Кушать перед сном.

Съем яблоко))) и вообще я на постоянной диете... хронически худею... уже 2 кг прибавила))

еда на ночь - первый шаг к панкреатиту!
но, зная это, голодной спать не лягу! и под подушкой пара конфет или яблоко всегда найдется

на ночь лучше не есть - легче засыпается

Я ем тогда, когда хочу.

Я уже привыкла не есть после 19 часов...

Нет, я стараюсь после 18 не есть, хотя последнее время с работой не получается..
Пью на ночь стакан кефира, иногда с сахаром. Вроде как и не саффсем голодный, и кисломолочное полезно.

А потом чистить зубки и спать)

легко могу без ужина на ночь...
В течении дня то забываю поесть))
Если прижмет покушать "обманываю себя просто сладким чаем"
получается без проблем)))

Без ужина при любом раскладе стараюсь не остаться, так что ем на ночь!
Мне можно.

если голоден, то вряд ли усну, поэтому судьбу испытывать не стану, наемся а потом и баиньки))

Раз хочется есть - поем и не буду терзаться сомнениями плохо я буду спать или хорошо. А сон придет, куда он денецца....

Сытым засыпаю хуже, чем голодным, как ни странно... Посему вечером питаюсь очень редко... Хотя это больше связано не со сном, а с хронической ленью на ночь глядя на кухне изображать что-то...

Если вечером захочу есть, то скорее всего отправлюсь на кухню перекусить. Возьму что-то легкое либо сытное, но маленькую порцию.

Иногда терплю,а иногда иду и ем!)

(* Vitaliy * @ 18.08.2007 - время: 20:23) Лично я не могу заснуть голодным.Бывает даже такое, что пока не натрескаюсь всего что только есть в холодильнике не успокоюсь Дело даже доходит до весьма "тяжелой" пищи, жареное мясо, макароны и тд.
А у кого так еще бывает ?
Ну,если в доме есть жареное мясо,как тут уснуть!
Только после "тяжелой" пищи и спится тяжело...

если очень есть хочется - поем овощей, фруктов, кусочек мяса или сыра возьму, запью соком или кефиром..если терпимо - спокойно засыпаю.потому раз на раз не приходится

Не буду есть вечером. Голодный или не голодный - все равно не буду. Пора худеть настала.

я стараюсь не есть после шести. Но если уж совсем не в моготу - съем яблоко

(* Vitaliy * @ 18.08.2007 - время: 20:23) Лично я не могу заснуть голодным.Дело даже доходит до весьма "тяжелой" пищи, жареное мясо, макароны и тд.
А у кого так еще бывает ?
Я тоже не могу уснуть на голодный желудок.

Я скорее потерплю до утра

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЕМ- так не усно просто.