Фигура у мужеподобных женщин
Мириэль
Акула пера
9/20/2011, 4:45:31 PM
(Kisik1 @ 20.09.2011 - время: 10:57) (finelady @ 20.09.2011 - время: 00:37) прыгать не пустят если вес меньше 45 кг
Так даже школьники прыгают, или я что-то путаю?
Школьники тяжелее. 45 - это совсем маленькие ребенок, младшеклассник, таких не пускают, конечно)) У мужа племянник 10 лет весит уже больше 60 кг.
Так даже школьники прыгают, или я что-то путаю?
Школьники тяжелее. 45 - это совсем маленькие ребенок, младшеклассник, таких не пускают, конечно)) У мужа племянник 10 лет весит уже больше 60 кг.
Ванильная Снежинка
Акула пера
9/20/2011, 6:26:55 PM
(Мириэль @ 20.09.2011 - время: 12:45) У мужа племянник 10 лет весит уже больше 60 кг.
У ребенка ожирение или все в норме?
У ребенка ожирение или все в норме?
Мириэль
Акула пера
9/20/2011, 6:32:46 PM
(Ванильная Снежинка @ 20.09.2011 - время: 14:26) (Мириэль @ 20.09.2011 - время: 12:45) У мужа племянник 10 лет весит уже больше 60 кг.
У ребенка ожирение или все в норме?
Наследственность такая)) Он уже ростом за 166 перевалил )))
У ребенка ожирение или все в норме?
Наследственность такая)) Он уже ростом за 166 перевалил )))
mishanya
Мастер
10/2/2011, 1:42:25 PM
(medusa @ 16.09.2011 - время: 22:09) (mishanya @ 16.09.2011 - время: 21:16)Можно быть стройной, но иметь очень много жира
вот это в меморис! браво!!! давно так не ржала
Кстати, хочу поднять темку
Дискутировать особо не хоцца, а продемонстрировать свои слова уж очень захотелось. На мой взгляд, пример будет очень показательным.
Взято со спортивно-похудательного ресурса. Надеюсь, они меня простят
Итак, первая дама. 25 лет, 167 см, 54 кг. Хочет 49 кг ))
Талия - 64см
Обхват туловища в самой выступающей точке живота 78см.
Обхват бедер - 95 см
Обхват ножки - 55 см
Жалуется на обилие целлюлита. Пишет, что фотка не передала его обилие))
Наверняка так и есть, ибо всё очень зависит от света.
Минус 5 см и почти модельные параметры
Здесь были фотки
вот это в меморис! браво!!! давно так не ржала
Кстати, хочу поднять темку
Дискутировать особо не хоцца, а продемонстрировать свои слова уж очень захотелось. На мой взгляд, пример будет очень показательным.Взято со спортивно-похудательного ресурса. Надеюсь, они меня простят
Итак, первая дама. 25 лет, 167 см, 54 кг. Хочет 49 кг ))
Талия - 64см
Обхват туловища в самой выступающей точке живота 78см.
Обхват бедер - 95 см
Обхват ножки - 55 см
Жалуется на обилие целлюлита. Пишет, что фотка не передала его обилие))
Наверняка так и есть, ибо всё очень зависит от света.
Минус 5 см и почти модельные параметры
Здесь были фотки
mishanya
Мастер
10/2/2011, 1:52:14 PM
Вторая дама. 38 лет, 168 см, 62 кг. Хочет красивое тело.
Талия - 70
Жопа - 96
Объём пуза в самом выступающем месте 82
Ляха - 50
Целлюлит практически убрала, осталось чуть добить.
Здесь были фотки
Талия - 70
Жопа - 96
Объём пуза в самом выступающем месте 82
Ляха - 50
Целлюлит практически убрала, осталось чуть добить.
Здесь были фотки
DELETED
Акула пера
10/2/2011, 2:59:47 PM
mishanya это как я понимаю ты подтверждаешь свои слова о том, что можно быть стройной, но иметь очень много жира(с)?
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?
кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?
кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.
mishanya
Мастер
10/2/2011, 3:42:13 PM
(celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)mishanya это как я понимаю ты подтверждаешь свои слова о том, что можно быть стройной, но иметь очень много жира(с)?
