Совет
Aleksa1310
Любитель
4/9/2006, 3:27:39 AM
Дорогие девушки ответьте плиз-как можно немного увеличить грудь без хирургии и быстро убрать целюлит.Хочется к лету быть в форме 
Кома
Мастер
4/9/2006, 7:27:56 PM
Можно подкачать грудные мышцы... других способов не знаю...
С целюлитом так вообще не сталкивалась.... но вроде есть всякие там процедуры и мази....
С целюлитом так вообще не сталкивалась.... но вроде есть всякие там процедуры и мази....
М.В.
Грандмастер
4/9/2006, 7:31:44 PM
с целлюлитом за месяц не справишься, если до этого всю зиму ничего не делала
можно варежкой в душе делать жесткий массаж с скрабом. но это полностью его не уберет
чтобы увеличить грудную мышцу и поднять тонус попробуй отжиматься на руках, упор на коленях.
можно варежкой в душе делать жесткий массаж с скрабом. но это полностью его не уберет
чтобы увеличить грудную мышцу и поднять тонус попробуй отжиматься на руках, упор на коленях.
Wont baby
Мастер
4/9/2006, 8:19:00 PM
Насчет груди вот тут есть дельные советы!
Насчет целлюлита то это только физ.упражнения+крема+следить за питанием больше ничего не поможет,только если пластическая операция!
Насчет целлюлита то это только физ.упражнения+крема+следить за питанием больше ничего не поможет,только если пластическая операция!
Aleksa1310
Любитель
4/9/2006, 10:41:53 PM
Спасибо за советы! 
VIP
Лантина
moderator
4/10/2006, 9:58:24 PM
С целлюлитом точно могу сказать,антицеллюлитный массаж самый быстрый вариант и главное действенный.Обычно 10 процедур,если уж совсем у Вас все плохо чуть больше. Заодно скинете 1-1,5 кг. Тоже польза. Ценовой диапазон в салонах среднего класса рублей 300-400 за сеанс,можно найти чуть дешевле. Во многих местах есть скидки,если сразу покупаете весь курс и другие всяческие полезности. Например там,где перед свадьбой делала я,при покупке полного курса из 10 сеансов - два сеанса в подарок и скидка,приличная ,на посещение сауны.Я в то время совмещала массаж,сауну и тренажерный зал. Денег было немного,все уходило на свадьбу,так ,что занималась недолго,но и пары недель хватило для приличного улучшения.
Сеансы лучше проводить через день.
Минусы - больно,реально больно. Первый раз приемлемо,но после него на ногах такие синяки,что кажется,что тебя били ногами.Ни о каких юбках и речи быть не может.Второй раз и.возможно третий.боль самая сильная,так как мнут по свежим синякам. Но потом привыкаешь,синяки сходят и все не кажется уже таким страшным.
После сеанса Вас тщательно намазывают антицеллюлитным кремом,у них есть свой,входит в цену,но можно купить и самой,кому как нравится. Оборачивают пищевой пленкой,получаются как-бы шортики почти до колен. Снимать все это надо минут через 40 или час,уже не помню.( С ужасом вспоминаю момент,когда не подумав,пришла на сеанс в короткой юбке,синяки к тому времени почти сошли.Представьте - юбка,а из под нее торчит полиэтилен и под ним красным светом светятся перетянутые ноги. кошмар. Благо машину поставила около салона и улица там была пустынная,но вот от машины до подъезда я пробиралась ,как заправский разведчик,чуть ли не ползком и вприсядку,полно людей с собаками и детьми.)
Вообщем вот так. Считайте недели две и Вы в форме.
Да,кстати,неожиданно для себя заметила,что после плавания,(а я сейчас три раза в неделю хожу в бассейн,совмещая его с прогулкой пешком туда и обратно,еще часа полтора получается - хочу похудеть)целлюлит значительно уменьшился....
Сеансы лучше проводить через день.
Минусы - больно,реально больно. Первый раз приемлемо,но после него на ногах такие синяки,что кажется,что тебя били ногами.Ни о каких юбках и речи быть не может.Второй раз и.возможно третий.боль самая сильная,так как мнут по свежим синякам. Но потом привыкаешь,синяки сходят и все не кажется уже таким страшным.
