Питание по Фен шуй.

Объясните, пожалуйста еще раз, к каким стихиям мы принадлежим?

(Janette @ 29.03.2016 - время: 11:51)
Объясните, пожалуйста еще раз, к каким стихиям мы принадлежим? Всего существует пять стихий, покровительствующих человеку. Каждая стихия подразумевает особый рацион питания. Узнать свою покровительствующую стихию можно по последней цифре года рождения: 0 или 1 - ваша стихия Металл 2 или 3 – ваша стихия Вода 4 или 5 – ваша стихия Дерево 6 или 7 – ваша стихия Огонь 8 или 9 – ваша стихия Земля. Это упрощённо. Но т.к. год Восточного календаря не совпадает с Европейским, для более точного определения своей стихии можно воспользоваться таблицей:

А как узнать к какой стихии принадлежат продукты?

(Деед @ 30.03.2016 - время: 18:35)
А как узнать к какой стихии принадлежат продукты?
Принадлежность продукта к тому или иному первоэлементу (а следовательно и стихии) можно определить по его цвету, запаху, вкусу и некоторым другим потребительским характеристикам.
Продукты Дерева
Цвет и вкус: зеленые и (или) кислые продукты: брокколи, щавель, огурец, лимон, лайм, уксус.
Мясо: домашняя птица.
Зерно: пшеница.
Фрукты: персик.
Овощи: все зеленые овощи.
Продукты Огня
Цвет и вкус: красные и (или) острые продукты — свекла, красный перец, томаты, редис, хрен, репа, креветки и другие ракообразные, красное вино.
Мясо: баранина, ягнятина.
Зерно: клейкое просо.
Фрукты: слива.
Овощи: все красные овощи.
Продукты Земли
Цвет и вкус: желтые (коричневые, оранжевые)и (или) сладкие продукты — карри (приправа), сладкий картофель, ямс, тыква, арахис, апельсиновая кожура, яичные желтки, мед, сахар, апельсиновый сок.
Мясо: говядина.
Зерно: пшено.
Фрукты: абрикос.
Овощи: сладкий лук.
Продукты Металла
Цвет и вкус: белые и (или) пряные продукты — белый рис, соевые бобы, соевый творог, белая рыба, яичные белки, молоко, сливки, йогурт, капуста, имбирь, душистый перец, горчичное семя.
Мясо: конина.
Зерно: рис.
Орехи: каштан.
Овощи: лук.
Продукты Воды
Цвет и вкус: черные (темные)и (или) соленые продукты — черные бобы, темный соевый соус, черный перец, черные оливки, темные сушеные и свежие грибы, рыбный соус, соль.
Мясо: свинина.
Зерно: бобы или горох.
Фрукты: финик.
Овощи: лук-порей.

Так кому же что кушать?)

(Деед @ 31.03.2016 - время: 18:03)
Так кому же что кушать?)
Не только продукты "принадлежат" к той или иной стихии, люди, как часть вселенского энергетического потока, появившись на свет в определенный момент времени, также обладают преимущественными качествами того или иного энергетического первоэлемента. И этот "факт" также следует учитывать, чтобы гармонично питаться. (А также худеть или полнеть без модных диет и изнурительных физических нагрузок.)

(Dreamcat @ 31.03.2016 - время: 18:06)
(Деед @ 31.03.2016 - время: 18:03)
Так кому же что кушать?) Не только продукты "принадлежат" к той или иной стихии, люди, как часть вселенского энергетического потока, появившись на свет в определенный момент времени, также обладают преимущественными качествами того или иного энергетического первоэлемента. И этот "факт" также следует учитывать, чтобы гармонично питаться. (А также худеть или полнеть без модных диет и изнурительных физических нагрузок.)
Конкретизируйте.

Идеальный рацион для каждого конкретного человека может составить только опытный мастер Фэн-шуй, основываясь на его натальной карте (можно считать ее китайским аналогом хорошо знакомых нам личных гороскопов). Для тех же, кто не собирается столь глубоко постигать философию и искусство Фэн-шуй и отныне и навсегда жить только по ее китайским правилам, можно рекомендовать "европейский" вариант Фэн-шуй. Чаще всего это даже предпочтительнее, поскольку более соответствует нашей, не китайской, природе и пище. Фэн-шуй — учение гибкое, т.к. оперирует гармонией и бесконечно изменяющимися энергиями. Оно лишь дает направление, ориентиры, рекомендует и советует. Любя себя и окружающий мир и развивая свою интуицию, любой европеец может подобрать себе "стихийно-гармоничное" меню, исходя из Гуа своего рождения, определяющего к какому первоэлементу мы принадлежим и какие из продуктов нам наиболее подходят.

Как узнать число гуа?

