Как поднять себе настроение?

Ну я избавляюсь от хандры\депрессии послушав музыку, поиграв музыку (когда как, потяжелее, побыстрее), просто встретившись с друзьями... можно посмотреть какой-нибудь любимый фильм или сходить в кино (лучше с кем-нибудь), посидеть в интернете, существует много способов.

(gayatri @ 11.06.2005 - время: 13:34)
1. Слушаю "Реквием" Моцарта. Как ни странно, он меня всегда тонизирует :)



gayatri, да тебе просто не откажешь в чувстве юмора...

Нам песня строить и жить помогает

Она, как друг, и зовет и ведет, и тот, кто спесней по жизни шагает, тот никогда и нигде не пропадет!

Если просто поднять настроение - то поесть сладкого и поспать. Если депрессия - терпеливо жду ее окончания, ибо не помогало ничего, только на собеседников кидалась ((

Можно закрыть глаза и представить что нибудь смешное!!!!
Мне помогает!!!!

Как же забыла... Когда тяжело помогает общение с детьми, особенно маленькими - книжки им почитать, в игрушки поиграть, домики построить, в песке покопаться, на качелях покататься...

Поднять настроение, значит... Вспомнила поговорочку "миленькую": "Сделай другу гадость, сердцу - радость. " Это так... Малоли кому поможет...

Разные способы...

Музыка, выпить, аутотренинг, прогулка.

А я никак не борюсь...прсото живу и жду,когда хандра пройдет!

От мысли что кому-то ещё хуже,мне становится легче!А вообще когда всё очень плохо,я иду в магазин и трачу все деньги на то,что мне понравится,или иду в тату-салон и делаю татушку под настроение.Ну а если всё совсем плохо,нет денег или всем в этом мире внезапно стало хорошо,тогда можно что-нибудь сломать или разбить!

шоколад....от мелких неурядиц помогает....
главное не переборщить....гы...а то потом еще хуже станет....)))

Можно послушать каку-нибудь музыку или пообщаться с друзьями.
А лучше всего пройтись по магазинам!!!

Если на меня находит хандра, то я обычно:
1. Включаю громко какую-нибудь заводную музыку и начинаю танцевать... вобщем колбаситься.
2. или звоню кому-нибудь из друзей и мы 1.5-4 часа болтаем обо всякой ерунде и тупо ржём :-)
Очень, кстати, помогает.

Обычно врубаю свой любимый фильм и занимаюсь каким-нибудь рукоделием. Или мою посуду, одновременно слушая музыку.

во время плохого настроения приобретаю себе какой-нить подарок в виде кофточки, джинсиков или просто помады, что первое попадеться и понравится)))))

Я обычно музыку слушаю и мне сразу хорошо становится.

Ем шоколад!Тоже...аяяяяй...=)))

Убираюсь,разбираюсь,мою посуду,стираю одежду...так хорошо в чистоте!На душен сразу легко-легко.=)))


А много шоколада к хорошему,как было замечено,не приведёт=)))

...забыла...спорт,кнчн!Зал,тай бо,шейпинг и тд.Хандру как рукой снимает=)))

Ем шоколад))) Общаюсь с веселыми людьми, способными поднять мне настроение Сегодня в дневнике у Любимого спутника нашла еще один способ: Хочешь поднять настроение?

Быстрая езда, активный и интересный спор, игры-стрелялки, домашние дела - вот мои рецепты для подъема настроения.

кусочек шоколадки

А я включаю радио или ставлю касссету с весёлыми песенками....глядишь, через некоторое время всё ок:))