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?*Показывает пальчиком*
Рост одинаковый, одна старше на 13 лет и она весит на 8 кг больше. При этом, у неё хорошенькая фигурка в 38 лет. Разницу, надеюсь, сами видите
Очень много жира - это образное выражение. Оно характеризует состав тела. По фото видно, что имея на 8 кг больше, женщина в 38 лет выглядит просто замечательно по сравненияю с "худышкой" в 54 кг в возрасте 25 лет.
В свои 38 она не стремиться похудеть и иметь меньшую цифры на весах. Она стремиться сделать своё тело лучше без оглядки на весы и формулы рост-...
Раз уж вспомнил о формуле, давайте сравним - 167-54=113 и 168-62=106. Разница в пользу "худышки", а по факту она в оутсайдерах.
(celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.Я всё прекрасно понимаю. Не надо придираться к тому, что особо отношения не имеет к данному моему высказыванию. Я всего лишь привел для сравнения фото, которые показывают, что можно весить мало, но иметь дряблое тело в молодости, а можно весить больше, но быть стройнее даже под сорокет.
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?*Показывает пальчиком*
Рост одинаковый, одна старше на 13 лет и она весит на 8 кг больше. При этом, у неё хорошенькая фигурка в 38 лет. Разницу, надеюсь, сами видите
Очень много жира - это образное выражение. Оно характеризует состав тела. По фото видно, что имея на 8 кг больше, женщина в 38 лет выглядит просто замечательно по сравненияю с "худышкой" в 54 кг в возрасте 25 лет.
В свои 38 она не стремиться похудеть и иметь меньшую цифры на весах. Она стремиться сделать своё тело лучше без оглядки на весы и формулы рост-...
Раз уж вспомнил о формуле, давайте сравним - 167-54=113 и 168-62=106. Разница в пользу "худышки", а по факту она в оутсайдерах.
(celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.Я всё прекрасно понимаю. Не надо придираться к тому, что особо отношения не имеет к данному моему высказыванию. Я всего лишь привел для сравнения фото, которые показывают, что можно весить мало, но иметь дряблое тело в молодости, а можно весить больше, но быть стройнее даже под сорокет.
medusa
Акула пера
10/2/2011, 3:48:32 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 09:52) Вторая дама. 38 лет, 168 см, 62 кг.
нету там 62.. я когда после родов весила 60 была вдвое шире.
фигня какая-то.. недостоверно.
по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
нету там 62.. я когда после родов весила 60 была вдвое шире.
фигня какая-то.. недостоверно.
по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
DELETED
Акула пера
10/2/2011, 3:54:51 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 14:42) (celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)mishanya это как я понимаю ты подтверждаешь свои слова о том, что можно быть стройной, но иметь очень много жира(с)?
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?*Показывает пальчиком*
Рост одинаковый, одна старше на 13 лет и она весит на 8 кг больше. При этом, у неё хорошенькая фигурка в 38 лет. Разницу, надеюсь, сами видите
Очень много жира - это образное выражение. Оно характеризует состав тела. По фото видно, что имея на 8 кг больше, женщина в 38 лет выглядит просто замечательно по сравненияю с "худышкой" в 54 кг в возрасте 25 лет.
В свои 38 она не стремиться похудеть и иметь меньшую цифры на весах. Она стремиться сделать своё тело лучше без оглядки на весы и формулы рост-...
Раз уж вспомнил о формуле, давайте сравним - 167-54=113 и 168-62=106. Разница в пользу "худышки", а по факту она в оутсайдерах.
(celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.Я всё прекрасно понимаю. Не надо придираться к тому, что особо отношения не имеет к данному моему высказыванию. Я всего лишь привел для сравнения фото, которые показывают, что можно весить мало, но иметь дряблое тело в молодости, а можно весить больше, но быть стройнее даже под сорокет.
не не вижу обе страшные шописец, по фото видно, что не у той, ни у другой фигуры нет вообще, в моем понимании конечно, ни ярко выраженной талии, ни бедер, ни груди.
и соглашусь с медузой на второй фотке изображенная дама на 62 кг ну уж никак не тянет, первая пополнее будет.
так где пример того, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)?
