Как отучиться грызть ногти?

На личном опыте могу сказать, что пытался отучиться от этой привычки с помощью резинки, которую стянул с ручки шариковой (бывают такие с резинками )

Всё время в руках вертел этот предмет, но как только его потерял, снова начал грысть! Вывод: надо было приклеить к пальцам.

А ещё вариант: ходить всегда в перчатках. Это актуально, особенно теперь.

Я ногти не грызу и никогда не грыз, зато вот жена моя постоянно их грызёт, прям, готов ей плоскогубцами их вырвать...

Недавно вычитал где-то, что каннабиноиды (вещества, содержащиеся в конопле) накапливаются в ногтях и волосах человека. Так что даже после смерти, через тысячи лет археологи, откопав мои останки, проведя анализ моих ногтей, узнают, чем я тут сейчас занимался... :)

Это на психологическом уровне. Думаю, стоит подумать о своих расшатанных нервах. Помню бесконечное кол-во вконец изъеденных колпачков от ручек. Да, раньше практиковал. Потом просто бросил. Главное замечать. А то ведь иногда как засядешь за какое-нибудь дело... и ручка уже напоминает что-то неприличное. Занимайся тренингом. Ну, хотя бы внуши себе, что это некрасиво. И микробы, не забудь о них.

Я избавилась проще. Просто пошла и сделала отличный маникюр. Сразу стало жалко грызть. . . правда губу кусаю. Но не видно.
А мужской маникюр - это классно. Аккруратненькие шлифованные ноготочки - мррр! Грызть такую красоту не захочется. . .

Нервишки шалят. Надо лечить.

Можно жвачкой пытаться избавиться - есть шанс что заработаешь качественный гастрит

Можно руки гадостью какой мазать - ну не знаю... не приходилось


Лучший рецепт - пойти на маникюр, где специалист выкатит глаза и скажет что нифига сделать не получится. Ну или чуть-чуть. Должно сработать.

P.S. Теперь отучаюсь барабанить..........
Ага - то же самое .....а то таАкие "трели" выстукиваю!, что на работе мне орут - ДОСТАААЛ!!!

Если обгрызание ногтей превратилось в манию, нужно идти к врачу.

sivka-byrka
После всех предложенных способов - остается ОДИН (самый верный)...
ОТРУБИТЬ ИХ НА ХР.... В МЕСТЕ С ПАЛЬЦАМИ...

Верно

Рассказываю отличный способ:
Я тоже грыз ногти до недавнего времени. Да ещё и не следил за ними...Потом у меня один из ногтей начал неправильно расти. Мне его отрезали, но выложил я за это 1000 рублей. Я прикинул и решил, что грызть больше их не выгодно в экономическом плане. Уже меся воздерживаюсь...Сила воли и никакого мошеничества!
Удачи тебе в разрешении этой нелёгкой проблемы!

ti perestanesh grizt nokti, kogda sam sebe eto skajesh!!! ti mujik, poetomu za bazar nado otve4at!!!

Мужикам не могу чё т советовать, а если девушке, то ногти нарастить.. За 1500 ногти грызть- дороговатое удовольствие

спокойствие,только спокойствие..гразут ногти люди от нервов)...

Согласно статистике, каждый одиннадцатый взрослый человек является онихофагистом (то есть, попросту говоря, грызет ногти). Кроме того, эти несчастные люди могут оказаться по совместительству и эпонихофагистами (теми, кто откусывает и кожный покров вокруг ногтей).

К сожалению, причины, заставляющие людей грызть ногти, до конца не изучены, хотя совершенно очевидно, что они имеют психологическую природу.

А может просто за ногтями нужно ухаживать? Поверьте, ухоженные ногти сгрызть бывает намного труднее

Альтернативный вариант-не мыть руки!

Наси варешки!!!!!!!!!!!!
Шутка..

У тебя девушка есть? ЕЕ не раздражеет, что ты ходишь с обгрыаными пальцами... Когда захочешь погрызть... подумай как ей не приятно!

Кошкам удаляют ногти чтобы они недрали мебель
обратись в клинику может что-то подскажут и тибе.........

До сих пор не смог...нет нет...да и погрызу...причем все происходит машинально...раньше руки мылом мазали :) , даже били по рукам...

Я ещё и эпонихофагист, это страшнее смотрится:) С момента создания темы я отрастил два ногтя! На безымянных пальцах.. А в чёрный цвет некоторые не по этой причине ногти красят?