Эффективный отдых?!

(as.00 @ 11.08.2006 - время: 18:31) Доброе время суток, Уважаемые!
Сейчас активная пора отпусков и отдыхов. И куда поехать и на сколько это вопрос возможности. Хочу поговорить об отдыхе в целом. Как Вы считаете, какой отдых лучше восстанавливает силы: "короткий, но частый" или "долгий, но редкий"? Поделитесь опытом и своими наблюдениями за собой.
частый и долгий - самое оно!)))
Возвращаясь к постановке вопроса, то частый - лучше)))

Про смену деятельности - это верно! Но к сожалению, трудно реализуемо. На пляжу поваляться вполне уважаю, но недолго - дня три. Потом охота встать и ломануться куда-нибудь... Достопримечательности и все такое.
Обожаю дикие походы в безлюдных местах. Побродишь недельку по горам с рюкзачком и такое умиротворение в душе наступает! Отдыхаешь и от людей и от благ цивилизации, к которым, некотиорое время после приезда, относишься сооовсем по другому.

(tai_lover @ 18.08.2006 - время: 13:40) (as.00 @ 11.08.2006 - время: 18:31) Доброе время суток, Уважаемые!
Сейчас активная пора отпусков и отдыхов. И куда поехать и на сколько это вопрос возможности. Хочу поговорить об отдыхе в целом. Как Вы считаете, какой отдых лучше восстанавливает силы: "короткий, но частый" или "долгий, но редкий"? Поделитесь опытом и своими наблюдениями за собой.
частый и долгий - самое оно!)))
Возвращаясь к постановке вопроса, то частый - лучше)))
а работаешь так же? ))))
часто и долго?)))

Надо брать пример с меня и жить у моря :-)

(Cybertigress @ 18.08.2006 - время: 19:31) Надо брать пример с меня и жить у моря :-)
да да... а замой брать бесплатную путевку на север!?)))
одно море тоже пресыщается... разнообразие нужно даже в отдыхе..)

однозначно, отдых - это должна быть смена деятельности и отрешение от насущных проблем. отдохнуть можно и в своем регионе. как я недавно выяснил для себя, под самым носом существуют просто райские уголки. оставить последнии физические силы при отдыхе я не боюсь, лишь бы сохранить нервы и восполнить себя новыми эмоциями. попросту говоря, чтобы по прошествию нескольких лет - было о чем вспомнить.

Отпуск, да, отпуск это вещчь, безусловно.. Правда любому другому отдыху предпочитаю тупой сон и валяние на диване! А все остальное это не отдых.

Психологи высчитали, что отдых меньше 3-х недель - это не отдых, так как мозги не упевают отключиться от работы.

Самое лучшее это море + достопримечательности.
Ехать на две недели и каждые два-три дня ездить на экскурсии.
С моей точки зрения это идеальный отдых.

(vs37 @ 21.08.2006 - время: 14:51) однозначно, отдых - это должна быть смена деятельности и отрешение от насущных проблем. отдохнуть можно и в своем регионе. как я недавно выяснил для себя, под самым носом существуют просто райские уголки. оставить последнии физические силы при отдыхе я не боюсь, лишь бы сохранить нервы и восполнить себя новыми эмоциями. попросту говоря, чтобы по прошествию нескольких лет - было о чем вспомнить.
и что еще немаловажно - это побыть с самим собой наедине, как мне кажется не мешает за время отдыха...

Стараюсь 3-4 раза за год слетать к морю. Жить без него не могу. Недельки конечно маловато, но это лучше, чем ничего. Вообще, отдых он стимулирует нашу дальнейшую работу. Шефы, начальники, давайте нам отпуска чаще! Мы лучше работать будем, обещаем!

Я вобще люблю отдыхать и это не значит что буду неделю отсыпаться хватает и одной полноценной ночи что бы выспаться , очень люблю море и новые города поэтому разрываюсь каждый раз куда ехать, было бы здорово что бы отпускали на несколько дней тогда когда подворачивается что то интересное экскурсия, или горящая путевка, новые впечатления лучший отдых, вернее будет правильно сказать смена обстановки.

я беру отпуск 2 раза по 10-15 дней из них 5-7 дней в походе (Крым) остальное с семьей (дома или выезжаем куда-нибудь)

Для меня лучший отдых - отпуск на даче!
Жена с ребенком рядом. Мотоцикл под рукой. Вечерком баня, или шашлычек с гитаркой. Утром в лес по грибы, да по ягоды, а то и на рыбалку. Короче, полный отрыв от цивилизации и смена обстановки.
А если о короткосрочном отдыхе, то нет ничего лучше, чем после работы взять пивка и просидеть вечерок за Контрой. Или как вариант с семьей и друзьями в Кузьминский парк, ну или в центр, тоже не плохо...

эх, отдых, отдых....
а я к своему стыду до сих пор не видела моря.....это моя мечта, только пока не было случая ее осуществить...
но я уже наметила цель и обязательно до до него-самого, до моря то бишь, доберусь весной
а пока что отпуск мой уже наступает мне на пятки! Ура! С понедельника я буду наслаждаться отсутствием работы!
Для некоторых отдых - это лежать на диване в обнимку с любимой игрушкой - пультом, а вот я очень люблю активный отдых, мы даже в обычные выходные дни часто выезжаем компанией на природу, купаемся, загораем, в волейбольчик играем, в бадминтончик. Люблю я енто дело Люблю экскурсии очень, вот в этот мой отпуск поедем по некоторым старым русским городам. Это же так интересно!

(as.00 @ 18.08.2006 - время: 15:59) (tai_lover @ 18.08.2006 - время: 13:40) (as.00 @ 11.08.2006 - время: 18:31) Доброе время суток, Уважаемые!
Сейчас активная пора отпусков и отдыхов. И куда поехать и на сколько это вопрос возможности. Хочу поговорить об отдыхе в целом. Как Вы считаете, какой отдых лучше восстанавливает силы: "короткий, но частый" или "долгий, но редкий"? Поделитесь опытом и своими наблюдениями за собой.
частый и долгий - самое оно!)))
Возвращаясь к постановке вопроса, то частый - лучше)))
а работаешь так же? ))))
часто и долго?)))
Нет - это перебор !
Работаю мало но эффективно !