Как продлить активную сексуальную жизнь?

Мне уже за 30. Не скажу, что я заметил снижении потенции и желание начало покидать меня, но иногда я уже задумываюсь над тем, сколько мне осталось любить, что я еще успею и что уже нет.
Я многое видел, знаю и пробовал, но тем сильнее желание никогда, никогда на этом пути не останавливаться. И чтобы сохранить себя "в строю" и в должной форме, одних природных качеств в моем возрасте уже маловато и надо этим вопросом заниматься.
Общая картина известна: отказ от вредных привычек, спорт, умеренная еда, подвижный образ жизни - это главные вложения в хорошую и долгую потенцию. Но без многого вредного я уже не мыслю себя, а всего мне не успеть - ведь и занятиям любовью время необходимо :-)
Так вот вопрос: что, по-Вашему, самое главное надо делать/не делать, есть/не есть, заниматься/не заниматься, чтобы мужчина как можно дольше оставался активным в постели?

Немного от себя:
очень полезны ходьба и бег - для предстательной железы...

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 13:48) что, по-Вашему, самое главное надо делать/не делать, есть/не есть, заниматься/не заниматься, чтобы мужчина как можно дольше оставался активным в постели?
По моему перво-наперво выбросить дурь из головы
И начинать взрослеть,а не просто стареть.

ну да, если постоянно думать о том, что делать и что не делать для того, чтобы потенцию не снизить, то это вдвойне чревато импотенцией. слышали такое слово "психология"... вот оттуда все и проистекает.

а предстательную железу можно подвергать воздействию и при сексе, причем гораздо более эффективному воздействию.

блин... тоже стал замечать снежение потенции.. поначалу вроде неплохо стоит, а в процессе становиться вялым((((
Раньше такого не было((((

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 13:48)
Так вот вопрос: что, по-Вашему, самое главное надо делать/не делать, есть/не есть, заниматься/не заниматься, чтобы мужчина как можно дольше оставался активным в постели?
А по-моему нужна регулярность :)

а я думаю, что нужна тренировка выносливости.... ну к примуру плавать на износ или бегать на большие растояния каждый день... Я вот например скорее физически устаю... хотя не знаю даже, не понял пока, что происходит со мной..

Вредно переохлаждаться и сидеть на холодном - это из дружеских советов уролога...

ну да, если постоянно думать о том, что делать и что не делать...
Зачем же думать постоянно? Мне кажется, организм будет благодарен и за "чуть-чуть" :-)
слышали такое слово "психология"...
Да, модное... Но поликлиниках нет штатного психолога, а уролог деньги лопатой гребет!

По моему перво-наперво выбросить дурь из головы
С удовольствием? Какую? :-)

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 22:03) слышали такое слово "психология"...
Да, модное... Но поликлиниках нет штатного психолога, а уролог деньги лопатой гребет!
да я не говорю, что надо идти к психологу :), я лишь говорю, что потенция во многом зависит от человеческой психологии. и если постоянно думать "а вдруг не получится", то очень скоро действительно не получится.

если постоянно думать "а вдруг не получится", то очень скоро действительно не получится
Вашими устами да мёд пить :-) Если бы все было так просто...

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 22:33) если постоянно думать "а вдруг не получится", то очень скоро действительно не получится
Вашими устами да мёд пить :-) Если бы все было так просто...
+ за дружелюбие.

понимаю, что для мужчин это очень важный вопрос. просто очень не хочется, чтобы они зацикливались на этом. надо стараться избавить жизнь от стрессов - важный фактор.

КАтёнок, спасибо за заботу о мужчинах:-)
Я не циклюсь, просто о некотором минимуме-миниморуме замолвил слово...

(Хвостатый мальчик @ 17.07.2006 - время: 10:05) КАтёнок, спасибо за заботу о мужчинах:-)
Я не циклюсь, просто о некотором минимуме-миниморуме замолвил слово...

а если это только рассуждения на тему, а не собственная "загрузка", то вообще замечательно!

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 22:06)
С удовольствием? Какую? :-)
Всю,душка
От слова-душный

(Хвостатый мальчик @ 16.07.2006 - время: 13:48) Так вот вопрос: что, по-Вашему, самое главное надо делать/не делать, есть/не есть, заниматься/не заниматься, чтобы мужчина как можно дольше оставался активным в постели?
Тренировка, батенька, регулярная тренировка.
Определи для себя приемлемую частоту и тренируйся на здоровье. Чем стабильнее тренеруешься , тем дольше проживешь с эрекцией и желанием до самого конца, невзирая на пьянки, сигареты и простатит!
Долгой тебе половой активности!

главное - не останавливаться. больше женщин, хороших и разных!!!

Мне кажется нужно разнообразие и нетолько в самом сексе но и в партнер..попробуй найти себе женшину или девушку......

...