Отношение к животу у девушки

(Вирна @ 06.11.2008 - время: 21:32) любителям пресса. объясните феномен - качаю пресс уже год, по 100-200 раз в день железно, второй разряд по плаванью. сама стройная...небольшой животик все равно есть и пресса нихрена не видно, м?
Возможно у вас "широкая кость" , а так же, к сожалению, бывает и наследственный признак конституции, с которой при любых физических нагрузках, идеального (по определенным параметрам) тела можно не достичь вообще.... Попробуйте "животик", так сказать "разбивать", ну например упражнение "Лодочка", так же может помочь ежедневный массаж живота (именно "жирка") колесиковым массажером.... Удачи...

(Вирна @ 06.11.2008 - время: 21:32) любителям пресса. объясните феномен - качаю пресс уже год, по 100-200 раз в день железно, второй разряд по плаванью. сама стройная...небольшой животик все равно есть и пресса нихрена не видно, м?
Так все-таки животик или просто "кубиков" нет?
Если животик, значит недосжигаются калории. Если просто нет разделения на кубики, а "белая линия живота" просматривается - значит генетика.
Вот из статьи про пресс:

"... Есть, конечно, счастливчики, не ограничивающие себя в еде, ввиду генетической нерасположенности к полноте; но, к сожалению, даже они, при отсутствии физической нагрузки, обнажаясь, могут не обнаружить «идеальный пресс», который характеризуется не только отсутствием избыточных жировых отложений, но и выраженным рельефом абдоминальных мышц в виде «кубиков», или хотя бы «белой линии живота».
Конечно, пресс необходимо формировать, целенаправленно уделяя ему достаточно большое внимание на каждой тренировке с отягощениями. Надо, ради справедливости, сказать - случаются такие структуры мышц пресса, при которых деление на «кубики» не выражено, даже при полном отсутствии жирового слоя под кожей, несмотря на более-менее регулярную тренировку этой мышечной группы. Таким людям придется, увы, смириться со своей генетической особенностью. ..."

И еще - может быть те упражнения, которые вы делаете, просто вас не "пробивают". Поконсультируйтесь с тренером в фитнесс-центре.
Удачи!

(PupsikVikusik @ 07.11.2008 - время: 10:51) (Вирна @ 06.11.2008 - время: 21:32) любителям пресса. объясните феномен - качаю пресс уже год, по 100-200 раз в день железно, второй разряд по плаванью. сама стройная...небольшой животик все равно есть и пресса нихрена не видно, м?
Возможно у вас "широкая кость"
где кость? в животе??

(medusa @ 07.11.2008 - время: 11:58) Возможно у вас "широкая кость"
где кость? в животе??
у меня - ниже...

(medusa @ 07.11.2008 - время: 11:58) где кость? в животе??
В конституции (слово не о ЗАКОНЕ) человека...... Есть определение -"Широкая кость".....

(PupsikVikusik @ 07.11.2008 - время: 12:09)  В конституции человека...... Есть определение  -"Широкая кость".....
слышала это определение, его как правило употребляют относительно себя женщины, у которых от всякой высококалорийной каки почти наркотическая зависимость

Согласен с PupsikVikusik. Если у человека такое телосложение? Чего страдать?)))

medusa опять ерничаит)))) а у вас самой все в порядке с телосложением?

(OmarSS @ 07.11.2008 - время: 15:28) medusa опять ерничаит)))) а у вас самой все в порядке с телосложением?
а то

(medusa @ 07.11.2008 - время: 15:47) (OmarSS @ 07.11.2008 - время: 15:28) medusa опять ерничаит)))) а у вас самой все в порядке с телосложением?
а то
не верю.

medusa верим на слово)
только вот не верю, что у вас нет наркотической зависимости от сладкого)

(OmarSS @ 07.11.2008 - время: 15:26) Если у человека такое телосложение? Чего страдать?)))
Правильно, обжирайтесь на ночь, чего страдать?

еще одна необжираловГа)))))
нет..просто есть телосложение такое..действительно вв простонародье кость широкая. Такая женщина никогда не будет выглядет как балерина как бы она не старалась...)))) хоть на диете будет сидеть год)))

(OmarSS @ 07.11.2008 - время: 20:55) еще одна необжираловГа)))))
нет..просто есть телосложение такое..действительно вв простонародье кость широкая.
Вовсе не обязательно выглядето как балерина. Широкая кость - это и есть широкая кость, а жир - это и есть жир, и к кости это отношения почти никакого не имеет.

Такая женщина никогда не будет выглядет как балерина как бы она не старалась...)))) хоть на диете будет сидеть год)))
Слыхала такие утверждения. Не надо на диете сидеть год. Надо просто перестать на ночь обжираться, и всё. Заняться спортом регулярно. Балериной она не будет, но нормалная фигура - будет. А если человек даже не пытался и так утверждает - ну смешно, ей богу. "У меня такое телосложение" - а сама жрёт. Ну и кому верить?

Кстати о птичках. От компьютеров тоже нехило растёт живот. Например, большинство программистов пузатые и с горбатой спиной.

А также ещё раз хочу сказать, что очень важно, на какую половину дня приходятся ваши приёмы пищи - если это вечер, то будет расти живот, тк мышцы расслаблены. Утром же можно и сладкое себе позволить (на завтрак - углеводистая пища - источник быстрой энергии, на обед - что-нибудь жирненькое, например мясо и др.) а вечером вообще нефиг жрать. И через нескоько дней вы уже заметите результат! То есть уменьшается именно живот.

(Vext @ 07.11.2008 - время: 19:53)не верю.
о ужас)) я этого не переживу
только вот не верю, что у вас нет наркотической зависимости от сладкого)
ничем не могу помочь

(Sister of Night @ 07.11.2008 - время: 21:10) И через нескоько дней вы уже заметите результат! То есть уменьшается именно живот.
а у некоторых в первую очередь часто грудь уменьшается=)))

(Вирна @ 07.11.2008 - время: 23:40) (Sister of Night @ 07.11.2008 - время: 21:10) И через нескоько дней вы уже заметите результат! То есть уменьшается именно живот.
а у некоторых в первую очередь часто грудь уменьшается=)))
Если будете худеть, то соответственно и грудь уменьшится.

(medusa @ 06.11.2008 - время: 11:25) (Виола Н @ 06.11.2008 - время: 04:11) И поди пойми чего мужчинам надо)))) Попробуй подстроиться.

так всем разного надо, и сразу под протвоположные вкусы хотеть подходить, это маразм
Да мне-то фиолетово) Я считаю, что девушка должна прежде всего нравиться самой себе) Но дамы то страдают многие.... комплексы прививают собственные мужья даже, не то что просто окружающие. И очень часто на пустом месте)

(Виола Н @ 08.11.2008 - время: 00:32) (medusa @ 06.11.2008 - время: 11:25) (Виола Н @ 06.11.2008 - время: 04:11) И поди пойми чего мужчинам надо)))) Попробуй подстроиться.

так всем разного надо, и сразу под протвоположные вкусы хотеть подходить, это маразм
Да мне-то фиолетово) Я считаю, что девушка должна прежде всего нравиться самой себе) Но дамы то страдают многие.... комплексы прививают собственные мужья даже, не то что просто окружающие. И очень часто на пустом месте)
комплексы не прививают окружающие, они сами рождаются в своей голове.. и если есть предрасположенность к комплексам, то повод найдётся