Осень..депрессия

Как только за окном начинает хмуриться, да ещё утром на работу встаёшь-а за окном хоть глаз коли,как темно,- мне в такие дни совсем кисло. Реву каждый день по любому поводу- в транспорте толкнули, на ногу наступили, суп перегрела,каша подгорела- у меня слёзы.Ленивая стала до ужаса- лишний раз из дома выйти-ломает донельзя.Усталость-с самого утра. Я понимаю,что это ненормально, но по другому никак не выходит. Новопассит пила- что слону дробина. Лишь засыпать начала от него как убитая. Жду,пока выползет весеннее солнышно,вот толшько нескоро это будет
Подскажите,девушки,а как вы боретесь с осенними депрессиями?

Секс, развлечения с друзьями......вот самые лучшие лекарства от депрессии....

Очень злободневная тема. В этом году записалась на тренажёры, не знаю что выйдет, а так сама, как начинается полярная ночь, чуть живая хожу, не высыпаюсь, вечно злая, убить готова всех. Говорят йога помогает от депрессии.

АВтор,держитесь..у меня то же самое...осенью любая мелкая неприятность мной воспринимается как трагедия...что делать - не знаю...советы типа секс и развлечения с друзьями мне не подходят...особенно насчет друзей.ну нет их у меня.

Шоппинг, шоппинг, шоппинг... пусть даже купить какой нибудь недорогой крем или помаду - но радовать себя обязательно! Еще меня немного спасает ванна со всякими ароматическими бомбами и маслами - погрется приятно!))))) И настроение улучшается.)))

А что думать, как дожить до весны ? Чего мучиться-то ? В петлю..
Там до весны и провисишь. Без чувств и без единой мысли..

Нет депрессий, я их себе не выдумываю.

(4uDa @ 21.10.2006 - время: 15:12) Как только за окном начинает хмуриться, да ещё утром на работу встаёшь-а за окном хоть глаз коли,как темно,- мне в такие дни совсем кисло. Реву каждый день по любому поводу- в транспорте толкнули, на ногу наступили, суп перегрела,каша подгорела- у меня слёзы.Ленивая стала до ужаса- лишний раз из дома выйти-ломает донельзя.Усталость-с самого утра. Я понимаю,что это ненормально, но по другому никак не выходит. Новопассит пила- что слону дробина. Лишь засыпать начала от него как убитая. Жду,пока выползет весеннее солнышно,вот толшько нескоро это будет
Подскажите,девушки,а как вы боретесь с осенними депрессиями?
Бывает и такое.. просто нужно взять себя в руки, а не раскисать!!

Подумать о хорошем, порадоваться всему, что есть... вот, что мне помогает...

новые перчатки, новый зонтик, новая сумка

и депрессия кончится :)

Балую себя маленькими подарочками-духи новые,кофточка,что-то по мелочи,незапланированный поход в кино или театр...а еще общение с любимым-без этого давно бы раскисла,как слякоть...

Подумай, что в Мурманске, где Tinka живет, вопче кошмар!
Секс, приятные покупки, и максимально заполнить жизнь делами, тогда просто времени не будет дипрессировать (есть такое слово? )

Предлагаю пропить курс витаминов и заняться спортом.

я тоже считаю, что главное это выйти из этого сонного состояния, начать жить и радоваться каждуму дню!
и поставить себе цели на эту осень.
У меня вот тоже начинается такое состояние, утром не могу проснуться....стала пропускать занятия. Но в ближайших планах, начать интенсимно заниматься спортом!вернее возобновить
-знаю, это поможет!

(4uDa @ 21.10.2006 - время: 15:12) Как только за окном начинает хмуриться, да ещё утром на работу встаёшь-а за окном хоть глаз коли,как темно,- мне в такие дни совсем кисло. Реву каждый день по любому поводу- в транспорте толкнули, на ногу наступили, суп перегрела,каша подгорела- у меня слёзы.Ленивая стала до ужаса- лишний раз из дома выйти-ломает донельзя.Усталость-с самого утра. Я понимаю,что это ненормально, но по другому никак не выходит. Новопассит пила- что слону дробина. Лишь засыпать начала от него как убитая. Жду,пока выползет весеннее солнышно,вот толшько нескоро это будет
Подскажите,девушки,а как вы боретесь с осенними депрессиями?
ЧУДО !!! НУ что ты разворчалась , Как бабушка возле подъезда .
Держи осанку . Всё наладится ...

посмотри старые фотки. и журналы полистай. отвлекает...и немного помогает

Вы уж извините, господа депрессирующие, но когда ваши стоны читаю, становится противно. Депрессия - тяжелое заболевание, никакой шопинг и ванны с "бомбочками" не помогут. Лечится трудно, психотропными и нейролептическими лекарствами. Далеко не всегда приводит лечение к успеху.
Не надо плохое настроение называть модным словом - депрессия...

У природы нет плохой погоды.Мы сами себе внушаем всякую ерунду в голову.Побалуй себя.Устрой себе праздник.Купи себе новую вещь,приготовь что-нибудь вкусненькое,посмотри хороший фильм,выберись погулять в парк,всреться с друзьями.Можно устроить романтический ужин с любимым.Хороший секс лечит от всех болезней.

Нет депрессии. Поцелуй любимого и всё, как рукой снимает)