После сеанса Вас тщательно намазывают антицеллюлитным кремом,у них есть свой,входит в цену,но можно купить и самой,кому как нравится. Оборачивают пищевой пленкой,получаются как-бы шортики почти до колен. Снимать все это надо минут через 40 или час,уже не помню.( С ужасом вспоминаю момент,когда не подумав,пришла на сеанс в короткой юбке,синяки к тому времени почти сошли.Представьте - юбка,а из под нее торчит полиэтилен и под ним красным светом светятся перетянутые ноги. кошмар. Благо машину поставила около салона и улица там была пустынная,но вот от машины до подъезда я пробиралась ,как заправский разведчик,чуть ли не ползком и вприсядку,полно людей с собаками и детьми.)
Вообщем вот так. Считайте недели две и Вы в форме.
Да,кстати,неожиданно для себя заметила,что после плавания,(а я сейчас три раза в неделю хожу в бассейн,совмещая его с прогулкой пешком туда и обратно,еще часа полтора получается - хочу похудеть)целлюлит значительно уменьшился....
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
pipochka
Специалист
4/11/2006, 4:44:51 AM
Настоящий правильный антицеллюлитный массаж не сопровождается синяками!!!! Ощущения, конечно, не из приятных, но без него целлюлит никуда не денется. Можно делать массаж самой, но эффект меньше, и времени много уходит.
Но никакой массаж не поможет без правильного питания! Это 100%!
И при склонности к варикозу массаж нужно делать предельно аккуратно у ОЧЕНЬ грамотного массажиста, а то можно к целлюлиту заработать себе еще и толстые вены и больные ноги.
Но никакой массаж не поможет без правильного питания! Это 100%!
И при склонности к варикозу массаж нужно делать предельно аккуратно у ОЧЕНЬ грамотного массажиста, а то можно к целлюлиту заработать себе еще и толстые вены и больные ноги.
VIP
Лантина
moderator
4/11/2006, 12:26:28 PM
Но никакой массаж не поможет без правильного питания! Это 100%!
Я основываюсь исключительно на собственном опыте(хотя и без этого слышала о антицеллюлитном массаже только хорошее). Если речь идет о глобальном снижениии веса.то,да ,естественно,без диеты никуда.( Хотя снижение веса,минимальное 1-1,5кг,не больще). Но речь то идет не об этом.о о снижении целлюлита.А это как раз абсолютно реально. И именно тот вариант .когда быстро. Не могу ничего сказать о слишком запущенных случаях,но при первых стадиях целлюлита,когда его хоть и не так много,но есть - это наиболее быстрый способ.И не сказать.чтоб уж такой краткосрочный
У меня эффект был очень приличный.по сравнению с тем .что было.Плюс, массажист убрала мне излишки жира на внутренней стороне бедра.а я ,даже не подозревала,что это возможно.Эффект держался не меньше ,чем полгода.Но я ,вообщем и не рассчитывала на панацею.Нужно было привести себя в порядок к свадьбе.быстро и качественно и желательно не очень дорого.
Можно делать массаж самой, но эффект меньше, и времени много уходит.[
Интересно.а как Вы сами сможете себе его сделать,пусть и менее качествеено и затратив уйму времени ? Например,сзади? Массажером,если только? Так у меня их три,помогают.конечно,но не так,чтобы очень.Лучший эффект при пользовании им дома я наблюдала в случае пользования ими два раза в день,где-то по часу - полутора. И все равно - ноги спереди.бедра ,живот. Но не ягодицы,не ноги сзади.Физически просто неудобно.
Настоящий правильный антицеллюлитный массаж не сопровождается синяками!!!!
Что-то ни разу не слышала.чтобы обошлось без синяков,кто это Вам сказал? Все зависит не от умения и профессиональности массажиста( я не к тому.чтобы выбирать шарлатана), а исключительно от чуствительности Вашей кожи.
Данный массаж в корне отличается от общеоздоровительного или от работы мануальщика. Смысл работы состоит в том,чтобы РАЗМЯТЬ ЖИР ВРУЧНУЮ ,а всяческие обертывания и кремы это уже второй план Это не РАЗОГРЕВАЮЩИЙ массаж..Попробуйте с силой ущипнуть себя за бедро,неужели не останется никаких следов? А несколько раз точно за одно и то же место? Снова синяки не появились?Могу Вас поздравить у Вас необыкновенная кожа,редкость просто.
