Как помочь мужу?

Всем доброе время суток! уже как полгода , если не больше, как муж находится в депрессии. Говорит, что потерялся, что нету цели, что надоело жить. Ему 29 лет, 1.5 года назад потерял сразу обоих родителей, разорвал все отношения с сестрами по семейным причинам. У него остались я и сын 5 лет. В этом году получил диплом о высшем образовании. Его можно понять, перспектив мало, жилье пока для нас недоступно, на работе карьеру не сделаешь, живем в городе, платим за квартиру чужой тёте. Просит у меня помощи, я итак всегда рядом с ним, начинали жить студентами еще хуже. Начал выпивать, пока только пиво, но раньше оно ему не надо было для того , чтобы забыться. Говорит- вытащи меня с ямы, я сама по натуре пессимист, он всегда заряжал силой жизненной, а сейчас потух и я рядом измучилась, и сделать ничего не могу.Может кто-нибудь был в подобной ситуации, помогите советом. Заранее спасибо.

Попробуйте уговорить его на визит к психологу (психотерапевту). В контексте - у тебя похоже, депрессия. А это проще всего вылечить доктору. Сходите к врачу вместе, раз он именно вас просит вытащить его из ямы.
Пиво - это серьезно. И в его ситуации - чем дольше тянешь, тем больше потом придется разгребать.
Удачи вам.

пинок под зад рождает крылья!

Странно что нет цели. Квартира, воспитание ребенка - чем не цель?
Скажите ему, что он ваша опора, надеяться кроме как на него не на кого.

ИМХО сначала к психологу ( можно вдвоем). потом когда уравновесится - искать работу. И ребенком больше загружать...

(Sarita @ 22.06.2009 - время: 07:02) Попробуйте уговорить его на визит к психологу (психотерапевту). В контексте - у тебя похоже, депрессия. А это проще всего вылечить доктору. Сходите к врачу вместе, раз он именно вас просит вытащить его из ямы.
Пиво - это серьезно. И в его ситуации - чем дольше тянешь, тем больше потом придется разгребать.
Удачи вам.
про психолога говорила, он говорит: "Я знаю всё , что он скажет, но моей душе он не поможет"

(Родная душа @ 22.06.2009 - время: 08:50) (Sarita @ 22.06.2009 - время: 07:02) Попробуйте уговорить его на визит к психологу (психотерапевту). В контексте - у тебя похоже, депрессия. А это проще всего вылечить доктору. Сходите к врачу вместе, раз он именно вас просит вытащить его из ямы.
Пиво - это серьезно. И в его ситуации - чем дольше тянешь, тем больше потом придется разгребать.
Удачи вам.
про психолога говорила, он говорит: "Я знаю всё , что он скажет, но моей душе он не поможет"
Да, я согласна, психолог тут не поможет. Только много работы, нагружать его так, чтобы некогда было останавливаться для депрессивных мыслей. Возможно, и лекарства нужны, но это уже должен врач решать. И не психолог, от которого тут и правда не будет толку, а именно врач.

Пусть начнет не с души, а стела. Бегать по утрам и т.п. У Леви неплохо написано про депрессию и как из нее можно вылезать безмедикаментозно. Посмотри его сайт- там есть , что почитать. Он советует начинать с физической нагрузки , любой и занятости , чтобы вечером в кровать падал , засыпая на лету... Просто времени на раздумья меньше остается...

(залётный @ 22.06.2009 - время: 08:12)пинок под зад рождает крылья!

Странно что нет цели. Квартира, воспитание ребенка - чем не цель?
Скажите ему, что он ваша опора, надеяться кроме как на него не на кого.
я про тоже говорю, как это нет цели? Если только у человека так поменялись жизненные ценности, но я уже предлагала, рассмотреть приоритеты, решить, что дороже семья или еще что-то.

для начала вытащите его из дома, гуляйте , пока лето.
солнце- оно оптимизма добавляет. да и поговорить можно по душам да неспеша.

