Как мне успокоиться?

Последнее время муж мне стал меньше уделять внимания. То спать ложиться сразу после работы, то нервный, какой то приходит, то говорит, что он устал и не до меня. Вообщем у меня уже стали подкрадываться плохие мысли ...... может, кто то появился. Стала его спрашивать, он молчит, и стареться избегать таких разговоров. Но мои нервы не железные и я чувствую, что до нервного срыва мне осталось не много. Вот сейчас подсела на валерьянку, но она мне уже не помогает, хочу попить, что- то покрепче. Подскажите, чем я могу успокоить своё тревожное состояние?

(Сексис @ 11.01.2009 - время: 00:18) хочу попить, что- то покрепче.
Не, покрепче не надо .Женщины спиваются быстрее
А если серьезно... Тревожное состояние ничем не запить, тут нужно либо все выяснить и тогда уже решать конкретную проблему, либо набраться терпения и пережить кризис, который бывает, и не один. Который год замужем?

Мужчины - забавные зверушки. Трудно догадаться, что он себе в голову вбил. Если вы ему повода к расстройству не давали, на работе всё нормально, значит ... Кстати, а может у него со "здоровьем" не всё в порядке? "Последнее время муж мне стал меньше уделять внимания." - слишком расплывчатая формулировка.

Требуется обстоятельный разговор....

(Сексис @ 11.01.2009 - время: 00:18) Подскажите, чем я могу успокоить своё тревожное состояние?
Почитай наш форум. Это успокаивает, и много чего интересного есть.

Валерьянка тут не помощник, она вам никогда не скажет что с мужем творится...
Согласна, что нужен разговор.

Из препаратов могу посоветовать экстракт зверобоя (только пить его надо регулярно). Не дает побочных эффектов и вполне натурален...

Во вторых... поговорить с мужем... сделайте ему чашечку кофе (ну или что он там любит) и объяснить свои тревоги... не в обвинительных фразах "ты мне не деляешь внимание", а только " я чувствую..." Покажите, что вы на его стороне... его состояние ожет быть связано не только "с другой" но и с болезнью или с проблемами на работе...

В третих отвлекитесь... уйдите поглубжев работу, учебу, хобби (если нет заведите что-либо новое и свежее) Познакомтесь с кем-нибуть новым..начните писать на форум...

Удачи

Что-нибудь покрепче может лишь усилить тревожное состояние. Так что либо наберитесь терпения - может у него депресняк, либо попробуйте спокойно поговорить.
Удачи!

Чисто по женски, куча постов, а по сути лиш пару фраз:

Кстати, а может у него со "здоровьем" не всё в порядке? "Последнее время муж мне стал меньше уделять внимания." - слишком расплывчатая формулировка.

и еще одна:
Требуется обстоятельный разговор....

Пока нечего советовать, смотри вопросы выше.

Ребята всем огромное спасибо, кто отозвался на моё сообщение. Разговор с мужем получился, но не такой как я хотела. Мы были на нервах, он кричал и я кричала. Вообщем выясняли отношения на повышенных тонах. Оказывается, что у него никого нет, но ему надоела наша семейная жизнь, всё приелось, просто хорошее всегда быстро надоедает. На работе у него всё в порядке, говорит, даже повысить хотят, а вот жена надоела. Я просто в шоке!!!!! Как я могу надоесть, я всё делаю, убираю, стираю, всегда наготовлено, за ребёнком смотрю, и тут надоела. Может я не так хорошо дома выгляжу как его напарницы на работе?? Ну так это естественно, я же дома и на меня ни кто не смотрит кроме малыша. Вообщем мы решили через неделю съездить отдохнуть в горы, побудим вместе, и время покажет, а пока я стал пить тенотен, он хоть на сон не клонит и привыкания не вызывает.

если ему все надоело и все слишком сладко,то добавьте ему ложку дегтя...мужчинам быстро надоедают женщины,которые их только обихаживают с ног до головы но не имеют своих интересов,увлечений и прочего...не стоит замыкаться только на муже и ребенке,в большинстве таких случаев все приходит именно к тому что вы здесь описали.тут на женском висит темка "Как сделать чтобы муж от тебя не ушел" - почитайте,там много интересного как раз для вас...
вот даже ссылку кину
https://www.globalforum.ru/index.php?showtopic=241318

Может Вам на работу выйти и карьерой занятся? и сми отвлечетесь и будет чего нового мужу рассказать и прихорашеваться станите...

(Lena * @ 14.01.2009 - время: 00:54) Может Вам на работу выйти и карьерой занятся? и сми отвлечетесь и будет чего нового мужу рассказать и прихорашеваться станите...
Самый дельный совет, ИМХО. Мужу прилив адреналина гарантированно обеспечен ))

(Сексис @ 13.01.2009 - время: 14:55) Ребята всем огромное спасибо, кто отозвался на моё сообщение. Разговор с мужем получился, но не такой как я хотела. Мы были на нервах, он кричал и я кричала. Вообщем выясняли отношения на повышенных тонах. Оказывается, что у него никого нет, но ему надоела наша семейная жизнь, всё приелось, просто хорошее всегда быстро надоедает. На работе у него всё в порядке, говорит, даже повысить хотят, а вот жена надоела. Я просто в шоке!!!!! Как я могу надоесть, я всё делаю, убираю, стираю, всегда наготовлено, за ребёнком смотрю, и тут надоела. Может я не так хорошо дома выгляжу как его напарницы на работе?? Ну так это естественно, я же дома и на меня ни кто не смотрит кроме малыша. Вообщем мы решили через неделю съездить отдохнуть в горы, побудим вместе, и время покажет, а пока я стал пить тенотен, он хоть на сон не клонит и привыкания не вызывает.
Ну как у вас дела? Как отдохнули и к чему пришли? Надеюсь вы с мужем вышли на новый этап отношений, и у вас все хорошо!