Суставы и велосипед

(Масек @ 24.07.2015 - время: 22:41)
Да с великом не похудеешь! бегать надо и в бассейн ходить,в басике ни пота ни нагрузки на суставы и польза есть!
Я разве писала о желании похудеть посредством велосипеда?
Я хочу ездить на велосипеде. Много ездить. И без неприятных последствий для организма.

(Ж@нн@ @ 24.07.2015 - время: 22:54)
(Масек @ 24.07.2015 - время: 22:41)
Да с великом не похудеешь! бегать надо и в бассейн ходить,в басике ни пота ни нагрузки на суставы и польза есть! Я разве писала о желании похудеть посредством велосипеда?
Я хочу ездить на велосипеде. Много ездить. И без неприятных последствий для организма.
Надеюсь не в Новосибирск собралась на велике попутешествовать?

(Ж@нн@ @ 24.07.2015 - время: 00:52)
Ребят, столкнулась с такой проблемой...
Начну с того, что желание купить велосипед появилось у меня недавно. Боялась поездок в рамках города, да и боялась, что велосипед не выдержит меня никакой (я полная), но, недавно случилось чудо! Я купила велосипед и поехала! Катаюсь я с детьми по городу. В день проезжаем примерно 10-15 км. Настроение улёт, депрессия не поспевает за нами, вот только колени и щиколотки болят((( Я же по наивности считала, что это с непривычки у меня такое. Думала, пройдёт, как мышцы пресса после первых нагрузок....не проходит(

Как быть? Что это вообще за фигня такая?
10-15 км. - это очень мало. Где-то час езды. Но если каждый день после работы - хорошо. Похудеть конечно не похудеете, ибо велосипед экономно расходует человеческую энергию, но для сердца и других органов, включая голову, очень полезно. Колени и щиколотки...... Если вам 20-30 лет, то это вряд ли артрит-артроз, если за 40, то может быть... Проконсультируйтесь с врачом.

скорее артритное это, нужно курсами кушать препаратики
(тем более большой вес) - 3 месяца проесть, 2 отдохнуть,
опять 3 месячный курс... тогда можно крутить педали безопасно

(O'ZONE sergio tacchini @ 26.07.2015 - время: 13:56)
Надеюсь не в Новосибирск собралась на велике попутешествовать?
Любимый Белгород никак не отпускает)))
А с велодорожками здесь проблем нет.

(avp @ 26.07.2015 - время: 23:06)
10-15 км. - это очень мало. Где-то час езды. Но если каждый день после работы - хорошо. Похудеть конечно не похудеете, ибо велосипед экономно расходует человеческую энергию, но для сердца и других органов, включая голову, очень полезно. Колени и щиколотки...... Если вам 20-30 лет, то это вряд ли артрит-артроз, если за 40, то может быть... Проконсультируйтесь с врачом.
К сожалению, темнеет быстро( Пока вернусь с работы по пробкам...выезжаем в 8, возвращаемся уже по звёздам. Я же говорю, что мне мало этого, я не устаю. Противна только одышка в горки (ну это 28-летний стаж курильщика).
Мне 40.

(Ж@нн@ @ 29.07.2015 - время: 00:50)
(avp @ 26.07.2015 - время: 23:06)
10-15 км. - это очень мало. Где-то час езды. Но если каждый день после работы - хорошо. Похудеть конечно не похудеете, ибо велосипед экономно расходует человеческую энергию, но для сердца и других органов, включая голову, очень полезно. Колени и щиколотки...... Если вам 20-30 лет, то это вряд ли артрит-артроз, если за 40, то может быть... Проконсультируйтесь с врачом. К сожалению, темнеет быстро( Пока вернусь с работы по пробкам...выезжаем в 8, возвращаемся уже по звёздам. Я же говорю, что мне мало этого, я не устаю. Противна только одышка в горки (ну это 28-летний стаж курильщика).
Мне 40.
О как! Получается я бросил за год до того, как Вы начали! Эту мерзость НАДО БРОСАТЬ, однозначно!

У Эндокринолога не плохо было-бы провериться.

(Раймонд @ 11.06.2016 - время: 15:25)
У Эндокринолога не плохо было-бы провериться.
Почему у эндокринолога?