Ночная работа
mvf23
Профессионал
8/28/2006, 4:41:11 PM
Угу. Получается "чифир".... :) Кстати очень хороше помогает. ТОлько как всегда не очень полезно.
melis
Профессионал
9/1/2006, 6:55:54 PM
Привет
вот тебе лучший совет-жуй жвачку и не уснёшь
был студентом чертил ночи напролёт-супер помогает!!!
вот тебе лучший совет-жуй жвачку и не уснёшь
был студентом чертил ночи напролёт-супер помогает!!!
Maksus
Любитель
9/2/2006, 10:46:14 AM
Стаканяра кофе с перцем. Результат - захочешь, глаза не закроешь. В студенческие годы пользовались.
Жек-1
Интересующийся
9/16/2006, 11:10:29 PM
На сессии делали ----черный кофе , а ноги в чашку схолодной водой. Помогало!!!
Pavl
Новичок
10/5/2006, 7:47:41 AM
Ред Буль как уже писали некоторые,мне помогает,ща вообще с этим проблем нет,привык.
flaer5513
Любитель
4/20/2007, 11:02:42 PM
Дело привычки.Вполне могу не спать суток трое,после чего поспать 6-7 часов и выспатся.
himor
Новичок
4/22/2007, 5:32:50 AM
КАК бармен со стажем, я бы посоветовал РЕД БУЛЛ с ВОДКОЙ. И Лимончик туда не забудьте... Только когда эта штука действовать перестаёт, засыпаешь мгновенно.=) Я только так и работаю!
Джоллькин
Мастер
4/29/2007, 2:58:50 AM
Странно, у меня проблема с точностью наоборот: ночью заснуть не могу.
maxdiversexnarod1
Специалист
4/30/2007, 5:44:03 AM
Почитать книжку Кормена "Введение в алгоритмы". Сон как рукой снимет: всякие там фибоначчиевы кучи, алгоритм Форда-Фалкерсона :)
altair27
Новичок
5/2/2007, 10:13:36 PM
Господа, у вас в корне неверный подход к проблемме.
Потребность во сне чисто химический процесс и связан с накоплением какой то там кислоты в гипоталамусе. Процесс этот легко блокировать.
Нужен хороший знакомый (ая) в аптеке.
Покупаете "янтарную кислоту с глюкозой" фасовка (обратить вниманее) 0,1 мг вместо 0,01-0,02 (подобную фасовку выпускает только Калининград) и "Красный корень" он же "Мужик корень" (лучше затариваться на рынке у бабулек, но пойдет и аптечный). Отвар красного корня готовится в кофе машине, если есть, если нет - то заранее дома (тогда храни в холодильнике, дня 3 не испортится) - рецептуру приготовления смотри на аптечной упаковке, единственное, если корешек из аптеки, накидывай к фасовке еще по 0,1 грамма на каждые 10 кило своего веса (не удивляйся, корешек легкий, блин).
Побочное действие корешка - как следует из названия, начинает тянуть на баб.
Употребляется следующем образом:
настой корня 1 раз в двое суток (если есть возможность поспать не более часа) или 1 раз в сутки (если такой возможности нет).
кислота - 2-4 таблетки (зависит от массы тела и восприимчивости) каждые 6 часов. Побочным действием кислоты является блокировка никотино и спирто содержащих препаратов - так что через 2-3 приема таблеток, можно забыть о пиве и сигаретах, один фиг неподействуют.
Потребность во сне чисто химический процесс и связан с накоплением какой то там кислоты в гипоталамусе. Процесс этот легко блокировать.
Нужен хороший знакомый (ая) в аптеке.
Покупаете "янтарную кислоту с глюкозой" фасовка (обратить вниманее) 0,1 мг вместо 0,01-0,02 (подобную фасовку выпускает только Калининград) и "Красный корень" он же "Мужик корень" (лучше затариваться на рынке у бабулек, но пойдет и аптечный). Отвар красного корня готовится в кофе машине, если есть, если нет - то заранее дома (тогда храни в холодильнике, дня 3 не испортится) - рецептуру приготовления смотри на аптечной упаковке, единственное, если корешек из аптеки, накидывай к фасовке еще по 0,1 грамма на каждые 10 кило своего веса (не удивляйся, корешек легкий, блин).