Покажи пальчиком, где там очень много жира, ась?*Показывает пальчиком*
Рост одинаковый, одна старше на 13 лет и она весит на 8 кг больше. При этом, у неё хорошенькая фигурка в 38 лет. Разницу, надеюсь, сами видите
Очень много жира - это образное выражение. Оно характеризует состав тела. По фото видно, что имея на 8 кг больше, женщина в 38 лет выглядит просто замечательно по сравненияю с "худышкой" в 54 кг в возрасте 25 лет.
В свои 38 она не стремиться похудеть и иметь меньшую цифры на весах. Она стремиться сделать своё тело лучше без оглядки на весы и формулы рост-...
Раз уж вспомнил о формуле, давайте сравним - 167-54=113 и 168-62=106. Разница в пользу "худышки", а по факту она в оутсайдерах.
(celene @ 02.10.2011 - время: 10:59)кста, тебе на заметочку целлюлит возникает не из-за лишнего веса, вообще целлюлит это нарушение микроциркуляции и лимфатического оттока в подкожно-жировом слое, а причин возникновение великое множество начиная с наследственности и заканчивая гормональными нарушениями.
и до 70 годов прошлого века он не считался дефектом, а воспринимался как естественная деталь организма, и только после 1973 года началась массовая агитация косметологическими клиниками, которые заработали миллиарды на кремах якобы избавляющих от целлюлита.Я всё прекрасно понимаю. Не надо придираться к тому, что особо отношения не имеет к данному моему высказыванию. Я всего лишь привел для сравнения фото, которые показывают, что можно весить мало, но иметь дряблое тело в молодости, а можно весить больше, но быть стройнее даже под сорокет.
не не вижу обе страшные шописец, по фото видно, что не у той, ни у другой фигуры нет вообще, в моем понимании конечно, ни ярко выраженной талии, ни бедер, ни груди.
и соглашусь с медузой на второй фотке изображенная дама на 62 кг ну уж никак не тянет, первая пополнее будет.
так где пример того, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)?
mishanya
Мастер
10/2/2011, 4:07:54 PM
(medusa @ 02.10.2011 - время: 11:48) (mishanya @ 02.10.2011 - время: 09:52) Вторая дама. 38 лет, 168 см, 62 кг.
нету там 62.. я когда после родов весила 60 была вдвое шире.
фигня какая-то.. недостоверно.
по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
Я ж говорю - диалога не выйдет
Я переписал данные из их дневников. Эти цифры взялись не с потолка. Одна пришла на форум за советом как похудеть, вторая уже похудела и привела своё тело в должный вид.
Вы можете верить или нет, но это не изменит реальности. Тот, кто захочет, сделает для себя нужные выводы.
(celene)и соглашусь с медузой на второй фотке изображенная дама на 62 кг ну уж никак не тянет, первая пополнее будет.
так где пример того, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)?Наверное, я понимаю откуда ноги растут. Вы почти не видели тел людей, которые занимаются в тренажерном зале. Отсюда такое неверие. В принципе, это верно. Я как-то в зале видел девочку ростом ниже меня на голову, как мой напарник в зале. Парень низенький, но пухленький. Какого же было наше удивление, когда эта стройная девчушка весила всего на килограммов 8 меньше него.
PS: как обычно - а медуза не верит)))
нету там 62.. я когда после родов весила 60 была вдвое шире.
фигня какая-то.. недостоверно.
по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
Я ж говорю - диалога не выйдет
Я переписал данные из их дневников. Эти цифры взялись не с потолка. Одна пришла на форум за советом как похудеть, вторая уже похудела и привела своё тело в должный вид.
Вы можете верить или нет, но это не изменит реальности. Тот, кто захочет, сделает для себя нужные выводы.
(celene)и соглашусь с медузой на второй фотке изображенная дама на 62 кг ну уж никак не тянет, первая пополнее будет.
так где пример того, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)?Наверное, я понимаю откуда ноги растут. Вы почти не видели тел людей, которые занимаются в тренажерном зале. Отсюда такое неверие. В принципе, это верно. Я как-то в зале видел девочку ростом ниже меня на голову, как мой напарник в зале. Парень низенький, но пухленький. Какого же было наше удивление, когда эта стройная девчушка весила всего на килограммов 8 меньше него.