В действительности, допускаю,что насколько сильными будут синяки зависит от Вашей личной к ним предрасположенности.У меня ,у подруги появляются быстро,много усилий прикладывать не надо. У меня особенно страдают бедра, у нее руки.Но вообще без синяков Вам врядли удастся обойтись.
На счет варикоза ничего не скажу - не знаю.Вот не при всех гинекологических проблемах можно,это да. Но в мало-мальски приличном салоне такими вещами интересуются прежде.чем начинать сеансы...
Я основываюсь исключительно на собственном опыте(хотя и без этого слышала о антицеллюлитном массаже только хорошее). Если речь идет о глобальном снижениии веса.то,да ,естественно,без диеты никуда.( Хотя снижение веса,минимальное 1-1,5кг,не больще). Но речь то идет не об этом.о о снижении целлюлита.А это как раз абсолютно реально. И именно тот вариант .когда быстро. Не могу ничего сказать о слишком запущенных случаях,но при первых стадиях целлюлита,когда его хоть и не так много,но есть - это наиболее быстрый способ.И не сказать.чтоб уж такой краткосрочный
У меня эффект был очень приличный.по сравнению с тем .что было.Плюс, массажист убрала мне излишки жира на внутренней стороне бедра.а я ,даже не подозревала,что это возможно.Эффект держался не меньше ,чем полгода.Но я ,вообщем и не рассчитывала на панацею.Нужно было привести себя в порядок к свадьбе.быстро и качественно и желательно не очень дорого.
Можно делать массаж самой, но эффект меньше, и времени много уходит.[
Интересно.а как Вы сами сможете себе его сделать,пусть и менее качествеено и затратив уйму времени ? Например,сзади? Массажером,если только? Так у меня их три,помогают.конечно,но не так,чтобы очень.Лучший эффект при пользовании им дома я наблюдала в случае пользования ими два раза в день,где-то по часу - полутора. И все равно - ноги спереди.бедра ,живот. Но не ягодицы,не ноги сзади.Физически просто неудобно.
Настоящий правильный антицеллюлитный массаж не сопровождается синяками!!!!
Что-то ни разу не слышала.чтобы обошлось без синяков,кто это Вам сказал? Все зависит не от умения и профессиональности массажиста( я не к тому.чтобы выбирать шарлатана), а исключительно от чуствительности Вашей кожи.
Данный массаж в корне отличается от общеоздоровительного или от работы мануальщика. Смысл работы состоит в том,чтобы РАЗМЯТЬ ЖИР ВРУЧНУЮ ,а всяческие обертывания и кремы это уже второй план Это не РАЗОГРЕВАЮЩИЙ массаж..Попробуйте с силой ущипнуть себя за бедро,неужели не останется никаких следов? А несколько раз точно за одно и то же место? Снова синяки не появились?Могу Вас поздравить у Вас необыкновенная кожа,редкость просто.
В действительности, допускаю,что насколько сильными будут синяки зависит от Вашей личной к ним предрасположенности.У меня ,у подруги появляются быстро,много усилий прикладывать не надо. У меня особенно страдают бедра, у нее руки.Но вообще без синяков Вам врядли удастся обойтись.
На счет варикоза ничего не скажу - не знаю.Вот не при всех гинекологических проблемах можно,это да. Но в мало-мальски приличном салоне такими вещами интересуются прежде.чем начинать сеансы...
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
pipochka
Специалист
4/12/2006, 4:41:43 AM
(Лантина @ 11.04.2006 - время: 08:26) Но никакой массаж не поможет без правильного питания! Это 100%!
Я основываюсь исключительно на собственном опыте(хотя и без этого слышала о антицеллюлитном массаже только хорошее). Если речь идет о глобальном снижениии веса.то,да ,естественно,без диеты никуда.( Хотя снижение веса,минимальное 1-1,5кг,не больще). Но речь то идет не об этом.о о снижении целлюлита.А это как раз абсолютно реально. И именно тот вариант .когда быстро. Не могу ничего сказать о слишком запущенных случаях,но при первых стадиях целлюлита,когда его хоть и не так много,но есть - это наиболее быстрый способ.И не сказать.чтоб уж такой краткосрочный
Прочитайте инфу о возникновении целлюлита... Тогда вам станет ясно зачем нужна диета. Именно ДИЕТА, а не голодовка...
Настоящий правильный антицеллюлитный массаж не сопровождается синяками!!!!