Побочное действие корешка - как следует из названия, начинает тянуть на баб.
Употребляется следующем образом:
настой корня 1 раз в двое суток (если есть возможность поспать не более часа) или 1 раз в сутки (если такой возможности нет).
кислота - 2-4 таблетки (зависит от массы тела и восприимчивости) каждые 6 часов. Побочным действием кислоты является блокировка никотино и спирто содержащих препаратов - так что через 2-3 приема таблеток, можно забыть о пиве и сигаретах, один фиг неподействуют.
altair27
Новичок
5/3/2007, 10:14:35 AM
Совсем забыл. Злоупотреблять не более 16 дней. А то на моторчике скажется.
DeLuxe77
Любитель
8/3/2007, 1:17:55 AM
(салим @ 02.03.2006 - время: 20:40) Мне иногда поручают задания типа -сегодня\завтра к утру.
все ничего, но просто после 24:00 ДИКО клонет на сон, а низя...
вопрос как боритесь с сей пагубной привычкой? Дайте совет.
PS Кофе, чай, сигареты помогают примерно до часу ночи, а потом просто аут....
Попроси сделать постоянный график. Тогда организм приспособится сам. Если разово/иногда, то вот тебе советы:
1) не отвлекайся на ерунду. Вбей в голову, что нужно сделать и лечь спать. Так быстрее работа пойдёт.
2) Тебе нужна энергия - выпей гейнер. Это коктейль для спортсменов. Полторы тысячи килокалорий - не уснёшь быстро. Тут ограничение такое: твой вес и вообще обмен веществ. С одного раза не поправишься, конечно, но если пить регулярно, то нужно заниматься. Вещь эта невредная.
3) Есть ещё такая штука - фенотропил (https://phenotropil.ru/), почитай, там всё написано. НЕ наркотик, привыкания НЕТ. Два минуса: высокая стоимость, и возможное побочное действие - сонливость :) Бывает редко, но у меня как раз и было.... Зато потом!!
все ничего, но просто после 24:00 ДИКО клонет на сон, а низя...
вопрос как боритесь с сей пагубной привычкой? Дайте совет.
PS Кофе, чай, сигареты помогают примерно до часу ночи, а потом просто аут....
Попроси сделать постоянный график. Тогда организм приспособится сам. Если разово/иногда, то вот тебе советы:
1) не отвлекайся на ерунду. Вбей в голову, что нужно сделать и лечь спать. Так быстрее работа пойдёт.
2) Тебе нужна энергия - выпей гейнер. Это коктейль для спортсменов. Полторы тысячи килокалорий - не уснёшь быстро. Тут ограничение такое: твой вес и вообще обмен веществ. С одного раза не поправишься, конечно, но если пить регулярно, то нужно заниматься. Вещь эта невредная.
3) Есть ещё такая штука - фенотропил (https://phenotropil.ru/), почитай, там всё написано. НЕ наркотик, привыкания НЕТ. Два минуса: высокая стоимость, и возможное побочное действие - сонливость :) Бывает редко, но у меня как раз и было.... Зато потом!!
shef_pol
Удален 8/29/2007, 11:35:34 PM
Когда "на ковре" поставили "раком", тем самым организовав приличную долю адреналина, и получив устойчивое стрессовое состояние, то работаю и сутки и двое суток без сна. И даже не хочется... Но для здоровья стрессы очень вредны. А по сему, забиваю на всех, говорю себе: "Утро вечера мудренее" и ложусь дрыхнуть.
А если серьёно, то лучше праильно спланировать время и работать в процессе рабочего дня.
А если серьёно, то лучше праильно спланировать время и работать в процессе рабочего дня.