Сколько времени вам нужно чтобы выспаться?

Scorp_irk
9/13/2006, 8:27:56 AM
Блин, а мне надо часов 12-14 чтобы выспаться, поэтому я постоянно и не высыпаюсь!
Адена
9/13/2006, 2:55:45 PM
9 и больше
umka8-0
9/14/2006, 4:22:09 PM
по разному) когда 6 часов и выспалась ) а когда 10 и сонная все равно....))
DELETED
9/14/2006, 4:24:59 PM
раз на раз не приходится!иногда и 5-6 часов достаточно, иногда и полдня мало
guinness
9/18/2006, 1:03:20 AM
около 6 часов; если просплю больше, то меньше 12часов спать не смогу.
_empty
9/18/2006, 1:28:04 AM
5-7 часов хвотает...в принципе.....если день был не очень сложный..то хвотает и 4ех.....
AlexD
9/18/2006, 2:55:12 AM
наверное очень много, но в реале сплю по 4-5 часов, больше ни как не получается, как не стараюсь, жалко на сон тратить время
CHV3001
11/8/2006, 9:33:50 PM
чтобы выспаться полноценно мне необходимо часов 8-9..

но бывает так что сплю по 5 часов... это считаю для себя минимум миниморум как говориться)))
_РИТА_
11/8/2006, 9:47:46 PM
8 - 12 часов :)) Как правило :)
STiTCH
11/9/2006, 1:00:43 AM
Ну я думаю 5 часиков будет достаточно.
МиХаН_ыч
11/9/2006, 1:43:51 PM
Надо часов 6-7. А на выходных высыпаюсь за всю неделю. Сплю часов 12 (если дадут...) biggrin.gif
Изо_Льда
11/9/2006, 2:44:58 PM
Могу заснуть в 21 час и в 7утра мне не встать(не выспалась!)А если лягу в 3,но встану в 10 то высыпаюсь...след.для меня важно не кол-во часов...а более поздний подъем.
apofigioz3000
11/9/2006, 4:06:23 PM
Я люблю поспать, мне надо часов 10 минимум!!!
Tata Fox
11/9/2006, 7:38:23 PM
Хотя бы 7 часов. Больше обычно ну никак не получается, только в иногда.
Child of Leafs
11/9/2006, 8:21:04 PM
Это зависит от того, устал ли я за день....сплю минимум 5 часов, максимум 11.
generator
11/10/2006, 10:05:21 AM
Ну 8-10 часов. Больше уже перебор. Лучше днём доспать.
DELETED
11/10/2006, 3:52:17 PM
два раза по восемь......Если я устал,то одной ночи недостаточно....но и более восьми часов за раз спать не могу....два раза по восемь
Desert rose
11/10/2006, 11:54:14 PM
Чтоб выспатся надо где-то 11 часов, а получается только 7-8.
Ronin
11/11/2006, 2:00:22 AM
Около 9-ти часов.
нежка
11/11/2006, 4:10:27 AM
8 часов за сутки... Можно вразброс (так зачастую и получается)... Но в сумме не меньше 8 должно быть... И не больше 12... А то не проснуться...