PS: как обычно - а медуза не верит)))
DELETED
Акула пера
10/2/2011, 4:22:32 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 15:07) Наверное, я понимаю откуда ноги растут. Вы почти не видели тел людей, которые занимаются в тренажерном зале. Отсюда такое неверие. В принципе, это верно. Я как-то в зале видел девочку ростом ниже меня на голову, как мой напарник в зале. Парень низенький, но пухленький. Какого же было наше удивление, когда эта стройная девчушка весила всего на килограммов 8 меньше него.
да откуда же кандидату в мастера спорта видеть людей, которые занимаются в тренажерном зале...ну штовы, ну штовы
давайте еще раз, вы обещали привести пример того, как можно быть стройной, но иметь много-много жира(с)
вместо этого выложили фото двух женщин, фигуры которых не являются красивыми, но при этом не имеют излишка жира, тогда вопрос, что вы хотели этим показать?
PS: как обычно - а медуза не верит)))
это называется здоровый скептицизм)))
да откуда же кандидату в мастера спорта видеть людей, которые занимаются в тренажерном зале...ну штовы, ну штовы
давайте еще раз, вы обещали привести пример того, как можно быть стройной, но иметь много-много жира(с)
вместо этого выложили фото двух женщин, фигуры которых не являются красивыми, но при этом не имеют излишка жира, тогда вопрос, что вы хотели этим показать?
PS: как обычно - а медуза не верит)))
это называется здоровый скептицизм)))
mishanya
Мастер
10/2/2011, 4:42:19 PM
celene, мне странно слышать про кандидата от человека, который даже азов не знает. Уж простите.
Перетирать одно и тоже и тупо ходить по кругу не вижу смысла. Я привел вак КОНКРЕТНЫЕ примеры. Сравните их параметры - жопы и ноги (они почти одинаковые).
Я не прошу оценивать сиськи. Всего лишь надо оценить тело. Не думаю, что тут у каждой первой в сорокет идеальная грудь и тело по типу "песочных часов"))
Перетирать одно и тоже и тупо ходить по кругу не вижу смысла. Я привел вак КОНКРЕТНЫЕ примеры. Сравните их параметры - жопы и ноги (они почти одинаковые).
Я не прошу оценивать сиськи. Всего лишь надо оценить тело. Не думаю, что тут у каждой первой в сорокет идеальная грудь и тело по типу "песочных часов"))
скрытый текст
Представим себе двух людей с одинаковыми весом и ростом. Один из них занимается спортом и имеет большую массу мышц, другой — ведет неактивный образ жизни и имеет небольшую массу мышц и много жировой ткани. Выглядеть они будут по-разному: первый — подтянутым и стройным, а второй — рыхлым и дряблым, но индекс массы тела при расчете у них получится одинаковым. Поэтому индекс массы тела как показатель идеального веса используется только для людей со средним развитием мускулатуры и жировой ткани.
На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани.
На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани.
скрытый текст
Например, у двух женщин одинакового роста и веса могут быть совершенно различные фигуры, что обусловлено разным распределением жировой и мышечной ткани. Именно поэтому при помощи движения и спорта стоит уменьшить долю жира и укрепить мускулатуру.
Становится ясным, что следует определять не только массу тела, но и количество жира, и толщину жирового слоя.
Становится ясным, что следует определять не только массу тела, но и количество жира, и толщину жирового слоя.
скрытый текст
Я надеюсь, что всем известно: жир намного легче мышечной массы. Если вы на одну чашу весов положите килограмм жира, а на другую килограмм мяса, весы уравновесятся. Но вот размер куска жира будет гораздо больше куска мяса. Посмотрите на фотографию, где сравнивается 5 фунтов мышечной массы с 5 фунтами жира. Кроме того, с точки зрения метаболизма (обмена веществ) разница между мышечной массой и жиром значительна: на поддержание мышечной массы тела расходуется значительно больше энергии, чем на поддержание жировой массы. Не говоря уже о том, что мышцы делают наше тело подтянутей и сильнее, а жир только делает нас полнее и является виновником многих неприятностей (об этом я вам ещё расскажу в следующих статьях).
скрытый текст
Худощавые люди тоже могут быть "слишком жирными"
У многих людей, вследствие неправильного питания и недостатка движения, в организме имеются излишки жира. Для этого не обязательно иметь избыточный вес. Решающей является разница между количеством и качеством килограммов веса тела.
