Не знаю,смогу ли объяснить понятно,но когда я увлекалась эзотерикой,встречала такой прием:если во сне тебя преследует жуткое чудовище, то с ним не нужно сражаться и убегать,нужно повернуться к нему лицом,обнять и поцеловать,не сразу,но однажды у меня это получилось...Это просто перевернуло все восприятие,это была победа и избавление.
Наши страхи,боль,ад - являются такими потому,что мы их так воспринимаем, нужно сменить знак полярности, с "минуса",на "плюс". Смотри,Женечка,ведь человеку с пуританскими взглядами,наш форум может показаться собранием грязных извращенцев
,но мы-то живем в этом "аду", и знаем,что это "рай" на земле (временами 
)
А помощь может быть,даже если человек не рядом,попроси,позови,вдруг там ждут твоих слов?
А помощь попросить. А если не у кого? Если тот, чья помощь необходима не рядом..
Принять страшное...Не знаю,смогу ли объяснить понятно,но когда я увлекалась эзотерикой,встречала такой прием:если во сне тебя преследует жуткое чудовище, то с ним не нужно сражаться и убегать,нужно повернуться к нему лицом,обнять и поцеловать,не сразу,но однажды у меня это получилось...Это просто перевернуло все восприятие,это была победа и избавление.
Наши страхи,боль,ад - являются такими потому,что мы их так воспринимаем, нужно сменить знак полярности, с "минуса",на "плюс". Смотри,Женечка,ведь человеку с пуританскими взглядами,наш форум может показаться собранием грязных извращенцев
,но мы-то живем в этом "аду", и знаем,что это "рай" на земле (временами )А помощь может быть,даже если человек не рядом,попроси,позови,вдруг там ждут твоих слов?
пчелка77
Любитель
2/1/2012, 4:13:07 PM
Помогает душевный разговор с супругом или с подругой, а ее иногда просто достаточно помолиться..
Ник 35
Акула пера
2/2/2012, 1:30:17 PM
как было сказано в фильме "особенности национальной охоты" - или напиться или к бабам. а лучше и то и другое и побольше".
dogfred
Акула пера
2/2/2012, 3:54:44 PM
(Keyjkbrfz @ 26.01.2012 - время: 22:56) Но где найти способ, чтобы ад превратился пусть не в рай, но хотя бы перестал быть адом.
Способ есть. Называется он "Переоценка ценностей". Конечно, когда человек в отчаянии, ему трудно взвешивать, осмысливать произошедшее. Пришла беда - отворяй ворота. Но спустя какое-то время, когда жизнь хотя бы внешне возвращается в привычное русло, появляется возможность более-менее хладнокровно все взвесить, ад ли это, куда мы попали?
В одной старой финской песенке пелось "Если к другому уходит невеста, То неизвестно, кому повезло". Кто знает, может именно расставание предусмотрено Судьбой и спасает нас от худшего? А жизнь сделает новый виток, на котором мы и встретим то истинное, что надеялись и не нашли недавно.
Способ есть. Называется он "Переоценка ценностей". Конечно, когда человек в отчаянии, ему трудно взвешивать, осмысливать произошедшее. Пришла беда - отворяй ворота. Но спустя какое-то время, когда жизнь хотя бы внешне возвращается в привычное русло, появляется возможность более-менее хладнокровно все взвесить, ад ли это, куда мы попали?
В одной старой финской песенке пелось "Если к другому уходит невеста, То неизвестно, кому повезло". Кто знает, может именно расставание предусмотрено Судьбой и спасает нас от худшего? А жизнь сделает новый виток, на котором мы и встретим то истинное, что надеялись и не нашли недавно.