Что-то ни разу не слышала.чтобы обошлось без синяков,кто это Вам сказал? Все зависит не от умения и профессиональности массажиста( я не к тому.чтобы выбирать шарлатана), а исключительно от чуствительности Вашей кожи.
Данный массаж в корне отличается от общеоздоровительного или от работы мануальщика. Смысл работы состоит в том,чтобы РАЗМЯТЬ ЖИР ВРУЧНУЮ ,а всяческие обертывания и кремы это уже второй план Это не РАЗОГРЕВАЮЩИЙ массаж..Попробуйте с силой ущипнуть себя за бедро,неужели не останется никаких следов? А несколько раз точно за одно и то же место? Снова синяки не появились?Могу Вас поздравить у Вас необыкновенная кожа,редкость просто.
В действительности, допускаю,что насколько сильными будут синяки зависит от Вашей личной к ним предрасположенности.У меня ,у подруги появляются быстро,много усилий прикладывать не надо. У меня особенно страдают бедра, у нее руки.Но вообще без синяков Вам врядли удастся обойтись.
На счет варикоза ничего не скажу - не знаю.Вот не при всех гинекологических проблемах можно,это да. Но в мало-мальски приличном салоне такими вещами интересуются прежде.чем начинать сеансы...
Спрсите любого НАСТОЯЩЕГО массажиста о антицеллюлитном массаже. И он Вам скажет, что синяков быть не должно. Я говорю это не просто так, а исходя из медицинской инфы.
Я, в общем-то, никому ничего не навязываю, но если хотите ходить с синими ногами и при этом получить проблемы с сосудами - ваше право.
У меня предрасположенность к синякам есть, но не катастрофическая. Целлюлит в свое время заимела приличный. Но делая массаж, обошлась без единого синяка. Сейчас целлюлита нет совсем. Можете мне не верить...
Поверьте, что результат массажа напрямую зависит от массажиста.
От его профессиональности. Сама перепробовала все, что только можно.
Можно делать массаж самой, но эффект меньше, и времени много уходит.
Интересно.а как Вы сами сможете себе его сделать,пусть и менее качествеено и затратив уйму времени ? Например,сзади? Массажером,если только? Так у меня их три,помогают.конечно,но не так,чтобы очень.Лучший эффект при пользовании им дома я наблюдала в случае пользования ими два раза в день,где-то по часу - полутора. И все равно - ноги спереди.бедра ,живот. Но не ягодицы,не ноги сзади.Физически просто неудобно.
Делаю иногда массаж сама. Но не массажером, а руками... Медовый массаж. Слыхали? Сзади делается элементарно. После - маска с ламинариями. После этого кожа - персик.
Я основываюсь исключительно на собственном опыте(хотя и без этого слышала о антицеллюлитном массаже только хорошее). Если речь идет о глобальном снижениии веса.то,да ,естественно,без диеты никуда.( Хотя снижение веса,минимальное 1-1,5кг,не больще). Но речь то идет не об этом.о о снижении целлюлита.А это как раз абсолютно реально. И именно тот вариант .когда быстро. Не могу ничего сказать о слишком запущенных случаях,но при первых стадиях целлюлита,когда его хоть и не так много,но есть - это наиболее быстрый способ.И не сказать.чтоб уж такой краткосрочный
Прочитайте инфу о возникновении целлюлита... Тогда вам станет ясно зачем нужна диета. Именно ДИЕТА, а не голодовка...
Настоящий правильный антицеллюлитный массаж не сопровождается синяками!!!!
Что-то ни разу не слышала.чтобы обошлось без синяков,кто это Вам сказал? Все зависит не от умения и профессиональности массажиста( я не к тому.чтобы выбирать шарлатана), а исключительно от чуствительности Вашей кожи.
Данный массаж в корне отличается от общеоздоровительного или от работы мануальщика. Смысл работы состоит в том,чтобы РАЗМЯТЬ ЖИР ВРУЧНУЮ ,а всяческие обертывания и кремы это уже второй план Это не РАЗОГРЕВАЮЩИЙ массаж..Попробуйте с силой ущипнуть себя за бедро,неужели не останется никаких следов? А несколько раз точно за одно и то же место? Снова синяки не появились?Могу Вас поздравить у Вас необыкновенная кожа,редкость просто.