Человек с большой массой тела не обязательно должен иметь большой процент жира, если у него достаточно мышечной массы. И наоборот: процент жира в организме худощавого человека вполне может быть очень высоким, если его мышечная масса сведена до минимума.
Итак, главное - равномерное распределение активной и пассивной массы тела. Активная масса тела состоит из функционирующей, работоспособной мускулатуры. Ее можно нарастить, но легко и разрушить. Кости, сухожилия, связки и кожа, а также внутренние органы, соединительная ткань и жир считаются пассивной массой тела. На нее можно влиять лишь относительно. Доля большинства составляющих в массе тела неизменна, за исключением одной: процент жира может быть как повышен, так соответственно и понижен.
У многих людей, вследствие неправильного питания и недостатка движения, в организме имеются излишки жира. Для этого не обязательно иметь избыточный вес. Решающей является разница между количеством и качеством килограммов веса тела.
Человек с большой массой тела не обязательно должен иметь большой процент жира, если у него достаточно мышечной массы. И наоборот: процент жира в организме худощавого человека вполне может быть очень высоким, если его мышечная масса сведена до минимума.
Итак, главное - равномерное распределение активной и пассивной массы тела. Активная масса тела состоит из функционирующей, работоспособной мускулатуры. Ее можно нарастить, но легко и разрушить. Кости, сухожилия, связки и кожа, а также внутренние органы, соединительная ткань и жир считаются пассивной массой тела. На нее можно влиять лишь относительно. Доля большинства составляющих в массе тела неизменна, за исключением одной: процент жира может быть как повышен, так соответственно и понижен.
mishanya
Мастер
10/2/2011, 4:45:23 PM
(medusa @ 02.10.2011 - время: 11:48) нету там 62.. я когда после родов весила 60 была вдвое шире.
фигня какая-то.. недостоверно.
Об этом я и говорю вам на протяжении уже хрен знает сколького времени. Состав тела разный))
Человек с разным соотношение жир/мыщцы выглядит поразному.
фигня какая-то.. недостоверно.
Об этом я и говорю вам на протяжении уже хрен знает сколького времени. Состав тела разный))
Человек с разным соотношение жир/мыщцы выглядит поразному.
medusa
Акула пера
10/2/2011, 4:53:08 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 12:45) Об этом я и говорю вам на протяжении уже хрен знает сколького времени. Состав тела разный))
Человек с разным соотношение жир/мыщцы выглядит поразному.
и каково соотношение жир-мышцы у этой дамы? и каково оно у той которая при таком же весе выглядит вдвое шире?
Человек с разным соотношение жир/мыщцы выглядит поразному.
и каково соотношение жир-мышцы у этой дамы? и каково оно у той которая при таком же весе выглядит вдвое шире?
DELETED
Акула пера
10/2/2011, 4:54:06 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 15:42) celene, мне странно слышать про кандидата от человека, который даже азов не знает. Уж простите.
Перетирать одно и тоже и тупо ходить по кругу не вижу смысла. Я привел вак КОНКРЕТНЫЕ примеры. Сравните их параметры - жопы и ноги (они почти одинаковые).
Я не прошу оценивать сиськи. Всего лишь надо оценить тело. Не думаю, что тут у каждой первой в сорокет идеальная грудь и тело по типу "песочных часов"))
товарисч, если вы постите статьи из инета для начала ставьте копирайт-это раз, второе о каких азах вы изволите глаголить, если вы выложили фото в надежде подтвердить ваши же слова, что можно быть стройным и иметь много-много жира, а сейчас пускаетесь в никому не нужные дискуссии о чем ни понятно совершенно.
и для чего мне сравнивать параметры этих женщин, чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
Перетирать одно и тоже и тупо ходить по кругу не вижу смысла. Я привел вак КОНКРЕТНЫЕ примеры. Сравните их параметры - жопы и ноги (они почти одинаковые).
Я не прошу оценивать сиськи. Всего лишь надо оценить тело. Не думаю, что тут у каждой первой в сорокет идеальная грудь и тело по типу "песочных часов"))
скрытый текст
Представим себе двух людей с одинаковыми весом и ростом. Один из них занимается спортом и имеет большую массу мышц, другой — ведет неактивный образ жизни и имеет небольшую массу мышц и много жировой ткани. Выглядеть они будут по-разному: первый — подтянутым и стройным, а второй — рыхлым и дряблым, но индекс массы тела при расчете у них получится одинаковым. Поэтому индекс массы тела как показатель идеального веса используется только для людей со средним развитием мускулатуры и жировой ткани.
