Девушки как вы относитесь к спорту ?

дом-работа-семья-дом-работа-почетвергамбассейнсдочей-дом-работа-семья-дом-работа-семья...

Одна только ИНГРИД написала об своих утренних пробежках (респект),

неужели больше никто не бегает по утрам ??


Хотя раньше и сам не бегал собака сподвигла на утренний бег

а я вообще бегать не люблю и никогда не любила.тем более с утра.многие сведующие люди вообще говорят что прямо с утра устраивать организму такую встряску вредно (в т.ч. "утренняя зарядка" тоже,если она не заключается в небольшой мягкой растяжке,которая наоборот весьма полезна) и потом одно дело когда ты не работаешь,встаешь часов в 8-9-10 и у тебя есть время и побегать и потом прийти домой сполоснуться под душем и передохнуть,а другое - когда встаешь в 6,у тебя ограничено время и надо еще и на работу не опоздать.нет уж,спасибо.

Я бегать просто не могу... после шагов 5 мне становится плохо... после минут 5 болит колено, после 10 спина... дальше даже не пробовала... А вот ходить люблю, по ровной поверхности, да и в горы, хожу много.... тольо теперь наколенник нашу или каждые 20 минут отдыхаю... что-то вот нога шалит

К спорту отношусь очень и очень хорошо. Сама в прошлом КМС по фигурному катанию. Одно время активно посещала тренажерный зал, каталась на роликовых коньках.
В последнее время любые нагрузки противопоказаны.
Но этой зимой все ж плюнула на запреты и вдоволь накаталась на коньках. Вспомнила "фигуры высшего пилотажа" !

вот кстати на коньках тоже люблю...пробовала заниматься фигурным катанием,но банально не хватило денег оплачивать занятия)

(Torgval @ 02.06.2009 - время: 11:31) Одна только ИНГРИД написала об своих утренних пробежках (респект),

неужели больше никто не бегает по утрам ??
Не бегаю. На не единожды сломанных ногах бегать просто больно. Но люблю долгие пешие прогулки.

Этой зимой тоже встала на коньки после десятилетнего перерыва. Фигня это все, что навык не забывается Чувствовала себя коровой на льду... Деревянной. По обе стороны пояса. А когда-то пируэты крутила только в путь((

отношусь хорошо, а вот времени нет.
Так что просто ежедневно хожу пешком на работу и обратно (35 мин, 3 км в одну сторону). По выходным - велосипед. Отпуск планируется - опять же веломаршрут на пару недель. С сентября попробую заняться кендо - лишь бы тренера устроили мои частые командировки.

(Sarita @ 02.06.2009 - время: 17:03) (Torgval @ 02.06.2009 - время: 11:31) Одна только ИНГРИД написала об своих утренних пробежках (респект),

неужели больше никто не бегает по утрам ??
Не бегаю. На не единожды сломанных ногах бегать просто больно. Но люблю долгие пешие прогулки.

Этой зимой тоже встала на коньки после десятилетнего перерыва. Фигня это все, что навык не забывается Чувствовала себя коровой на льду... Деревянной. По обе стороны пояса. А когда-то пируэты крутила только в путь((
не ну если проблемы с ногами то какой уж тут бег.

Я имел в виду " если нет осложнений со здоровъем"

утром на работу 30 минут туда,вечером обратно!тоже своего рода спорт!!!

(Torgval @ 02.06.2009 - время: 11:31) неужели больше никто не бегает по утрам ??



А почему вы удивляетесь,что,все обязаны бегать?Я вот утром лучше лишние полчаса просплю, ибо из моего Кукуева и так приходится рано выезжать...

сейчас никаким не занимаюсь,времени и желания нет,могу перед зеркалом потанцевать пару раз в неделю и все; раньше 1,5 года прозанималась ушу

Аэробика 2 раза в неделю
пробежка 2-3 раза в неделю (вечером)
катаюсь на велике

Однажды, когда была на море, я пробежала 15 километров без остановки.
(в 2005 году)

(GEKATAA @ 03.06.2009 - время: 19:20) (Torgval @ 02.06.2009 - время: 11:31) неужели больше никто не бегает по утрам ??



А почему вы удивляетесь,что,все обязаны бегать?Я вот утром лучше лишние полчаса просплю, ибо из моего Кукуева и так приходится рано выезжать...

сейчас никаким не занимаюсь,времени и желания нет,могу перед зеркалом потанцевать пару раз в неделю и все; раньше 1,5 года прозанималась ушу
Уважаемая GEKATAA я ни в коем случае ни кого ни к чему не обязываю, я лишь интересуюсь

Спорт или физ зарядка это личное дело каждого, я лишь удивился что немногие уделяют внимание стоь интересной разминке как бег

я лишь удивился что немногие уделяют внимание стоь интересной разминке как бег mellow.gifДелать пробежку по загазованному мегаполису тоже не комильфо.

а парков нет ? хотя конечно вы правы не всегда есть возможность егать за городом.

Я на окраине живу - 5 мин ходу и за городом (рощи, поля)

(Torgval @ 03.06.2009 - время: 22:22) Спорт или физ зарядка это личное дело каждого, я лишь удивился что немногие уделяют внимание стоь интересной разминке как бег
именно бегать мне здоровье не позволяет- дыхалка никакая.. даже в школе на физкультуру не ходила. плюс на ноге хрящик беспокоит
зато могу пройти за раз километров 15

(Torgval @ 01.06.2009 - время: 12:06)И если относитесь то к какому ?
отношусь к фитнесу......... отвратительно
заталкиваю свое тело в спортзал буквально пинками и не больше чем на час и то с мечтой,что после ентого безобразия смогу полежать в турецкой сауне

спорт... наиболее гармоничным считаю плавание...но не по бортику ползать и трепаться с подружкой, а именно плавать...только вода приводит тело в идеальное состояние в короткие сроки...

(КоСуля @ 04.06.2009 - время: 00:18) спорт... наиболее гармоничным считаю плавание...но не по бортику ползать и трепаться с подружкой, а именно плавать...только вода приводит тело в идеальное состояние в короткие сроки...
да плавать это классно но в бассеин ходить стремно а лето не круглый год

бегать как-то не получается. А так четыре раза в неделю спортзал. Позади 6 лет киёкушинкай, и два года айкидо.