Вот и всё!

Только время затянет раны,и физические, и моральные!Крепись!

Уже случилось,уже сделано...здесь мы говорим о постфактуме,рассуждать на тему нравственности поступка не стоит,как и некоторое время не ходить в церковь.Покаяться нужно обязательно,но ты сейчас не готова это сделать и не сможешь принять слова батюшки.А вот от снотворного откажись немедленно,слишком быстрое привыкание к нему,обычная валерьянка в таблетках лучшее средство в таких случаях!И конечно,последуй советам многих написавших,отвлекайся и старайся заполнить образовавшуюся пустоту своей души.

(ANATASNELLI @ 02.10.2006 - время: 12:14) Уже случилось,уже сделано...здесь мы говорим о постфактуме,рассуждать на тему нравственности поступка не стоит,как и некоторое время не ходить в церковь.Покаяться нужно обязательно,но ты сейчас не готова это сделать и не сможешь принять слова батюшки.А вот от снотворного откажись немедленно,слишком быстрое привыкание к нему,обычная валерьянка в таблетках лучшее средство в таких случаях!И конечно,последуй советам многих написавших,отвлекайся и старайся заполнить образовавшуюся пустоту своей души.
Спасибо большое. Одной тяжело, а с друзьями еще сложнее. Каждый пытается подбодрить, сказать что-то, а мне аж тошно становится. Каждый спросит:"ну как ты?" А как может быть? "Ху...во"

Плохо...... это ясно... я поддерживаю тех кто говорит сходи в церковь... должно стать легче.... и еще пострайся уйти с головой в работу.... должно полегчать.... Крепись солнышко сделаного не возвратить.....

Извините, я не совсем в курсе...а отец ребенка как?

может, попробуешь в клинику неврозов лечь, антидепрессантов попить?
В принципе помогает, и обстановка сменится.

Этого и можно было ожидать изначально.
Не убивайся так, не ты первая, не ты и последняя.
Если тебе будет легче раздели вину на двоих, парниша сам допустил это все. Впрочем не просто допустил, а фактически привел к этому.
главное что обошлось, детки еще будут.

Проходили. Тоже был полный абзац. Впрочем, спустя 1,5 года он никуда не делся. Мне тогда помогло то, что абзац был не только в душе, но и вокруг. Начались осложнения. Не было работы, зато была куча долгов. Сложности в семье (у родителей). Необходимость срочно сдать науч. статью. И т.д. И все это надо было как-то разруливать. А для этого было необходимо жить. То бишь, есть и спать, как минимум. Просто запретила себе думать о том, что произошло. На время. Пока не решу текущих проблем. Вот так и живу. Стараюсь не думать. Иногда позволяю себе нареветься как следует. А потом опять - табу.
Мне кажется, что смена обстановки и т.п. изменение внешних факторов тут не помогут. Сама по себе мысль о содеянном из головы не выпадет. По крайней мере, сейчас. Попробуй каждый раз, как мозги возвращаются к аборту (даже если это происходит каждую секунду), переключать их. Не важно, на что. Рассмотри поподробнее любимый фикус. Тупо проговаривай каждое свое действие. Собери кубик-рубик. Все, что угодно. Забей мозг посторонней информацией, до предела, чтобы места не оставалось. Не позволяй себе жалеть себя. Или казнить. Добивайся, с упорством клинической идиотки, того, чтобы голова не оставалась свободной. Это очень трудно, поскольку наше сознание нуждается в осмыслении значимых событий, раскладывании по полочкам, переливании из пустого в порожнее и т.д. Когда нас что-то выбивает из колеи, мы на этом зацикливаемся. Просто пойми, что в данный момент никакие размышления по поводу твоего поступка не принесут ни конструктива, ни облегчения. И не давай им шанса. Нет мысли - нет эмоции.
А еще меня буквально спас лучший друг. Я к нему домой зашла. По дороге думала, рассказать или нет. Поскольку знала, что сопли он на кулак наматывать не будет, "сочувствия" не опасалась. В итоге не рассказала (как-то не сложилось). Просто у него тихонечко играл блюз, пахло свежепомолотым кофе, он иронично улыбался (как всегда). Просто все было привычно, спокойно. И мне стало ТАК хорошо. Я поняла, что могу ровно дышать. Улыбаться. Слушать его истории. И пить любимый кофе. Что в мире и в моей жизни ничего не рухнуло. Тут еще для полноты картины солнышко из-за тучки выглянуло. И оказалось, что жизнь не только продолжается, но и хороша до безобразия. В общем, как-то отпустило. На мгновение. Но я это мгновение поймала и оценила.

Короче, помочь тебе можешь только ты. И время.
Силы тебе.

P.S. Постарайся избегать лекарств и успокоительных.

