Какая поза лучше для анального фистинга

Какая поза лучше для фистинга твердыми подручными предметами например морковкой чтобы глубоко входило
И какая лучше в ширину разрывать например для большого яблока или мячика

Гинекологическое кресло. Или качели из сексшопа.