Женская красота после родов

Во время беременности я смотрела на грудь своей мамы, и сильно волновалась, чтоб у меня таких же проблем не было....Поэтому после рождения ребенка, начиная с 1,5 месяцев, я начала интенсивно делать упражнения на грудь, что ни коем образом не сказалось на качестве и количестве молока). я довольна грудью, пусть она опять небольшая, но зато упругая, и вовсе не потеряла форму! Все дело в сильном желании и упражнениях.

Вапщета, если никто не возражает, все изменения с грудью происходят уже ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ (научный факт). Кормление или отсутствие оного на вид/форму груди не влияет. И чтО именно с ней произойдёт во время бер-сти - да, заложено генетически. Общеукрепляющие мероприятия кардинально на ситуацию не повлияют.

Хоть темка и стара, но актуальна очень. У меня тоже после вторых родов все повисло. Я думала никогда уже не верну прежние формы. Но, спасибо доктору Джамиль Хамуд, который дал мне вдохнуть вновь это наслаждение от красивого тела. Грудь стала даже лучше, чем была до родов. Прошло уже пол года после операции, боли абсолютно не чувствуется и дискомфорта тоже.

грудь более-менее после 2х родов,на животе "кубики" сделала(не сильно,мужу не нра рельефность=/ )растяжки только с первой беременностью появились,отожралась сильно=(жалею очень,но кожа светлая и их почти не заметно...холодный душ в помощь,а для сисег отжимания с широким хватом(подтягиваться не могу,рука не позволяет-привычный вывих,память о драках прошлых осталась).Короче вот как то так...кожа не как до беременности первой,но тут уж ничего не поделать,крема не шибко помогают,а операций боюсь,ещё хуже могут сделать,так что нафиг оно не надо...

Тока сегодня утром разглядывала кожу на пузе, эххх, куда ее деть то растянутую??? Щас худею, туловище нравится, а вот шкура эта в растяжках огорчает. С грудью зато все отлично.
Щас делаю ноги на велике, но очень не хватает нагрузки на верхнюю часть тела, MiniRAT, подскажи чего-нить))))

я отжимаюсь,не скажу чтобы эффект "ВАХ!",но подтянулась грудь,руки(особенно где трицепс,это вообще проблемная зона становится у многих с возрастом,поэтому думать о руках нужно пока молодая),проблема только что "баночки" появились и руки толще кажутся,но мышцы не жир,они нужны в отличии от второго=)

такая же ситуация,попробуйте мазать миндальным маслом

(sxn3217491104 @ 06.05.2014 - время: 21:42)
такая же ситуация,попробуйте мазать миндальным маслом
миндальное масло-дороговато будет,а вот оливковое экстра вирджин нерафинированое и без примесей,после горячей ванны на всю тушку-шкурка млеет,раздражение проходит,растяжки сокращаются не особо,но кожа в общем становится более упругой...хотя вот грудь и живот прежними не станут,один фиг кожа растянулась и если я напимер ,имея лёгкие кубики на пузе,стою то отщипывается кожи чуток совсем и по толщине не больше 1см,а если лягу на бок или сяду,то тут складочку можно ущипнуть норм так-не та шкурка после 2х родов то...грудь-отдельная тема,тут только грубая сила в виде качания большой грудной мышцы,и то эффект норм такой появится лишь через 4-6месяцев...задница(тоже заметила у многих становится бесформенная,дряблая или плоская)присед с маленькой штангой(15кг-за глаза хватит),велик по 15км хотя бы через день,бег,ходьба,упражнения балерин-и задница уже упругая,круглая,а если супруг имеет привычку шлёпать по жопке,когда проходит мимо-то при напряжённых ягодицах вполне таки может себе руку отбить...=))такшта -натур продукты(масло оливковое это САМОЕ лучшее средство из натуральных и недорогих),спорт и отказ от ВП(алкоголь в больших количествах или при регулярном употреблении вредит коже,курение вредит даже больше чем алкоголь),холодный душ,хотя бы летом,переодически горячие ванны с солью или щелочные,но не долго...ну и ПП конечно