(Sterv@ @ 02.10.2006 - время: 10:32) Я знаю, сейчас на меня обрушиться шквал коментов, где меня будут осуждать, и и писать про меня гадости, но я надеюсь, что и слова поддержи тоже прозвучат. Кто следил за "сериалом" моей жизни, тот в курсе. Короче 27.09.06 я сделала аборт. Я не думла, что это так тяжело, я теперь себя ненавижу и мне не хочется жить, я сижу на успокоительном и снотворном, но все равно, у меня каждый вечер истерика. Я медленно схожу с ума. Если кому-то знакомо это состояние, то посоветуйте, что делать? Где найти врача, который может мне помочь. Какой-нибудь психоаналитик или что-то в этом духе.
Пожалйста, подскажите, иначе я не знаю, чем всё это кончится.......
А что, врачи не предупреждали? Это ж гормональное, оно так у всех. При нормальных родах и то есть "послеродовая депрессия" - хотя она сглаживается соответствующими процессами, да и просто некогда страдать и в себе копаться - первые три месяца с новорожденным - это непрерывная суета и недосып, потом чуть легче но всё равно до года - считай марафон. А когда занять себя нечем - получается ещё круче. Так что надо не психику сейчас ковырять, а биохимию править - антидепрессанты, транквилизаторы... Недолго, чтоб не подсесть. Ну и классические способы лечения депрессии - найти дело чтоб "ни вздохнуть, ни пёрнуть", поменьше быть в одиночестве, пореже думать о себе.

Жди. Время лечит всё!

солидарна с Arhondula, проходили, плавали, уже писала об этом, и кучу обвинений в свой адрес услышала, плевать. самый главный обвинитель себя ты сама. у меня не прошло это чувство вины и за 2 года, оно осталось до сих пор, и глядя на малышей сердце сжимается и обливается кровью, подступает комок. Но как только мысль эта возникает, сразу гоню прочь, пытаюсь забить мозг чем угодно, вот и правда хоть листья на деревьях считать. Греет мысль что ничего, я еще молода у меня все впереди, и все будет. ну значит не сложилось тогда, может и к лучшему?
Но у меня еще другая ситуация, я одна, и мне надо вертеться, чтобы выжить в этом мире, и чего то добится. Кроме меня самой у меня нет никого. Так что бороться за место под солнце. И эта борьба не дает опустить руки и сломаться.
Еще один момент, к психологу не стоит обращаться (ИМХО), хотя могу посоветовать одного, он правда в основном на семейных проблемах специализируется. Просто сама когда-то (правда по другой причине) прошла через психолога, ничего хорошего не было, слезы, сопли, и куча комплексов, потом только Друзья и родные помогли.

Надо поставить цель и идти к ней. И плевать на всех, ты у себя одна.

//пусть пафосно и эгоистично но это исключительно ИМХО. и никого не заставляю следовать этому.

ЗЫ а успокоительное не поможет. пройденный этап тоже.

Не давай себя никому жалеть. Особенно друзьям. От этого всегда тяжелей. Жизнь не заканчивается и у тебя будет еще много времени, чтобы устроить свою жизнь.

Значит с парнем ты всё таки рассталась .............

Ну что ж .........жизнь не кончается ...............вот еще одна страница перевёрнута, и пусть у этой главы нет хеппи енда ...............он будет в следующей ..............надейся, верь и жди .......
Но жди не лёжа вечерами в темной комнате, поливая подушку .......... а активно ........
Ты писала про машину тут что-то, очень хороший громоотвод .........действительно, купи машину, .........запишсь на курсы вождения(если, конечно же, прав нет) ................ а еще можно ремонт затеять(хоть и не сезон) ....................или довязать(наконец то) начатый тобою свитер 2 года назад ..........или зписаться на латиноамериканские танцы, или йогу .........
Вообщем заняться теми делами которые ты давно хотела сделать, но у тебя вечно не хватало времени на это. Покопайся в памяти ........наверняка у тебя найдутся такие отложенные задумки........

А после истечении некоторого времени, стресс пройдёт ..............а ты будещ отплясывать румбу с инструктором по вождению :)))Обновлённая и счастливая ...............так будет ...........если ты прекратиш плыть по течению, а начнёш сама пробивать себе "русло"!

Удачи тебе.

Думай о хорошем солнышко, настраивай себя на то, что тебя ждёт впереди только хорошее. Знаешь, человек так устроен, что плохое всё забывается. И ты будешь счастлива, обязательно. Вставай утром, подходи к зеркалу и говори: У меня сегодня будет замечательный день, полный радостных событий. Это будет как аутотреннинг. И это действительно помогает!!!

Где найти врача, который может мне помочь. Какой-нибудь психоаналитик или что-то в этом духе.

В Москве есть бесплатная помощь психолога по телефону. Его можно узнать по справочному или если хочешь напиши мне в личку, я тебе его дам. Когда мне было совсем хреново, я спаслась именно этим, т.к. бежать и искать где-то психологическую службу помощи не было возможности да и сил.

