А что вы делаете, когда в душе решето

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 03:18)
(Wiya @ 11-10-2017 - 22:49)
когда в душЕ не айс, переключайтесь на ощущения (це)

где то недавно услышала
в принципе верно сказано Вий, а ощущения будут что ли айс, есди в душе не айс-то.
Май, когда нет ни одной положительной эмоции на протяжении длительного времени- это повод пойти к врачу и сесть на антидепрессанты

все же говорилось о том, что в целом нужно ловить положительные ощущения, концентрироваться на них, как там у классика?- остановись мгновенье, ты прекрасно! (с)

мб даже подумать о том , что же вносит негативные эмоции, попытаться найти проблему и исключить ее из жизни

Да тута не то, чтоб нет эмоций.
Они есть, всякие. Но, переодические все как в решето уходит и пустота.

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 10:24)
Да тута не то, чтоб нет эмоций.
Они есть, всякие. Но, переодические все как в решето уходит и пустота.
это называется «ничо не хочу делать, подайте мне »чонить»))

Возможно.
Но не подайте мне, я сама возьму.
Пока вот хватаюсь на несколько вещей, посмотрим, может что и порадует. Не на минуту, а как вклад.

Вспомнила свой старый метод избавления от поганых эмоций) Одна дома, музыку любимую и погромче и танцевать) одной, перед зеркалом, в трусах) танцевать не умеешь? Да и пофиг. Никто ведь не смотрит, не осуждает, пальцем не тыкнет. Хочешь пой, хочешь пляши)) пока не упадешь) Очень помогает.

(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 19:59)
Вспомнила свой старый метод избавления от поганых эмоций) Одна дома, музыку любимую и погромче и танцевать) одной, перед зеркалом, в трусах) танцевать не умеешь? Да и пофиг. Никто ведь не смотрит, не осуждает, пальцем не тыкнет. Хочешь пой, хочешь пляши)) пока не упадешь) Очень помогает.
Спасибо, Жень.
Одной побыть вообще лечит. 100% искренности и все для себя. Надо больше такого времени выкраивать. А уж танцевать, или петь, или еще чего это не так уж и важно.

(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 19:59)
Хочешь пой, хочешь пляши)) пока не упадешь)
Вот-вот!
Сборник любимых песен и подпевать им во весь голос!!) Эмоций главное побольше))
Например: ТОООЛЬКООО.... уууу... РРРЮЮМКААА ВООООДКИИИ НАА СТОЛЕЕЕ...
Ну и так далее) Поднимает настроение, позитив на весь вечер обеспечен!)

(- Волче - @ 12-10-2017 - 20:45)
(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 19:59)
Хочешь пой, хочешь пляши)) пока не упадешь) Вот-вот!
Сборник любимых песен и подпевать им во весь голос!!) Эмоций главное побольше))
Например: ТОООЛЬКООО.... уууу... РРРЮЮМКААА ВООООДКИИИ НАА СТОЛЕЕЕ...
Ну и так далее) Поднимает настроение, позитив на весь вечер обеспечен!)
Можно и рюмку)) Я Арию врубаю. Под нее правда сильно не попрыгаешь, но 3- 4 песни для души - это просто кайф неописуемый))

Раньше обруч крутила под музыку.
Или прыгала. Теперь все больше пялюсь в экраны. Прогресс до хорошего не доведет

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 20:59)
Раньше обруч крутила под музыку.
Или прыгала. Теперь все больше пялюсь в экраны. Прогресс до хорошего не доведет
Я когда худеть начала - я под музыку сначала просто шагала и какие-то простенькие упражнения делала) Майя, душа моя, возвращай все назад - обруч, прыгалки, музыку, позитив))

У меня сейчас похожее состояние.Я купила индивидуальные спорт занятия,занимаюсь одна с тренером,так результат заметнее.
Читаю книги,пытаюсь познать хиромантию,скачала приложение-изучаем иностранный язык с носителем,это очень даже забавно выходит)
Были бы мы в одном городе,я предложила бы вместе сходить в клуб оторваться по полной)))

а я бы поспала, потом опять поспала,потом секс, снова секс и спать и так месяц,потом месяц спать без перерыва, а после можно и подумать чо там дальше , по обстоятельствам )

(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 21:03)
(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 20:59)
Раньше обруч крутила под музыку.
Или прыгала. Теперь все больше пялюсь в экраны. Прогресс до хорошего не доведет Я когда худеть начала - я под музыку сначала просто шагала и какие-то простенькие упражнения делала) Майя, душа моя, возвращай все назад - обруч, прыгалки, музыку, позитив))
Хожу на фитнес вместо этого. Хорошо отвлекает.
И польа опять же.