На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани.
На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани.
скрытый текст
Например, у двух женщин одинакового роста и веса могут быть совершенно различные фигуры, что обусловлено разным распределением жировой и мышечной ткани. Именно поэтому при помощи движения и спорта стоит уменьшить долю жира и укрепить мускулатуру.
Становится ясным, что следует определять не только массу тела, но и количество жира, и толщину жирового слоя.
Становится ясным, что следует определять не только массу тела, но и количество жира, и толщину жирового слоя.
скрытый текст
Я надеюсь, что всем известно: жир намного легче мышечной массы. Если вы на одну чашу весов положите килограмм жира, а на другую килограмм мяса, весы уравновесятся. Но вот размер куска жира будет гораздо больше куска мяса. Посмотрите на фотографию, где сравнивается 5 фунтов мышечной массы с 5 фунтами жира. Кроме того, с точки зрения метаболизма (обмена веществ) разница между мышечной массой и жиром значительна: на поддержание мышечной массы тела расходуется значительно больше энергии, чем на поддержание жировой массы. Не говоря уже о том, что мышцы делают наше тело подтянутей и сильнее, а жир только делает нас полнее и является виновником многих неприятностей (об этом я вам ещё расскажу в следующих статьях).
скрытый текст
Худощавые люди тоже могут быть "слишком жирными"
У многих людей, вследствие неправильного питания и недостатка движения, в организме имеются излишки жира. Для этого не обязательно иметь избыточный вес. Решающей является разница между количеством и качеством килограммов веса тела.
Человек с большой массой тела не обязательно должен иметь большой процент жира, если у него достаточно мышечной массы. И наоборот: процент жира в организме худощавого человека вполне может быть очень высоким, если его мышечная масса сведена до минимума.
Итак, главное - равномерное распределение активной и пассивной массы тела. Активная масса тела состоит из функционирующей, работоспособной мускулатуры. Ее можно нарастить, но легко и разрушить. Кости, сухожилия, связки и кожа, а также внутренние органы, соединительная ткань и жир считаются пассивной массой тела. На нее можно влиять лишь относительно. Доля большинства составляющих в массе тела неизменна, за исключением одной: процент жира может быть как повышен, так соответственно и понижен.
У многих людей, вследствие неправильного питания и недостатка движения, в организме имеются излишки жира. Для этого не обязательно иметь избыточный вес. Решающей является разница между количеством и качеством килограммов веса тела.
Человек с большой массой тела не обязательно должен иметь большой процент жира, если у него достаточно мышечной массы. И наоборот: процент жира в организме худощавого человека вполне может быть очень высоким, если его мышечная масса сведена до минимума.
Итак, главное - равномерное распределение активной и пассивной массы тела. Активная масса тела состоит из функционирующей, работоспособной мускулатуры. Ее можно нарастить, но легко и разрушить. Кости, сухожилия, связки и кожа, а также внутренние органы, соединительная ткань и жир считаются пассивной массой тела. На нее можно влиять лишь относительно. Доля большинства составляющих в массе тела неизменна, за исключением одной: процент жира может быть как повышен, так соответственно и понижен.
товарисч, если вы постите статьи из инета для начала ставьте копирайт-это раз, второе о каких азах вы изволите глаголить, если вы выложили фото в надежде подтвердить ваши же слова, что можно быть стройным и иметь много-много жира, а сейчас пускаетесь в никому не нужные дискуссии о чем ни понятно совершенно.
и для чего мне сравнивать параметры этих женщин, чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
PamellaSM
Акула пера
10/2/2011, 4:55:09 PM
(medusa @ 02.10.2011 - время: 11:48) по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
Судя по цвету шрама - там пара месяцев после беременности.
mishanya, это отвратительно и мерзко,
то что вы воруете чужие фото для обсуждения.