Гуа вычисляется по очень простой схеме. Для мужчин число гуа определяют, вычитая последние две цифры своего года рождения из 100, разность делят на 9, остаток деления и будет искомым числом.
Для женщин число гуа определяют по такой схеме: к двум последним цифрам года рождения прибавить 4, сумму разделить на 9, остаток будет числом гуа. Если гуа равно 5, то для мужчин оно превращается в 2, для женщин — в 8. Немного сложнее определить число гуа тем, кто родился между 20 января и 20 февраля. В Китае нет постоянной даты нового года, это зависит от длины лунных месяцев и дня, на который выпадает первое новолуние наступающего года. Поэтому новый год может начаться в период между 20 января и 20 февраля. В одни годы он приходится на январь, в другие — на февраль. И если вы имели счастье появиться на свет в этот временной промежуток, то, вычисляя гуа, посмотрите сначала дату нового года по китайскому календарю в тот год, когда вы родились. Если день вашего рождения выпадает на старый год, следовательно, вы родились в год, предшествующий паспортному; если на новый — значит, год вашего рождения соответствует паспортному.

Гуа=1. Что это значит?

(Деед @ 01.04.2016 - время: 17:27)
Гуа=1. Что это значит?
Это значит, что ваша доминирующая стихия — Вода.
У людей с гуа 2, 5, 8 — Земля, с гуа 3,4 — Дерево, с гуа 6,7 — Металл, а с гуа 9 — Огонь

Какое неравномерное распределение. На каждого "водяного" или "огненного", приходится по 2 "деревянных" и "металлических" и по 3 "земляных".

(Деед @ 01.04.2016 - время: 18:55)
Какое неравномерное распределение. На каждого "водяного" или "огненного", приходится по 2 "деревянных" и "металлических" и по 3 "земляных". Не смотря на "неравномерное распределение" числа гуа , кушать должны все . Рассмотрим все категории людей, сгруппировав их по числу гуа.

1. Люди Воды - плотные и "сырые". Собственная энергия людей Воды слабее, чем у других групп, она легко покидает тело. Им присуща потливость. Им нужно больше жидкой пищи, чем другим стихиям . Соль удерживает воду в организме. Но если соли много, то наступит дисбаланс жидкости. Воды станет избыточно много и сразу начнутся отеки.
2. Люди Металла - хрупкиу и часто имеют сниженный энергообмен. Им нужно поддерживающее питание, дающее более активную, янскую, энергию.
3. Люди Земли - имеют плотное телосложение, округлые формы. Им свойственна устойчивая энергетика. Но эта устойчивость очень легко делает тело тучным и малоподвижным. Для нормального обмена веществ им нужно включать жидкости, иначе организм не будет правильно работать.
4. Люди Огня - имеют сильное тело и активное кровообращение. "Огненные" люди должны брать много энергии, потому что много ее отдают.
5. Люди Дерева - имеют худое тело, крепкий скелет. Для полноценной жизни им нужно много двигаться. Значит, они должны питаться достаточно "энергичной" пищей, но достаточно легкой, чтобы кровь не становилась густой и они не "затвердевали" (именно по этой причине у них возможны проблемы с подвижностью суставов).

А мне что есть,если я" люди воздуха"?Камни или железо,что бы не унесло ветром?

(Масек @ 03.04.2016 - время: 00:55)
А мне что есть,если я" люди воздуха"?Камни или железо,что бы не унесло ветром?
Что Вы! Кушать камни и железо не нужно. От ветра их в карманы кладут. А серьёзно, в восточной традиции не существует "Людей воздуха". Стихии Западных гороскопов не совпадают полностью со стихиями Фен-шуй.

(Деед @ 31.03.2016 - время: 18:03)
Так кому же что кушать?) Наиболее предпочтительные продукты для людей Дерева
Крупы: ячмень, кукуруза, просо, гречиха, рожь, овес.
Молочные продукты: всех избегать.
Растительные масла: всех избегать.
Фрукты и ягоды: сухофрукты, яблоки, груши, гранаты, клюква.
Овощи: все овощи употреблять в сыром виде — капуста, картофель, горох, латук, шпинат, петрушка, сельдерей, фасоль и маслины.
Орехи: избегать.
Специи: имбирь, шафран в минимальном количестве.
Животные продукты: обезжиренные говядина, свинина, кролик.
Супы: гороховый суп.
Подслащивающие продукты: избегать.

(Dreamcat @ 04.04.2016 - время: 08:28)
...все овощи употреблять в сыром виде — .., картофель,..
Очищенный, или просто мытый?

(Деед @ 04.04.2016 - время: 09:09)
(Dreamcat @ 04.04.2016 - время: 08:28)
...все овощи употреблять в сыром виде — .., картофель,.. Очищенный, или просто мытый?
Блюда из квашеного картофеля известны на Руси с середины 18 века.

(Dreamcat @ 04.04.2016 - время: 08:28)
Наиболее предпочтительные продукты для людей Дерева
А для воды?