Устала я

Надоело, все надоело, знакомые и новые и старые видят во мне только одно, да и хотят тоже.. одного, НАДОЕЛО! А так хочется просто душевной теплоты, уюта. Надоело, Сама себе надоела. Надоела эта прическа, этот цвет волос, одежда, да все ... работа. учеба, проблемы, дела да случаи, - помогите - кто знает, как с этим бороться? Срывать зло на родных и близких - тоже не выход, они же не виноваты. Весна вроде на дворе - а меня депрессия замучила Хочется рвать и метать, а еще рыдать в подушку по ночам, только вот это тоже не выход - пробовала - не помогает, так же как и смена прически, цвета волос, гардероба. Кошмар - тоска зеленая, в общем. Даже любимое занятие - написание стихов или перечитывание чужих - и то уже не радует, просто добавляет еще больше негатива. Что делать - ума не приложу - но знаю одно, так больше нельзя. Помогите - у нас же страна советов, может что и поможет.

это весенний депрессняк. Как я тебя понимаю....
и что делать?
мне помогает мой ребенок...все время забирает....
еще я хочу пойти в парикмахерскую...в общем, займусь собой...
может и тебе поможет?

У меня тоже дочка растет, 7 лет будет в конце лета, только вот у нее тоже период - вредности, увы, я к ней с душой (когда прихожу, да только 5 минут хватет .. и начинаешь закипать) ... у нее проблемы, у меня - вот и не понимаем друг друга, плохо это - знаю, нельзя такое упускать, когда ребенку нужна твоя помощь, да только не хватает терпения, срываться стала. Держусь, держусь...да и выдам на пряники, а потом самой стыдно... Ну она -то точно не виновата в моих проблемах... А парикмахерская - нет, не выход, пробовала - не то, работа - тоже не радует, на работе устаешь. Домой приходишь отдохнуть, а дома - кошмар, мама с папой готовы замучить - видимо им вдвоем скучно, как крови жаждут, когда же я приду с работы , чтобы на меня накинуться - не так села, не так посмотрела, сказала, доча требует чего-то нереального - вроде все уже не раз было выяснено и объяснено, .. да много чего


может сумбурно это все, да только что накипело, то и выдала, не судите строго

Такие периоды бывают у каждого человека.
Помочь ты сможешь только сама себе. Возьми себя в руки, ведь ты прекрасно знаешь, что наша жизнь, как зебра - полоса черная, полоса светлая. Вот и думай о хорошем, а не канючь.

Kisun не переживай ты так.У нас у многих сейчас дипресняк. Нужно срочно уехать одной отдохнуть и все. Меня тоже все достало. Вот,торчу на форуме....вроде как мой рецепт расслабления,а скоро в отпуск поеду! Наконец- то!!

Весенник депрессняк, как было уже сказано, плюс, редкостное разнообразие в событиях - до чертиков надойдает. Недавно я еще превывала в таком состоянии. А потом взяла и начала менять всё, всех и себя: стала принимать витамины, переставила мебель, убрала квартиру (генеральная уборка- от и до), озеленила подоконник, сходила в парикмахерскую, купила абонемент в тренажерный зал, диски, книжки.... всяких приятных мелочей типа рамки для фото... По-тихоньку, по-маленьку стала радоваться жизни, а теперь улыбка от уха до уха. Радоваться надо всему мелочам всяким. Помогает. Так-то.

Да каждое утро себе говорю - соберись тряпка, в строй.. даже это уже не действует. До отпуска далеко еще, однако. Может и правда, плюнуть на всех и уехать на пару дней хотя бы.. только вот совесть мучает, а как доча без меня тут одна.. и так редко меня видит.. запуталась совсем короче, раньше еще как-то держала себя в руках.. да вот сдала что-то.... старею видимо.. или правда устала... А может впутаться в авантюру какую-нибудь, чтобы потом эта монотонность раем показалась? Да вот только такое спецом кажется не ищут.. само приходит...

(Бывалая @ 20.04.2005 - время: 04:03) Весенник депрессняк, как было уже сказано, плюс, редкостное разнообразие в событиях - до чертиков надойдает. Недавно я еще превывала в таком состоянии. А потом взяла и начала менять всё, всех и себя: стала принимать витамины, переставила мебель, убрала квартиру (генеральная уборка- от и до), озеленила подоконник, сходила в парикмахерскую, купила абонемент в тренажерный зал, диски, книжки.... всяких приятных мелочей типа рамки для фото... По-тихоньку, по-маленьку стала радоваться жизни, а теперь улыбка от уха до уха. Радоваться надо всему мелочам всяким. Помогает. Так-то.
пройдено, не действует, спасибо конечно. Мебель переставлена, квартира блестит - аж жутко, диски, книжки.. не то, простите..