Судя по цвету шрама - там пара месяцев после беременности.
mishanya, это отвратительно и мерзко,
то что вы воруете чужие фото для обсуждения.
mishanya
Мастер
10/2/2011, 5:00:57 PM
(celene @ 02.10.2011 - время: 12:54)и для чего мне сравнивать параметры этих женщин, чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
Какими фактами?)) Если для вас разница в 8кг и в фигуре ни о чем не говорит, то можете также не пениться
чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаюТак об этом я и говорю На этот параметр также влияют мыщцы и жир.
mishanya, это отвратительно и мерзко,
то что вы воруете чужие фото для обсуждения.Памелла,эти фото выложены в открытом доступе. Так что, пожалуйста, оставьте свои наезды при себе.
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
Какими фактами?)) Если для вас разница в 8кг и в фигуре ни о чем не говорит, то можете также не пениться
чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаюТак об этом я и говорю
На этот параметр также влияют мыщцы и жир.mishanya, это отвратительно и мерзко,
то что вы воруете чужие фото для обсуждения.Памелла,эти фото выложены в открытом доступе. Так что, пожалуйста, оставьте свои наезды при себе.
medusa
Акула пера
10/2/2011, 5:06:46 PM
(PamellaSM @ 02.10.2011 - время: 12:55) (medusa @ 02.10.2011 - время: 11:48) по первой даме с фотками, такое пузико аля пара месяцев беременности, однозначно исключает статус "стройная".
Судя по цвету шрама - там пара месяцев после беременности.
да и правда, на первой фотке видно, я не заметила.
там матка еще не восстановилась, при чем тут стройность с жирностью..
Судя по цвету шрама - там пара месяцев после беременности.
да и правда, на первой фотке видно, я не заметила.
там матка еще не восстановилась, при чем тут стройность с жирностью..
mishanya
Мастер
10/2/2011, 5:10:08 PM
(medusa @ 02.10.2011 - время: 13:06) да и правда, на первой фотке видно, я не заметила.
там матка еще не восстановилась, при чем тут стройность с жирностью..
Блин, как же тяжко с вами вести диалог.
Это ничего не меняет. Я вам про состав тела пытаюсь донести информацию А вы меня уже во всех тяжких грехах пытаетесь обвинить.
там матка еще не восстановилась, при чем тут стройность с жирностью..
Блин, как же тяжко с вами вести диалог.
Это ничего не меняет. Я вам про состав тела пытаюсь донести информацию
А вы меня уже во всех тяжких грехах пытаетесь обвинить.DELETED
Акула пера
10/2/2011, 5:11:12 PM
(mishanya @ 02.10.2011 - время: 16:00) (celene @ 02.10.2011 - время: 12:54)и для чего мне сравнивать параметры этих женщин, чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
Какими фактами?)) Если для вас разница в 8кг и в фигуре ни о чем не говорит, то можете также не пениться
чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю
а почему она мне что-то должна говорить, я знаю, что при одинаковых параметрах вес может быть разным и 8 кг не предел, у меня с одноклассницей при одних и тех же параметрах(нет, у нее даже талия тоньше была) разница в весе составляла около 15 кг, я была 58-59, рост 169, она рост 174, вес 73 и что?
Так об этом я и говорю На этот параметр также влияют мыщцы и жир.
нет уж, вы выставили фото вот с этим комментарием:
"Дискутировать особо не хоцца, а продемонстрировать свои слова уж очень захотелось. На мой взгляд, пример будет очень показательным".
после слов медузы, когда она усомнилась в том, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)
так это я и без вас знаю...не можете подтвердить ваши слова фактами так чего пениться?
Какими фактами?)) Если для вас разница в 8кг и в фигуре ни о чем не говорит, то можете также не пениться
чтобы узнать что при одних и тех же параметрах вес может быть разным?
так это я и без вас знаю
а почему она мне что-то должна говорить, я знаю, что при одинаковых параметрах вес может быть разным и 8 кг не предел, у меня с одноклассницей при одних и тех же параметрах(нет, у нее даже талия тоньше была) разница в весе составляла около 15 кг, я была 58-59, рост 169, она рост 174, вес 73 и что?
Так об этом я и говорю
На этот параметр также влияют мыщцы и жир.нет уж, вы выставили фото вот с этим комментарием:
"Дискутировать особо не хоцца, а продемонстрировать свои слова уж очень захотелось. На мой взгляд, пример будет очень показательным".
после слов медузы, когда она усомнилась в том, что можно быть стройной и иметь много-много жира(с)