Падарак

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 11:30) (Ainara @ 06.09.2008 - время: 22:44) (veloraptor @ 05.09.2008 - время: 16:42) одевал перчатки и накладки - помогает % на 10 , не более.
А что за перчатки и накладки такие?
Я не могу без перчаток, т.к. мозоли на подушечках на пальцах сразу появляются, а в перчатках все супер.
ну некоторые используют перчатки для бодибилдинга, но есть специальные накладки ...
такие ....
Получить код этого изображения
Я имею в виду, как перчатки могут помогать на 10%??? Они реально помогаю от мозолей. Или вы ищите для себя 10 причин, чтобы не заниматься или ждете, кто найдет вам 10 причин, для того чтобы начать?

(Ainara @ 08.09.2008 - время: 11:44) Я имею в виду, как перчатки могут помогать на 10%??? Они реально помогаю от мозолей. Или вы ищите для себя 10 причин, чтобы не заниматься или ждете, кто найдет вам 10 причин, для того чтобы начать?
Я занимаюсь 7 лет уже как , и среди них постоянно силвые упражнения , так же была качалка , капоэйра, бокс , айкидо.
Ща 3 тренеровки в неделю по 2 часа. Кидать и не собирался =)

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 11:58) Я занимаюсь 7 лет уже как , и среди них постоянно силвые упражнения , так же была качалка , капоэйра, бокс , айкидо.
Ща 3 тренеровки в неделю по 2 часа. Кидать и не собирался =)
Я тоже занимаюсь где-то с 99 года, и за все это время у меня не возникало проблем с перчатками и руки у меня в порядке. Перчатки и накладки пробовала разные, остановилась для вело с натуральной кожи, мягкие (только протираются быстро).

(Ainara @ 08.09.2008 - время: 12:36) (veloraptor @ 08.09.2008 - время: 11:58) Я занимаюсь 7 лет уже как , и среди них постоянно силвые упражнения , так же была качалка , капоэйра, бокс , айкидо.
Ща 3 тренеровки в неделю по 2 часа. Кидать и не собирался =)
Я тоже занимаюсь где-то с 99 года, и за все это время у меня не возникало проблем с перчатками и руки у меня в порядке. Перчатки и накладки пробовала разные, остановилась для вело с натуральной кожи, мягкие (только протираются быстро).
девчёнка на перекладине =)
такое редко увидишь...
ну у меня протираются явно быстрее твоих ибо вес на штанге больше, и подходов больше ...

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 13:45) девчёнка на перекладине =)
такое редко увидишь...
ну у меня протираются явно быстрее твоих ибо вес на штанге больше, и подходов больше ...
А вы когда ходили в тренажерный зал там девушек не видали? (я не имею в виду малолеток на велосипедах с перемигиваниями качкам). У меня в каждом упражнении по 3 подхода и по 15-16 раз (я вообще-то девушка, а не парень, мне не надо по 6-8 подходов) и занимаюсь я тоже 3 раза в неделю по 2-2,5 часа, а в пятницу 3 часа, и перчаток мне хватает на месяца три, они не стоят миллионы, так что их можете покупать каждый месяц.

З.Ы. На перекладине я не болтаюсь, мне рост не позволяет, даже табуретка не поможет!

(Ainara @ 08.09.2008 - время: 13:54) (veloraptor @ 08.09.2008 - время: 13:45) девчёнка на перекладине =)
такое редко увидишь...
ну у меня протираются явно быстрее твоих ибо вес на штанге больше, и подходов больше ...
А вы когда ходили в тренажерный зал там девушек не видали? (я не имею в виду малолеток на велосипедах с перемигиваниями качкам). У меня в каждом упражнении по 3 подхода и по 15-16 раз (я вообще-то девушка, а не парень, мне не надо по 6-8 подходов) и занимаюсь я тоже 3 раза в неделю по 2-2,5 часа, а в пятницу 3 часа, и перчаток мне хватает на месяца три, они не стоят миллионы, так что их можете покупать каждый месяц.

З.Ы. На перекладине я не болтаюсь, мне рост не позволяет, даже табуретка не поможет!
туда где я ходил были девушки...но в одном зале они прыгвли на чёт-то вроде аэробики, штанги точно не тягали =)
Это получается если я куплю хорошую штангу жена может тоже заниматься ? =)

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 14:15) Это получается если я куплю хорошую штангу жена может тоже заниматься ? =)
А почему бы нет!? Если блины купите разного веса, то в полнее, а если у вас будут блины только по 20 кг, ну может покачается грифом (как я начинала).

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 11:58) Я занимаюсь 7 лет уже как
Хм... Дружище, чё-то я не понял.
Ты уже семь лет занимаешься, а определиться с выбором грифа никак не можешь. Очень странно.

(Эрэктус @ 08.09.2008 - время: 15:55) (veloraptor @ 08.09.2008 - время: 11:58) Я занимаюсь 7 лет уже как
Хм... Дружище, чё-то я не понял.
Ты уже семь лет занимаешься, а определиться с выбором грифа никак не можешь. Очень странно.
На самом деле как-то странно! За 7 лет можно было, определиться, какой комплекс упражнений вы делаете, и какой гриф больше используется!

нет не могу... думаю , если точнее ....
программа ща у меня разработана под гантели...
ранее в спортзале я юзал и прямую и W образную и тренажёры, имея там всё в наличии не думаешь о том как составить програму имеющимися средствами, там было всё...

(veloraptor @ 08.09.2008 - время: 17:09) нет не могу... думаю , если точнее ....
программа ща у меня разработана под гантели...
ранее в спортзале я юзал и прямую и W образную и тренажёры, имея там всё в наличии не думаешь о том как составить програму имеющимися средствами, там было всё...
Если одни гантели, то зачем гриф? Перепишите программу и посмотрите что для вас важнее.

(Ainara @ 08.09.2008 - время: 17:24) (veloraptor @ 08.09.2008 - время: 17:09) нет не могу... думаю , если точнее ....
программа ща у меня разработана под гантели...
ранее в спортзале я юзал и прямую и W образную и тренажёры, имея там всё в наличии не думаешь о том как составить програму имеющимися средствами, там было всё...
Если одни гантели, то зачем гриф? Перепишите программу и посмотрите что для вас важнее.
программу переписать не проблема...штьанга экономит время ...ИМХО лучше чем гантели