Так и сделай! Плюнь на все! Дочу к бабушке,мужа тоже туда же! Вообщем скоро дипресняк пройдет и все хорошо будет!

Может тебе побродить по Москве, сходить в театр или на концерт какой-нибудь юмористический!

Купи себе цветы! Вроде цветочки поднимают настроение.......
А это тебе по нашему, по-форумски!!!!!!!!!

(Kisun @ 20.04.2005 - время: 03:29) Надоело, все надоело, знакомые и новые и старые видят во мне только одно, да и хотят тоже.. одного, НАДОЕЛО! А так хочется просто душевной теплоты, уюта. Надоело, Сама себе надоела. Надоела эта прическа, этот цвет волос, одежда, да все ... работа. учеба, проблемы, дела да случаи, - помогите - кто знает, как с этим бороться? Срывать зло на родных и близких - тоже не выход, они же не виноваты. Весна вроде на дворе - а меня депрессия замучила Хочется рвать и метать, а еще рыдать в подушку по ночам, только вот это тоже не выход - пробовала - не помогает, так же как и смена прически, цвета волос, гардероба. Кошмар - тоска зеленая, в общем. Даже любимое занятие - написание стихов или перечитывание чужих - и то уже не радует, просто добавляет еще больше негатива. Что делать - ума не приложу - но знаю одно, так больше нельзя. Помогите - у нас же страна советов, может что и поможет.
Как я тебя понимаю!!!!!!!!! У меня кажется то же самое. На работе скука. В тренажерный зал абонемент купила - все равно не помогает. Даже с тренером кадриться неохота. УЖАС!!!!! ВОт терплю стиснув зубы. Не знаю, чем заняться. Работать неохота. Сменить что ли работу? Так сейчас нельзя - у меня здесь свободный график, а с детьми надо летом сидеть на даче (тоже очень и очень и очень приятная перспектива на будущее). Подружки все на работе, даже выпить с горя не с кем. Они там с 9 до 6 пашут. В общем, выход один - в петлю:)))))))) ТАк что помочь не могу- не знаю, как с этим бороться. Только один способ знаю - терпеть, терпеть и терпеть... Так сказать, нести свой крест.

(Kisun @ 20.04.2005 - время: 04:06) Да каждое утро себе говорю - соберись тряпка, в строй.. даже это уже не действует. До отпуска далеко еще, однако. Может и правда, плюнуть на всех и уехать на пару дней хотя бы.. только вот совесть мучает, а как доча без меня тут одна.. и так редко меня видит.. запуталась совсем короче, раньше еще как-то держала себя в руках.. да вот сдала что-то.... старею видимо.. или правда устала... А может впутаться в авантюру какую-нибудь, чтобы потом эта монотонность раем показалась? Да вот только такое спецом кажется не ищут.. само приходит...
Так и впутайся в авантюру. Можно и специально ее найти. Возьми махани в другой город или страну с одной дамской сумочкой. Зато потом впечатлений будет. Главное только ничего не планировать, находишь направление и вперед сломя голову

Тоже устала как собака!!!
больше морально устала.... от проблем этих, от работы. А съездить куда-нибудь..... одной - с тоски помру... вдвоем - пока не получается по ряду причин.

А не пробовала помечтать? Это конечно вредно в больших пропорциях, но в данном случае, думаю, попробовать стоит.
Придумай себе историю и попробуй ее прожить. Час за часом. Стань актрисой. Сыграй по настоящему.
Встаешь утром - и начала. Продолжить можно и в походе на работу, на обеде, по дороге домой, дома за бытовыми делами, вечером - в постели.
Я пробовала однажды. Преобразилась буквально за полдня. Надумала себе что я не я. А вся типа такая - растакая. И все в жизни у меня совсем не так, как на самом деле.
Если поможет - я буду рада

(mara @ 20.04.2005 - время: 03:57) Kisun не переживай ты так.У нас у многих сейчас дипресняк. Нужно срочно уехать одной отдохнуть и все. Меня тоже все достало. Вот,торчу на форуме....вроде как мой рецепт расслабления,а скоро в отпуск поеду! Наконец- то!!
Согласна.

Нужно сменить обстановку, съездить отдахнуть, расслабиться.
Вот сидим девченки и изливаем душу, вроде как легче становиться, что не одинока, что не одной тебе хреново.

