Кушать перед сном.

а я люблю нахомячицо на ночь и пивком запить, потом хорошо - и никаких отложении на организме.

Грешна,каюсь-перед сном просто необходимо поесть,иногда даже ночью встаю к холодильнику и трескаю бутербродики,салатики,пироженки или сгущенку ложками

Вот ещё!!! Терпеть....
Если хочу есть то ем!!! Независимо от времени суток!!!

Муж приезжает поздно с работы… практически всегда поздний ужин у нас. Но днем почти ничего не ем. Чашка кофе, фрукты…сок.… За много лет организм привык к такому режиму.

Выпью стакан кефира или простокваши.

Терпеть не буду, покушаю, но не много и некалорийное :)

Кушаю иногда,когда совсем при прет.

Бывает, что и в полночь лезу в холодильник за едой, иначе заснуть не могу

Ем нормально только вечером. Поэтому кушать на ночь - уже привычка. Не ложиться же голодной?

Ели есть что-то вкусненькое,то конечно не удержусь ,даже если это и тяжелая пища. Но зато после того как наемся на ночь клятвенно всегда обещаю что это в последний раз,и что так делать нехаласо

Лет 7 уже как предпочитаю потерпеть, максимум могу яблочко или кефирчик схомячить. Но в последнее время если готовлю вкуснющий ужин для мужа могу не удержаться и присесть с ним поужинать(((((

Не, я пока не нажрусь,спать не лягу.

Обязательно, без этого никак нельзя. И если буду голодный, то не засну. И без разницы, лёгкая, тяжёлая пища, что есть, то и ем. Только почему-то не поправляюсь. И как только другие люди выдерживают режим не есть после 6 вечера?

ну конечно после шести не есть это слишком жестоко... если еще и ложишься при этом ближе к часу ночи.. тут не просто на ночь поешь, нажрешься так, что из ушей полезет.. на ночь я в принципе не ем, но это зависит от того, во сколько эта ночь для меня начинается, правильнее будет сказать не ем перед сном.. и садомазо себя при этом тоже не чувствую, а вот как представлю, что не переваренная пища будет гнить внутри и ждать твоего пробуждения, аппетит сам собой проходит

(Svet'V'okne @ 10.02.2009 - время: 19:24) а вот как представлю, что не переваренная пища будет гнить внутри и ждать твоего пробуждения, аппетит сам собой проходит
обычно голодная не ложусь, но теперь задумаюсь...

Голодным я не могу уснуть. Обычно ем за 2-3 часа до сна, потом ещё пью чай.
А если сон откладывается, иногда ужинаю второй раз :)

Никогда не отказываю себе в ночных набегах на холодильник... да и вообще - не отказываю, если только какая то экстремальная ситуация.... мне легче сытой уснуть, нежели голодной...

перед сном не ем, если голодна - могу съесть яблоко.

А я решила похудеть к лету и уже месяц после 18-00 не ем, первые 3-4 дня тяжко было, а сейчас уже позывы желудка игнорировать намного легче. Главное перед 18-00 покушать, хотя бы кефир попить... а то тяжело до утра и вкусняшки снятся :-)

Не буду терпеть.