В действительности, допускаю,что насколько сильными будут синяки зависит от Вашей личной к ним предрасположенности.У меня ,у подруги появляются быстро,много усилий прикладывать не надо. У меня особенно страдают бедра, у нее руки.Но вообще без синяков Вам врядли удастся обойтись.
На счет варикоза ничего не скажу - не знаю.Вот не при всех гинекологических проблемах можно,это да. Но в мало-мальски приличном салоне такими вещами интересуются прежде.чем начинать сеансы...
Спрсите любого НАСТОЯЩЕГО массажиста о антицеллюлитном массаже. И он Вам скажет, что синяков быть не должно. Я говорю это не просто так, а исходя из медицинской инфы.
Я, в общем-то, никому ничего не навязываю, но если хотите ходить с синими ногами и при этом получить проблемы с сосудами - ваше право.
У меня предрасположенность к синякам есть, но не катастрофическая. Целлюлит в свое время заимела приличный. Но делая массаж, обошлась без единого синяка. Сейчас целлюлита нет совсем. Можете мне не верить...
Поверьте, что результат массажа напрямую зависит от массажиста.
От его профессиональности. Сама перепробовала все, что только можно.
Можно делать массаж самой, но эффект меньше, и времени много уходит.
Интересно.а как Вы сами сможете себе его сделать,пусть и менее качествеено и затратив уйму времени ? Например,сзади? Массажером,если только? Так у меня их три,помогают.конечно,но не так,чтобы очень.Лучший эффект при пользовании им дома я наблюдала в случае пользования ими два раза в день,где-то по часу - полутора. И все равно - ноги спереди.бедра ,живот. Но не ягодицы,не ноги сзади.Физически просто неудобно.
Делаю иногда массаж сама. Но не массажером, а руками... Медовый массаж. Слыхали? Сзади делается элементарно. После - маска с ламинариями. После этого кожа - персик.
VIP
Лантина
moderator
4/12/2006, 12:26:10 PM
pipochka
,я совершенно не собираюсь с Вами спорить,при всей -то Вашей убежденности.Хочу только обратить Ваше внимание на изначальный вопрос темы
и быстро убрать целюлит.Хочется к лету быть в форме
Речь идет о БЫСТРОМ решении вопроса. Никто не преуменьшает значения диет( А не голодовок - о чем вообще не упоминалось)И с происхождением целлюлита тоже все понятно,я думаю.Но рассуждения о здоровом образе жизни , к сожалению.мало помогают,когда нужно плучить быстрый эффект.Никто не говорит о том КАК ПРАВИЛЬНО это сделать. А исключительно о БЫСТРОТЕ решения вопроса.
Мне кажется,что если человек просит совета в том возможно ли это сделать за короткое время,то нет смысла описывать ему преимущества здорового образа жизни,который,кстати,в данном случае все равно сам по себе не поможет,потребуются дополнительные процедуры.
Если Вы высмотрели слово похудеть в моем рассказе,то я упоминала это только в связи с тем,чтобы объяснить зачем я вообще туда пошла.И как небольшое приятное дополнение к эффекту от массажа.Что ,кстати в любом салоне Вам потвердят,вес чуть чуть сбрасывается.И никто не утверждает,что это навсегда или что это СПОСОБ похудеть.Набрать скинутое можно за два дня ,прописные истины давно всем известны.
Спросите любого НАСТОЯЩЕГО массажиста о антицеллюлитном массаже.
Не поверите.спрашивала. Я не из тех людей.которые позволяют делать с собой что-нибудь предварительно не проверив все от и до.И в салонах,и в интернете,и у знакомых, и у знакомых знакомых.Смысл в сущности один везде.
И отзывы фактически одни и те же.И в большинстве салонов Вам изначально объясняют при каких заболеваниях та или иная процедура противопоказана. Дальше .конечно,решает сам клиент.
О варикозе не слышала ничего. Не могу сказать . Но почему от обычных синяков ,которые пройдут через неделю должны начаться проблемы с сосудами? Это то Вы с чего взяли?У меня ,вообще синяки всю жизнь на ногах(бьюсь запросто),мне 35 лет,и Слава Богу никакого варикоза и в помине нет.А у подруги он с юности,наследственная предрасположенность.И синяки тут совсем ни при чем.
Ладно,я снова увлеклась. Не вижу смысла в продолжении.Удачи Вам и совет на будующее ,читайте внимательнее вопрос темы?