Неужели у всех одно и тоже по весне?

Надо было вовремя начинать пить витамины, проверено, помогает.

Можно найти себе какие-нибудь занятия, что-бы на все остальное времени не оставалось. С ребенком в выходные можно на экскурсию махнуть, сказочная Москва или еще что-нибудь, впечатлений будет масса. Отвлечешься.

А можно сделать так:
Резко сократить посиделки в и-нете...Сделать себе разгрузочный день,скажем, не есть по пятницам..а лучше посидеть ,тоже для начала если не понравится,только на СВЕЖИХ овощах и фруктах..это и времени не занимает и таскаться на тренеровки не надо..Начать покупать себе-любимой какой-нибудь журнал красивый такой глянцевый ..я например,Шейп уважаю..он и не глупый и без особых шмоток.
А самое-самое главное руки в ноги и найти новые увлечения..можно организовать себе фотик и начать играть в фотографа..можно снимать на камеру клипофильмец с гулянием по паркам и мостам города ,снимая закаты,читая грустным голосом стихи и вставляя озвучку Энни Ленокс..Можно открыть для себя какую-нибудь захлёстывающуу музыку..Можно сгрызть книженцию про Флэш и начать сотворение многосерийного блокбастера про свою семейку ,опять же озвучивая,под общим гениальным названием "Ключиунасподпаласикомлежат"..нещадно обзывая каждую серию смешным образом и добавляя таких героев как Любимые инопланетяне дедушки,и кот Вася. Все домашним будет нескучно.
Для сглаживания отношений с дочей нужно четко понять что:бисер,тамагочи,рисование,настольные игры,род книжек...к чему ребятенка тянет и попробовать по-больше втянуть,заинтересовать ее,так у вас общее,тайны,секреты появятся..ведь если развиваешься с ней ,то как бы находишься в одной с ней команде...если куклы,то может заразить ее рисованием моделей,рассказами о прическах..создать ритуал:пообещать,что каждый день будешь следить за тетеньками на улицах и вечером рассказывать ей о новых увиденных прическах,а она тебе...или придумать домового и каждый день перед уходом тебя на работу,а дочери в школу оставлять ему чего-нибудь вкусненького(все-равно кто-нить из домашних схомячит).Можно включить в общение с чадом такую штуку,как говорящие полосатые носки
И вообще-то я поняла,что детский психолог-это веСЧЬ! причём самый кайф в том,что ребенка-то тоскать не обязательно..сам пришёл,рассказал о харрактере чада,о своих родителях и тебе в 2 словах,не растекаясь мыслью по древу рассказали , что все не так,как ты убежден, и дали несколько приемчиков и..Гуляй ,Вася, усё ок!Это вспоминается ,как в школе ничего не понимал,накапливалось,отставал...потом сходил на дополнительные..и оказывалось,что интегрирование-это божественно легко!

Всем надоело. Вообще, день рождения - сплошная подстава. Мамку я не осуждаю, но все же... Детей своих - тоже жалко.

(Kisun @ 20.04.2005 - время: 03:29) Надоело, все надоело, знакомые и новые и старые видят во мне только одно, да и хотят тоже.. одного, НАДОЕЛО! А так хочется просто душевной теплоты, уюта. Надоело, Сама себе надоела. Надоела эта прическа, этот цвет волос, одежда, да все ... работа. учеба, проблемы, дела да случаи, - помогите - кто знает, как с этим бороться? Срывать зло на родных и близких - тоже не выход, они же не виноваты. Весна вроде на дворе - а меня депрессия замучила Хочется рвать и метать, а еще рыдать в подушку по ночам, только вот это тоже не выход - пробовала - не помогает, так же как и смена прически, цвета волос, гардероба. Кошмар - тоска зеленая, в общем. Даже любимое занятие - написание стихов или перечитывание чужих - и то уже не радует, просто добавляет еще больше негатива. Что делать - ума не приложу - но знаю одно, так больше нельзя. Помогите - у нас же страна советов, может что и поможет.
а вот ми идём обучаЦЦа танцу живота...
и вам советуем...
грят помогает от всех видов депрессняка...

PS
увлечение нужно какое-нито...
а иначе дом-работа сожрут все положительные эмоции...

Ianim Дело в том,что все,что ты перечислила это тоже все достало Все эти прогулки,покупки и т.д. Новые увлечения! Какие могут быть увлечения,если ничего делать не хочется! Одним словом дипрессия! Лично мне пассивного отдыха хочется в такие моменты Чтоб ничего не делать,да и не делается ничего....не охота