(egor76 @ 22.06.2009 - время: 09:36) для начала вытащите его из дома, гуляйте , пока лето.
солнце- оно оптимизма добавляет. да и поговорить можно по душам да неспеша.
солнце-это хорошо. Да и по душам сколько говорили, а он всё винит что я помочь не могу. Одно говорит- вот если бы ты веселилась, шутила, отвлекала меня, я бы вернулся из ямы. Ну если он шесть лет со мной жил, знал какая я, что меня саму всегда взбадривать нужно было, а теперь вот я крайняя.

Ну что ж придется вам теперь побыть тягачом... Хоть временно...
Плохо то, что винит кого-то в том, что ему не помогают...
Договоритесь как помогать- гулять вместе, что-то вместе делать, включать музыку пободрее дома и т.п.

Родная душа, может быть пришло время менять свою натуру, становиться оптимисткой и заряжать своего мужчину "жизненной силой"? Имхо много на нем повисло всего - в том числе и ответственность за вас с сыном. Вы главное дайте ему понять что ВЫ в порядке и справляетесь. Пройдете эту ситуацию мягко - сложится у вас все замечательно

ПС По поводу целей. Существуют тренинги по целеполаганию. Существуют тренинги дающие возможность эффективно разобраться с прошлым. Понятно, что все, что там происходит надо делить на 16. В то же время эффект зачастую с лихвой окупает потраченные время и деньги.

ППС Если решите идти на тренинг идите вместе. Успехов.

(Родная душа @ 22.06.2009 - время: 08:50)про психолога говорила, он говорит: "Я знаю всё , что он скажет, Да? Какое самомнение! Сам ничего не достиг, а про других всё знает!?

Попробуйте в голову ему впихнуть, что он недостаточно компетентен, чтоб делать выводы о работе специалистов.
В тяжёлых случаях необходимо медикаментозное лечение.
Сходите сами к психологу для начала. Возможно, он поможет найти слова и способы, чтоб Вы смогли убедить мужа заняться лечением.

У Курпатова в книжках есть набор простых упражнений (напряжение различных мышц), чтоб просто после них полегче на душе было (на время, хоть на 5 минут, хоть на час). А как чернота отпустит, тогда уже и чего дальше делать, можно поразмышлять.

Побольше слов поддержки, улыбок на лице,утверждений,что верите в него,в его силы и возможности.Он же сам у Вас просит поддержки,так не бойтесь иногда говорить даже полную ерунду(но только оптимистичную).Почувствовав свою нужность семье,он сможет воспрянуть.
Да и вы бросайте свой пессимизм.Хорошее надо искать,а плохое приходит без спроса.

Уйдите от него (хотя бы чтобы расшевелить) - покажите, что он за вас в ответе, разбудите в нем ответственность или хотя бы мужчину. Хватит сюсюкаться со своими мужьями - Вы сами их нежете, а они плачутся вам в жилетку.... Не стыдно, мужчинам то? Потери и неудачи бывают у всех...

К психологу, конечно можно, но кто профинансирует это??? Семья живет на съемной квартире, маленький ребенок....А психолог с вами меньше чем за 500 руб/сеанс разговаривать не станет, совет хороший, но навряд ли выполнимый.... Что либо конкретное посоветовать очень трудно, разве что помочь ему пережить это, купить в аптеке антидепрессант, ну сначало можно что-либо слабенькое, например Афобазол....ну и главное -это вера, прежде всего Ваша вера в то что "не было бы счастья, да несчастье помогло....." У меня был период депрессии, был очень болезненный разрыв с родными мне людьми (мать и сестра), и если бы не муж и сын, которые объединившись помогли мне пережить весь тот кошмар......в такие моменты сразу становится понятно "кто есть кто", кто звонит Вам что бы набраться сплетен и пустить их дальше, а кто действительно переживает вместе с Вами....Надо вернуть ту самую веру, желание, которого сейчас нет у человека. А для этого все средства хороши - смотрите объявления о работе, пусть сейчас кризис и работы, особенно хорошо оплачитваемой мало, всё равно -смотрите. Сходите в церковь, пусть Вы оба не верующие, но сама атмосфера может помочь. Пусть пишет анонимно на форумах.....Вобщем пробуйте все что угодно, даже самые безумные идеи, главное сами не теряйте надежды и тогда всё получится....и знаете, это трудно объяснить словами, но когда пройдет этот ужасный период, а он обязательно пройдет, Вы оба пройдете через это и поймете насколько Вы дороги друг другу, что нет более ничего, что может встать между Вами, что это и есть та любовь, которая " и в горе и в радости...."
(Симпоти4ный @ 22.06.2009 - время: 13:36)Уйдите от него (хотя бы чтобы расшевелить) - покажите, что он за вас в ответе, разбудите в нем ответственность или хотя бы мужчину. Хватит сюсюкаться со своими мужьями - Вы сами их нежете, а они плачутся вам в жилетку.... Не стыдно, мужчинам то? Потери и неудачи бывают у всех...
А вот "уходить от него".....это может быть расценено как предательство, и "расшевелить" тут навряд ли удасться, разве что ещё больше "потопить"....Потери бывают разные, и когда "вдруг" теряешь родителей или понимаешь что родные по крови тебе люди оказываются непонятно кем, и что больше нет и не сможет у тебя быть этих самых родных, что не сможешь простить им всего того что было сказано и сделано.... то это тяжело, очень тяжело....