,я совершенно не собираюсь с Вами спорить,при всей -то Вашей убежденности.Хочу только обратить Ваше внимание на изначальный вопрос темы
и быстро убрать целюлит.Хочется к лету быть в форме
Речь идет о БЫСТРОМ решении вопроса. Никто не преуменьшает значения диет( А не голодовок - о чем вообще не упоминалось)И с происхождением целлюлита тоже все понятно,я думаю.Но рассуждения о здоровом образе жизни , к сожалению.мало помогают,когда нужно плучить быстрый эффект.Никто не говорит о том КАК ПРАВИЛЬНО это сделать. А исключительно о БЫСТРОТЕ решения вопроса.
Мне кажется,что если человек просит совета в том возможно ли это сделать за короткое время,то нет смысла описывать ему преимущества здорового образа жизни,который,кстати,в данном случае все равно сам по себе не поможет,потребуются дополнительные процедуры.
Если Вы высмотрели слово похудеть в моем рассказе,то я упоминала это только в связи с тем,чтобы объяснить зачем я вообще туда пошла.И как небольшое приятное дополнение к эффекту от массажа.Что ,кстати в любом салоне Вам потвердят,вес чуть чуть сбрасывается.И никто не утверждает,что это навсегда или что это СПОСОБ похудеть.Набрать скинутое можно за два дня ,прописные истины давно всем известны.
Спросите любого НАСТОЯЩЕГО массажиста о антицеллюлитном массаже.
Не поверите.спрашивала. Я не из тех людей.которые позволяют делать с собой что-нибудь предварительно не проверив все от и до.И в салонах,и в интернете,и у знакомых, и у знакомых знакомых.Смысл в сущности один везде.
И отзывы фактически одни и те же.И в большинстве салонов Вам изначально объясняют при каких заболеваниях та или иная процедура противопоказана. Дальше .конечно,решает сам клиент.
О варикозе не слышала ничего. Не могу сказать . Но почему от обычных синяков ,которые пройдут через неделю должны начаться проблемы с сосудами? Это то Вы с чего взяли?У меня ,вообще синяки всю жизнь на ногах(бьюсь запросто),мне 35 лет,и Слава Богу никакого варикоза и в помине нет.А у подруги он с юности,наследственная предрасположенность.И синяки тут совсем ни при чем.
Ладно,я снова увлеклась. Не вижу смысла в продолжении.Удачи Вам и совет на будующее ,читайте внимательнее вопрос темы?
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
pipochka
Специалист
4/13/2006, 12:26:03 AM
Не собираюсь ничего доказывать. Можете быстро худеть, толстеть, ходить с синяками...
Читала я тему внимательно. Чего и Вам желаю.
Читала я тему внимательно. Чего и Вам желаю.
-=люблю его одного=-
Мастер
4/13/2006, 10:24:19 PM
Почитала я тут всё и ещё раз задалась вопросом "А стоит ли идти на антицеллюлитный массаж?". Я уже записалась с понедельника...
Услышав о варикозе, меня эта идея вообще отталкнула.
Лантина, ты как умная женщина, посоветуй пожалуйста и разъясни, какие могут быть проблемы после этого вида массажа, и стоит ли мне туда идти.
Я недавно обнаружила, что у меня появился целлюлит в области бедер и попы...Ужас! Хочу к лету всё убрать...
Вопрос такой же, как и у автора темы(((
Услышав о варикозе, меня эта идея вообще отталкнула.
Лантина, ты как умная женщина, посоветуй пожалуйста и разъясни, какие могут быть проблемы после этого вида массажа, и стоит ли мне туда идти.
Я недавно обнаружила, что у меня появился целлюлит в области бедер и попы...Ужас! Хочу к лету всё убрать...
Вопрос такой же, как и у автора темы(((
-=люблю его одного=-
Мастер
4/13/2006, 10:59:18 PM
Кстати, попробовала себе на бедре массаж сделать.....вся нога в синяках...Боюсь, что после 1-го сеанса у массажистки приду вообще вся синяя))
VIP
Лантина
moderator
4/13/2006, 10:59:22 PM
Зайка, уже писала,что по поводу варикоза я вообще ничего не слышала. Точно могу сказать одно,противопоказания могут быть при тех заболеваниях,которые в НАЛИЧИИ. Если ты здорова .то ничего с тобой не случится. Можешь даже не задумываться и делать.
