Грудь.

Во все эпохи красивая женская грудь играла важную роль и в эстетическом, и в эротическом плане. Прославленные красавицы и их матери начинали уход за грудью, как только она созревала, в возрасте 14 лет...
...Как вы ухаживаете за своей грудью?

Полезно делать "ледяные ванночки" для груди. Приложите кубики льда к нижней части груди. Такая процедура поможет поддерживать упругость тканей и красоту груди.
Так же кожа в области декольте и шеи очень тонкая. После интенсивных солнечных ванн здесь быстро образуються складочки. Эффективное средство для восстановления упругости:
взбейте 1 яичный белок и нанесите его на область декольте Через 10 мин. снимите маску влажным полотенцем. Можно воспользоваться и специальным средством от BIOTHERM Этот гель возвращает тонус и укрепляет ткани.

Очень полезно не только для груди, но и для всего тела контрастный душ делать. Сначала теплая вода, потом холодная. Если это утренний душ, то заканчивать надо холодной водой. Если вечером, то теплой. Поддерживает кожу в тонусе.

как уже писали контрастный душ, обтирания жестким полотенцем, круговой массаж (по часовой стрелке) и в качестве ухода за кожей груди-льняное масло втирается каждый раз после жестких обтираний.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ФОРМЫ ГРУДИ:

1. Руки в стороны на уровне плеч. Описывать руками сначала небольшие,затем максимально большие круги.
2. Руки сложены тыльными поверхностями кистей вместе. Не разьединяя кистей, руки поднять, как можно выше, затем медленно опустить на близком расстоянии от туловища.
3. Упор руками о две табуретки. Вытянуть назад ноги и опереться на носки. Спина должна быть прямая. Медленно подняться и опуститься на руках.

Обязательным условием для сохранения красивой груди является правильный подбор бюстгалтера. Что-бы он был точно по размеру и обьему, не сжимал грудь и в то же время плотно держал ее.

Во все времена был один надежный способ держать фигуру в порядке-это спорт.На счет остального,не знаю.

Спорт и упражнение, это не совсем одно и то же. И далеко не каждый вид спорта развивает красивую грудь.

Обязательным условием для сохранения красивой груди является правильный подбор бюстгалтера. Что-бы он был точно по размеру и обьему, не сжимал грудь и в то же время плотно держал ее.
вот!
и немаловажно чтобы было немного свободного места в бюстгалтере.. чтобы было куда расти.
это касается не только подростков, но и женщин в возрасте.
В возрасте?? В каком именно? Че она всю жизнь растет.?

Некоторые девушки-подростки плохо воспринимают физические изменения периода полового созревания: они испытывают нечто подобное смущению по поводу того, что становятся женщинами, стыдятся своей груди. Чтобы спрятать ее и сохранить мальчишескую фигуру, девочки начинают гнуть плечи и горбиться. Эта поза не только некрасива, но и мешает правильно дышать, а следовательно, может повредить здоровью и ухудшает развитие груди.

Вот здесь много интересного по уходу за грудью.

https://www.ediet.ru/s.php/379.htm

Только вот относительно карандаша - ерунда. А если грудь большая и тяжелая? Тогда что?

Мои лифчики явно затрудняют кровообращение. Потому, что подтягиваеют ее (грудь) к "ушам". Я предпочитаю перед сном во время душа (1 минута) делать готовую горячую маску. Или просто мазать кремом с таким эффектом, для притока крови.

Извините, если вопрос не по теме. . .
Вагиночка, какого размера ты покупаешь лифчики? У тебя грудь большая и наверное сложно купить?
У меня размер лифчика 75 G, нигде не достать, а если и достать, то заказывать в Felina, тысячи в 2 обходится, не меньше. Поэтому лифчиков у меня только 2. Гарнитуров нет вообще(((

ой, тоже проблема- удобный бюстгалтер, перемериваю пол магазина, подходят от силы два
грудь у меня не маненькая, так что постоянно приходится поддерживать, самый эффективным способом поднять грудь и укрепить оказались занятие в спорт зале.
От аэробики я плеваться начала, грудь меньше не стала, а как бы " сползла", т.е. стала похожа на " крысиную мордочку"-простите за сравнение, зато теперь
Не моюсь мылом, никогда!!!! особенно область декольте. после ванны,сауны, обязательно использую специальный крем

А еще хорошее упражнение:
Лечь на пол
Взять в руки гантельки(если нет гантелей,можно взять 2 пластиковые бутылки из под лимонада,наполненые водой)
Руки раздвинуть в стороны,повернуть ладошками вверх
Медленно поднимать руки ,чтобы кулачки с гантельками были точно над лицом,потом медленно опускать.
А ещё хорошее средство для поддержания тонуса груди-бассейн!

....... Делаю всего понемножку: и упражнения, и душ, и льдом..... надо обязательно следить за грудью - ведь известно, что именно грудь красит женщину (если конечно она у неё есть)........

блин, а если на сосках растут волосики!!!
это нормально?

если волосики растут,значит много мужских гармонов........
значит надо убивать эти гармончики.....можешь попить бромокрептин(вроде так зовется).....

Гармонов значит много мужских,но это ведь излечимо,попей бромокрептин(вроде так зовется)......говорят помогает

(Марфуша @ 13.12.2004 - время: 20:50) блин, а если на сосках растут волосики!!!
это нормально?
это абсолютно нормально... если конечно не по мужскому типу... скорее всего у вас волоски на соске?
попей бромокрептин(вроде так зовется)......говорят помогает
не думаю, что пить таЛбетки можно без назначения врача