По поводу церкви - согласен на все 100...
Но полтора года убиваться? мне не понятно, потому что я не терял родителей, но и непонятно, как можно забыть о семье (ребенке и жене) - жить ради них, единственная цели была для меня всегда....
Советовать ничего не буду, но так мужчина себя вести не должен. Какой город то?

(Родная душа @ 22.06.2009 - время: 06:02).......уже как полгода , если не больше, как муж находится в депрессии. ........ 1.5 года назад потерял сразу обоих родителей, разорвал все отношения с сестрами по семейным причинам......
Симпоти4ный , почему 1,5? 1,5 года как произошла трагедия, ну а потом.....вероятнее всего раздел имущества, отсюда и срок - полгода. 6 месяцев на подачу заявления о вступлении в права наследования, ну а далее либо суд, если не было завещания, либо тоже завещание оспаривается в суде...как раз и получается "полгода" или "чуить больше" дрязг, и вот тут то и начинается проявление "душевных" качеств.....иногда алчность и желание урвать кусок поболее настолько шокирует....хотя я могу ошибаться - это все мои домыслы, в реальности ситуация может быть иной.....Соглашуть с Вами по поводу "плакаться в жилетку", тоже считаю что это не достойно Мужчины. Но тут, как мне показалось муж "не плачется", он не может найти выход из создавшейся ситуации, хотя пока что пытается....было бы хуже если бы именно "плакался" или пил.....тогда да - грош ему цена, сломался мужик.

xxxDjinaxxx, таким образом имеем - теперешнее состояние мужа не связано (или в меньшей мере связано) с потерей близких людей....
Думаю, нужно определить истинную причину или самый яркий раздражитель из всей совокупности раздражителей, загнавших его в депрессию...излечив от одного - переходим к другому....
Психологи не помогут - из 50 % шарлатанов, зарабатывающих деньги на хлеб.
У него остались я и сын 5 лет. А этого мало для "жизни ради...?" С работой сейчас везде тяжело, согласен, но какая карьера после ВУЗа? По-скромному надо начать...
"Просит о помощи?" - ему, видио невдомек, насколько тяжело матери с 5летним ребенком получить себе на шею еще и 29летнего ребенка... Я, может говорю неприятные и жесткие вещи, но с моей женой такой фокус не прошел бы - она быстро на ноги поставила, дав понять, что от мужчины зависит очень многое...

(Симпоти4ный @ 22.06.2009 - время: 15:50) "Просит о помощи?" - ему, видио невдомек, насколько тяжело матери с 5летним ребенком получить себе на шею еще и 29летнего ребенка... В том-то и дело, что это по трезвому и здоровому уму понятно, что если нет цели, то логично хотя бы помочь в мелочах близким и в первую очередь помочь хотя бы тем, чтоб не требовать от них излишней заботы о себе.
Но муж автора не понимает этого. Ещё и винит её в своём плохом настроении.
Так что тут...ситуация очень сложная....