Если есть какие-то проблемы по гинекологии,то лучше предварительно проконсультироваться с гинекологом.( Так получилось,что о своих проблемах я не знала,но у меня были противопоказания, Не тот вариант,что нельзя,но вариант - в принципе не желательно) Ухудшений никаких не последовало,но ,тебе,если все-таки проблемы есть настоятельно рекомендую сходить к врачу.( Мне не желательно было особо сильно мять живот, а бедра,попу,ноги ,без проблем.)( Но у тебя может и нет на животике ничего лишнего.)
По поводу варикоза,я думаю.теоретически могут возникнуть проблемы,только ,если у тебя к нему есть предрасположенность,то есть у твоей мамы приличный варикоз,с юности, а у тебя уже зачатки оного.
Если у мамы нет варикоза или проблемы появились уже в среднем возрасте,можешь не заморачиваться.
Если бы от каждого синяка развивался варикоз,мы бы все давно синие ходили,и летом не в коротких юбках,а в антиварикозных плотных чулках и прятали ноги под брюки или макси. Сама подумай.
В принципе все,там в основном гинекология...
Больно,как я уже писала в основном на втором ,третьем сеансе,я не сдерживалась и вскрикивала,но потом действительно боль ходит,так как синяки заживают постепенно(Кстати можно их мазать троксевазином,несколько раз в день,сойдут быстрее,это я уже тебе ,как давняя любительница конного спорта ,говорю,троксевазин в сумочке ,когда едешь на конюшню первое дело.Конкур ,знаешь ли не всегда безопасный вид спорта...)
В обшем и все.
Если есть какие-то проблемы по гинекологии,то лучше предварительно проконсультироваться с гинекологом.( Так получилось,что о своих проблемах я не знала,но у меня были противопоказания, Не тот вариант,что нельзя,но вариант - в принципе не желательно) Ухудшений никаких не последовало,но ,тебе,если все-таки проблемы есть настоятельно рекомендую сходить к врачу.( Мне не желательно было особо сильно мять живот, а бедра,попу,ноги ,без проблем.)( Но у тебя может и нет на животике ничего лишнего.)
По поводу варикоза,я думаю.теоретически могут возникнуть проблемы,только ,если у тебя к нему есть предрасположенность,то есть у твоей мамы приличный варикоз,с юности, а у тебя уже зачатки оного.
Если у мамы нет варикоза или проблемы появились уже в среднем возрасте,можешь не заморачиваться.
Если бы от каждого синяка развивался варикоз,мы бы все давно синие ходили,и летом не в коротких юбках,а в антиварикозных плотных чулках и прятали ноги под брюки или макси. Сама подумай.
В принципе все,там в основном гинекология...
Больно,как я уже писала в основном на втором ,третьем сеансе,я не сдерживалась и вскрикивала,но потом действительно боль ходит,так как синяки заживают постепенно(Кстати можно их мазать троксевазином,несколько раз в день,сойдут быстрее,это я уже тебе ,как давняя любительница конного спорта ,говорю,троксевазин в сумочке ,когда едешь на конюшню первое дело.Конкур ,знаешь ли не всегда безопасный вид спорта...)
В обшем и все.
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
VIP
Лантина
moderator
4/13/2006, 11:03:58 PM
Да,и не забудь,лучше проводить сеансы через день,более планомерно и заживать будет быстрее.
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
-=люблю его одного=-
Мастер
4/13/2006, 11:05:10 PM
Я договорилась на массаж бедер, попы и ног...
По гинекологии вроде бы противопоказаний нет, хотя я у гинеколога давнооо не была.
Варикоза у мамы нет до сих пор, а она уже немолодая...Так что, я теперь спокойна...Вряд ли у меня будут с этим проблемы. Но всё же, на всякий случай, спрошу у самой массажистки...
П.С.как ты думаешь, возможно обручем (тяжелый с шипами), массажем и плаванием убрать живот и лишнее бедрах?(за месяц)
По гинекологии вроде бы противопоказаний нет, хотя я у гинеколога давнооо не была.
Варикоза у мамы нет до сих пор, а она уже немолодая...Так что, я теперь спокойна...Вряд ли у меня будут с этим проблемы. Но всё же, на всякий случай, спрошу у самой массажистки...
