Низкий уровень потенции.

Чтобы стояло надо есть больше мяса, яиц ,сметаны,грецких орехов и тогда все будет ок поменьше кури и часто не дрочи
Не переживай все будет нормально

Что заметил по себе по этому поводу. У меня был период, когда потенция была неудовлетворительная. В этот период я недостаточно хорошо питался, сутками чидел за компьютером, мало двигался. Теперь период совсем другой. В отличие от первого - ем 3-4 раза в сутки, очень большая физическая нагрузка (в основном движения, хотя и гантелями тоже далеко не брезгую) и, несмотря на то, что сплю я по 3-5 часов в сутки, а работа у меня сидячая - я потенцией вообще нет проблем. Да и количество и продолжительность - зависит не от усталости, а от желания :)

Выводы:
регялярная физическая активность, лучше какое-нибудь единоборство + поддержание в тонусе мускулатуры
хорошее полноценное питание
если к этому добавить еще и отдых (сон), то у тебя через полгодика вообще проблем не будет никаких!

ЗЫ: По поводу угла эрекции - не переживай, у меня тоже в твоем возрасте такое случалось - это еще ничего не значит, просто займись собой ;-) Кстати, дрочить, если нравится - дрочи, по-моему это не помеха :)

(Ведьмак @ 05.10.2004 - время: 00:55) Действительно не понятно- вообще не стоит,или же тебе угол стояния не нравится? Если первое,то действительно не лишним будет к врачу наведаться.
А если угол не нравится........ Угол зависит от степени наполнения тел кровью,степене развитости мышц; да-да,не удивляйтесь,именно мышц,которые отвечают за подъём пениса. А так как это мышца,то её можно подкачать.
Это не мышца:))) А пищеристое тело. И степень подъема действительно зависит от наполнения пениса кровью. А вообще с эрекцией шутить плохо. Ничего страшного если ты сходишь к доктору. Потому, что вдруг у тебя, что-то не так то потом будешь голову себе ломать. А так лучше всего с отцом посоветоваться он должен тебя понять и сводит тебя к доктору! Самое главное не бойся, что тебе скажу. Своё здоровье дороже всего и его не надо стесняться. УДАЧИ

у меня такая же проблема. в первый раз с новой девушкой не встал. теперь вот как ни возможность так сразу проблема. пока всё идёт к делу стоит как эйфелева башня, как до дела так сразу начинаю волноваться и боюсь оплошать опять и начинает затухать. посоветуйте что-нибудь кроме "не волнуйся, будь уверен в себе" и "не думай о том что не получится". я конечно понимаю что так оно и должно быть но таким советам следовать не просто и его мне дадут все кого не спросишь, хочется услышать что-нибудь ещё.

Во-первых: как можно меньше пить спиртного, пиво исключается полностью
Меньше курить.
А также принимать препарат "ВИАРДО", это витамин "Е", масло из ростков пшеницы, вешь УБОЙНАЯ, всем рекомендую, сам принимаю постоянно. Chao.

Полностью поддерживаю предыдущего оратора по поводу "Виардо", стоит недорого, продается в любой аптеке, не химия. Рекомендую всем.