Чаепитие по фэн-шуй

Из-за того, что в жаркую погоду человек потеет намного больше, в несколько раз увеличивается и потребность организма в жидкости. Сегодня существует множество напитков, чтобы утолить жажду, но так ли безвредно всё время их пить? Постоянное употребление сладких газировок плохо сказывается на эмали зубов и поджелудочной железе, минеральная вода может стать причиной камней в почках, пиво, как и любой другой алкоголь, больше всего вредит организму. Что же остаётся? Конечно же чай.
Научные исследования показывают, что чай, не важно, черный или зеленый, на треть лучше утоляет жажду. Кроме того, высокое содержание в зеленом чае витамина Р поддерживает сердце и сосуды, в особенно жаркую погоду сокращая риск получить тепловой удар или сердечный приступ. Черный же чай, за счет своего стимулирующего эффекта, позволяет сохранить бодрость даже в самый жаркий день.
Безусловно, пить холодный чай в жару очень приятно. Но следует отметить, что «холодный чай», продающийся в магазинах, содержит лишь незначительный процент настоящего чая. Остальное – ароматизаторы, сахар и вкусовые добавки, которые не утоляют жажду, а только наоборот еще больше разжигают её.
Пользу для организма и удовольствие от употребления принесет заваренный, а потом охлажденный чай с лимоном, мятой, мёдом или листьями смородины. Все эти ингредиенты положительно влияют на нервную, кровеносную и выделительную систему, помогая легче переносить высокие температуры. Также, в последние годы появилась мода смешивать зеленый чай с разнообразными фруктовыми соками, что, безусловно, делает процесс употребления зеленого чая приятным для тех, кто не может смириться с характерной для него горчинкой. Например, можно смешать крепко заваренный и процеженный чай с любым соком в пропорции 2 к 1 и на полчаса убрать в морозилку, а затем подать со льдом. Можно просто положить в холодный зеленый чай замороженные ломтики фруктов или ягоды. Удовольствие обеспечено!
А вот о горячем чае летом незаслуженно забывают. Оказывается, именно горячий зеленый чай - наиболее эффективный способ утолить жажду. Не случайно его уже столетиями пьют на востоке, где летом воздух может прогреваться до сорока пяти градусов выше нуля. Более того, горячий зеленый чай, благодаря высокому содержанию антиоксидантов помогает защитить кожу от вредного влияния ультрафиолетовых лучей.
Не важно, какой чай вы предпочитаете – черный или зеленый, горячий, теплый, холодный или ледяной, главным остаётся то, что с каждым глотком вы не просто утоляете жажду – вы пьёте уникальный, бесценный по своим целебным свойствам напиток, позволяющий сохранить здоровье, молодость и красоту на многие годы.(с)

[


(с)