П.С.как ты думаешь, возможно обручем (тяжелый с шипами), массажем и плаванием убрать живот и лишнее бедрах?(за месяц)
VIP
Лантина
moderator
4/13/2006, 11:11:42 PM
Про обруч ничего не скажу. массаж занимает около 3 недель,10 сеансов через день.Я на тот момент совмещала.только в эти три недели разное. То есть сперва массаж,потом,обернутая в пленку,тренажерка,потом сауна(пленку снимаю). Мне хватило,я говорю,ноги даже выправились с внутренней строны бедра,джинсы стали намного лучше смотреться...
А о плавании. Я сейчас занимаюсь второй месяц три раза в неделю. Совмещаю с ходьбой туда и обратно в интенсивном темпе,в общем часа полтора выходит. Но я худею,очень медленно и аккуратно,плюс еще и ограничения в питании,в количествеЮ,не в качестве. Качество у меня всегда на высоте.
Но целлюлит,который у меня,конечно уже проявился с тех пор,уже почти четыре года прошло,незначительно,но уменьшился...Даже муж заметил.
А о плавании. Я сейчас занимаюсь второй месяц три раза в неделю. Совмещаю с ходьбой туда и обратно в интенсивном темпе,в общем часа полтора выходит. Но я худею,очень медленно и аккуратно,плюс еще и ограничения в питании,в количествеЮ,не в качестве. Качество у меня всегда на высоте.
Но целлюлит,который у меня,конечно уже проявился с тех пор,уже почти четыре года прошло,незначительно,но уменьшился...Даже муж заметил.
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
VIP
Лантина
moderator
4/13/2006, 11:16:11 PM
Я думаю,что ,если у тебя есть возможность совместить по времени тренажерку,массаж и плавание. Будет все просто шикарно. И недели за три ты уложишься. Не знаю,полностью ли,степень целлюлита у всех разная,то до ОЩУТИМО заметной разницы,это безусловно.
Я еще старалась в этот период два раза в день жесткой мочалкой массировать себя под душем,хотя бы минут по 5.
Я еще старалась в этот период два раза в день жесткой мочалкой массировать себя под душем,хотя бы минут по 5.
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
VIP
Лантина
moderator
4/13/2006, 11:20:02 PM
Что касается живота. Еще давным давно в пионеском лагере у нас была вожатая,которая пхудела с 56 размера до 44,или 46. Фотографии даже показывала. Так вот ,основное физическое упражнение для поттягивания живота было качание пресса.
И еще ,есть такой вид гимнастики калланетика.У меня подруга периодически занимается,но ленится. Когда занимается постоянно,эффект есть.
И еще ,есть такой вид гимнастики калланетика.У меня подруга периодически занимается,но ленится. Когда занимается постоянно,эффект есть.
А никто и не говорил, что мечта должна быть разумной... ©
pipochka
Специалист
4/13/2006, 11:53:27 PM
(Лантина @ 13.04.2006 - время: 18:59) Зайка, уже писала,что по поводу варикоза я вообще ничего не слышала. Точно могу сказать одно,противопоказания могут быть при тех заболеваниях,которые в НАЛИЧИИ. Если ты здорова .то ничего с тобой не случится. Можешь даже не задумываться и делать.
Большего бреда я не слыхала. Про варикоз не я придумала, а профессор, доктор мед наук, иммунолог. Если уж для вас это не авторитет, тогда я молчу...
И я не сказала, что варикоз наступит через неделю после массажа. Он может вообще не наступить. Но процентов 60-70, что это случится. Это очень высокий процент.
И я не говорила, что антицеллюлитный массаж делать нельзя. Я сказала, что его нужно делать так, чтобы не было синяков.
Посмотрите в поисковике "целлюлиту нет". Там более подробно написано про целлюлит и т.п.
Большего бреда я не слыхала. Про варикоз не я придумала, а профессор, доктор мед наук, иммунолог. Если уж для вас это не авторитет, тогда я молчу...
И я не сказала, что варикоз наступит через неделю после массажа. Он может вообще не наступить. Но процентов 60-70, что это случится. Это очень высокий процент.
И я не говорила, что антицеллюлитный массаж делать нельзя. Я сказала, что его нужно делать так, чтобы не было синяков.
Посмотрите в поисковике "целлюлиту нет". Там более подробно написано про целлюлит и т.п.