(Mistress???? @ 12-10-2017 - 21:09)
У меня сейчас похожее состояние.Я купила индивидуальные спорт занятия,занимаюсь одна с тренером,так результат заметнее.
Читаю книги,пытаюсь познать хиромантию,скачала приложение-изучаем иностранный язык с носителем,это очень даже забавно выходит)
Были бы мы в одном городе,я предложила бы вместе сходить в клуб оторваться по полной)))
Спасибо за то, что поделились.
Я тоже читаю много сейчас. И спортом больше занимаюсь.
Еще один язык - хорошая идея.
Я думаю заняться избавлением от акцента. Никогда не доходили до этого руки.

Виечка, сплю иногда сутками. Да и сейчас секса было полно последний год.

Так себя послушаю, думаю, блин, ну не дура ли.
Все ж хорошо.

Но на деле вот такая хреновая у нас елка - не радует.

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 21:23)
(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 21:03)
(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 20:59)
Раньше обруч крутила под музыку.
Или прыгала. Теперь все больше пялюсь в экраны. Прогресс до хорошего не доведет Я когда худеть начала - я под музыку сначала просто шагала и какие-то простенькие упражнения делала) Майя, душа моя, возвращай все назад - обруч, прыгалки, музыку, позитив)) Хожу на фитнес вместо этого. Хорошо отвлекает.
И польа опять же.
И фитнес, и бассейн - все здорово)) я дома начинала - у меня просто вес был большой) не до зала было)

(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 21:31)
(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 21:23)
(Секунда до.. @ 12-10-2017 - 21:03)
Я когда худеть начала - я под музыку сначала просто шагала и какие-то простенькие упражнения делала) Майя, душа моя, возвращай все назад - обруч, прыгалки, музыку, позитив)) Хожу на фитнес вместо этого. Хорошо отвлекает.
И польа опять же. И фитнес, и бассейн - все здорово)) я дома начинала - у меня просто вес был большой) не до зала было)
Бассейн особенно радует.
Входишь в ритм и ничего вокруг не существует.
Все пропадает.

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 21:30)
Виечка, сплю иногда сутками. Да и сейчас секса было полно последний год.

Так себя послушаю, думаю, блин, ну не дура ли.
Все ж хорошо.

Но на деле вот такая хреновая у нас елка - не радует. и спит сутками и секс кажНый день и все нос воротит,зажралась ты мать, за-жра-лась
да шоп я так жила!!))))
я тут уж больше 20 лет выспаться никак не могу, про секс вообще молчу, «секс» и «много» для меня понятия какие то несовместимые, много секса не бывает


закеш какие у меня теперь кавычки винтажные получаются, красота!

Ну да.
Получается, что зажралась.
Я ж не спорю. Только пугаюсь от этого ещё больше. Типа нет же причины реальной, чо колбасит-то?

(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 21:43)
Ну да.
Получается, что зажралась.
Я ж не спорю. Только пугаюсь от этого ещё больше. Типа нет же причины реальной, чо колбасит-то?
пфффффф, поиграй в бомжа
купи билет в др страну в один конец, наличку и карты оставь дома, прилетела и понеслась игра в выживание и поездка по миру)

(Wiya @ 12-10-2017 - 21:48)
(Майя-Зеркало @ 12-10-2017 - 21:43)
Ну да.
Получается, что зажралась.
Я ж не спорю. Только пугаюсь от этого ещё больше. Типа нет же причины реальной, чо колбасит-то? пфффффф, поиграй в бомжа
купи билет в др страну в один конец, наличку и карты оставь дома, прилетела и понеслась игра в выживание и поездка по миру) Ого.
Думала свалить на недельку куда-нибудь.
Но чтоб без денег и обратных билетов...
Думаешь адреналина не хватает?