Да какие уж тут гадости.... Печально, конечно, что так все закончилось, но тебе-то себя винить совершенно не в чем.
Все наладится. В жизни часто, бывает, кажется, что всему конец, что ничего хорошего уже не будет - а потом оказывается, что стерпелось, и даже уже все хорошо, по-настоящему хорошо, а не так, как раньше...
Держись. Побольше общайся с людьми, не знающими о твоих обстоятельствах. И действительно побольше занимай себя всяким и всяческим бытом. А церковь - ну ее, с богом и без нее договоришься, а с собой - и подавно. К врачу не порекомендую: они полумер не знают и будут тебя как больную пользовать, таблетками глушить станут, а это, по-моему, не твой случай.

PS Сплоховал, стало быть, пацанчик.... Ну, может, оно и к лучшему, что сейчас, а не позже, когда уже был бы ребенок и так далее.

главное что обошлось, детки еще будут.
хочется в это верить

Короче, помочь тебе можешь только ты. И время.
Силы тебе.

Не давай себя никому жалеть. Особенно друзьям. От этого всегда тяжелей. Жизнь не заканчивается и у тебя будет еще много времени, чтобы устроить свою жизнь.


Я тоже уже так подумала, кто может мне помочь, если у меня в нутри пожар. Никто, кроме меня самой. А жалость - это самое плохое чувство.

Надо поставить цель и идти к ней. И плевать на всех, ты у себя одна.

я раньше тоже жила для себя и всех мужиков через х... кидала, а теперь размазалась, аж самой противно.

Ты писала про машину тут что-то, очень хороший громоотвод .........действительно, купи машину, .........запишсь на курсы вождения(если, конечно же, прав нет) ................ а еще можно ремонт затеять(хоть и не сезон) ....................или довязать(наконец то) начатый тобою свитер 2 года назад ..........или зписаться на латиноамериканские танцы, или йогу .........

тут только покупка подходит. Права давно пыляться, вязать не люблю, а танцы давно окончены. Поэтому решила "влазить" к банку в долги.

Думай о хорошем солнышко, настраивай себя на то, что тебя ждёт впереди только хорошее. Знаешь, человек так устроен, что плохое всё забывается. И ты будешь счастлива, обязательно. Вставай утром, подходи к зеркалу и говори: У меня сегодня будет замечательный день, полный радостных событий. Это будет как аутотреннинг. И это действительно помогает!!!

Спасибо за теплые слова, только когда я сечас подхожу к зеркалу, то вижу замученную и уставшую девушку, котороя выглядет так, что мне в зеркало плюнуть хочется. Так что с аутотреннингом облом.

Его можно узнать по справочному или если хочешь напиши мне в личку, я тебе его дам.

Спасибо, но я решила (уже писала выше), что самой надо справиться с этой болью.

Да какие уж тут гадости.... Печально, конечно, что так все закончилось, но тебе-то себя винить совершенно не в чем.
------------------------------------------------------------------------------------------
PS Сплоховал, стало быть, пацанчик....

Гадости обыкновенные, была тут темка про аборты, так там так гнобили девченок кто сделал аборт, что просто ужас.......
-------------------------------------------------------------------------------------------
Да уж так вышло, думала с мужчиной живу, а оказалось с пионером.......

Хотеля в ту тему написать, но пишу здесь .
Любой религии нужны прихожане и лучшие прихожане, воспитанные с детства. Поэтому нельзя предохраняться, поэтому аборт это плохо.
Я не буду говорить, что это хорошо. Но подумайте, если верить, что жизнь не кончается, то ребенок найдет себе другую жизнь, а если после смерти ничего нет, то он и не жил.

Вы построете свою жизнь, найдете достойного отца своим детям, а сейчас побольше положительных эмоций, вовлеченной жизни. Живи настоящим, чувствуй жизнь, то что ты делаешь, думай об этом, а не о прошлом. Удачи!

(Fellsy @ 02.10.2006 - время: 11:37) Sterv@, а что если тебе завести собаку???
А собака в чем виновата?!


Автору терпения и удачи!

(Танцующая @ 03.10.2006 - время: 20:21) Хотеля в ту тему написать, но пишу здесь .
Любой религии нужны прихожане и лучшие прихожане, воспитанные с детства. Поэтому нельзя предохраняться, поэтому аборт это плохо.
Я не буду говорить, что это хорошо. Но подумайте, если верить, что жизнь не кончается, то ребенок найдет себе другую жизнь, а если после смерти ничего нет, то он и не жил.

Вы построете свою жизнь, найдете достойного отца своим детям, а сейчас побольше положительных эмоций, вовлеченной жизни. Живи настоящим, чувствуй жизнь, то что ты делаешь, думай об этом, а не о прошлом. Удачи!
Спасибо за поддержку. Я стараюсь думать о будущем, но прошлое держит. Может со временем все пройдет. Я знаю что боль утихнет, но сейчас мне ОЧЕНЬ БОЛЬНО!