Секс вместо спорта

Сам процесс спорта не очень приятен, зато через часика полтора, как отойдешь... даже больше хочется. Так что не откажусь ни от того не от другого

секс - лучший фитнесс)))

(Coko-MAN @ 24.10.2006 - время: 12:10) (Djambul @ 24.10.2006 - время: 09:23) Италия, ты что от спортзала решил открутиться?
Ни фига не выйдет! Чтобы получить нагрузку двухчасовой работы в спортзале, тебе надо сексом заниматься часов 5 притом в самых невообразимых позах.
Так что на тренажер и никаких там!!!
Да, точняк. Самый активный секс съест не более 500 ккалл. Для сравнения, занятие с тяжестями за 1,5 часа скачает 1500-2000 ккалл.
Так там ведь написанно: заменит ли утреннюю гимнастику, пробежку, а не железки...

Абсолютно согласна с Djambul

(Итальянец @ 23.10.2006 - время: 22:19) каллории сжигаются!!!
Тока в спортзале холодильника нет с колбаской, сыром и шоколадом
и пока до дому дойдёшь, минералки выпьешь и жрать уже не особо хочется

а секс - это секс!!!
но жрать после него охота не меньше и проблем практически никаких
сожрал шоколадку и все усилия на смарку

Секс - это приятность, а не сжигатель жира

(diablo-hell @ 27.10.2006 - время: 20:07) думаю, это совмещение полезного с приятным...
Тоже вариант, но не надо говорить о сексе исключительно как о поглотители жира. Обидно за него

цитата сокращена

Ни дня без оргазма-вот путь к молодости и долголетию,это я говорю вам в свои
58 лет,но не перебарщивайте!

Для меня секс, это удовольствие, во время которого совсем не хочется думать о сжигании калорий, или какую принять позу, чтоб что-то, где-то, подтянуть ( и то не получится )…… А вот спорт, это работа..работа над телом, когда можно что-то подкорректировать, что-то подправить…Так что секс – это здорово, но без спорта никуда…

Лавина, думать не надо... оно само сжигается и это классно. И так такая же связь, что и с активными занятиями спортом - у меня вот после редкой, но очень активной сексуальной гимнастики таааааааакая крепатура... ноги вообще!
Но в спортзал всё равно надо ходить - чтоб тело выглядело привлекательно

думаю,каждый сам для себя решает "таскать вагонетки" или заниматься любовью...для меня нужен и важен и спорт, и секс.

зы: на счёт вагонеток с углём: думаю, если бы секс напрягал мужчин также как и уголь,то его(секса для удовольствия) бы не существовало.... ИМХО

секс... секс порой по хлеще утренней зарядки заставляет потрудится... зато скольок удовольствия по сравнению с обычной зарядкой! была бы возможность... я бы каждый день им заменял многие физические тренеровки... а уж как прес качается!!!

И всё таки нетренерованный мужчина долго на руках свой вес не выдержит... так что и в спортзал тоже надо

(E-rotic @ 28.10.2006 - время: 18:43) И всё таки нетренерованный мужчина долго на руках свой вес не выдержит... так что и в спортзал тоже надо
Вот надо значит принимать упор лёжа, над партнёршей, и вперёд... И руки тренеровать...и удовольствие на двоих...

(Итальянец @ 31.10.2006 - время: 18:06) (E-rotic @ 28.10.2006 - время: 18:43) И всё таки нетренерованный мужчина долго на руках свой вес не выдержит... так что и в спортзал тоже надо
Вот надо значит принимать упор лёжа, над партнёршей, и вперёд... И руки тренеровать...и удовольствие на двоих...
Ой, Итальянец, не говори, хорошая идея......
а то когда на тебя такой, который вес на руках долго дежать не может, как сверху ляжет - ой, уже никакого секса не хочется, дышать и двигаться невозможно.

Это прекрасный заменитель зарядки. Я гдето даже читал про упражнения такого рода, но в таком деле трудно остановиться и иногда начало дня с секса не всегда хорошо проведённый день. Ну а вечерний секс это всегда хорошо.

А я не понимаю, зачем, что то заменять чем то... Утренняя прробежка останется пробежкой, а занятие сексом, останется сексом... Мы с подругой обьязательно после пробежки занимаемся спортом, тоесть на оборот. Я себя после бега чувствую более подтянутой и уверенной. После секса так же... Это, как хлеб с маслом, хлеб без масло не вкусен, как и масло без хлеба. Вообще считаю вопрос просто глупым. Звучит примерно, как велоспорт вместо бабслея...

Да уж! Секс никогда не заменит спорт, так же как и спорт не заменит секс!!! Мое мнение, оптимальный вариант заниматься и сексом и спортом. Да и вообще, сексом надо заниматься для удовольствия, а не для фигуры.

По поводу нагрузок на тело. Все это ерунда, ни какой серьезной подтяжки мышц не будет. Эта нагрузка лишь оттого, что мышцы не выносливые. А для повышения выносливости их надо тренировать.

По поводу эластичности и растяжки, тут согласен, регулярное занятие сексом во всяких сложных позах придает мышцам эластичности, и способствуют общей растяжке тела.

Так что, вывод простой: спорт тренирует мышцы, придает телу красивый вид, а секс – это удовольствие… ну, максимум, попрет в качестве зарядки!

Никогда секс не заменит полноценных упражнений....
Он лишь несколько завышает уровень обычной физической нагрузки.....
попробуйте позаниматься сексом ночь или день подряд....и прислушайтесь какие у вас будут ощущения после этого в течении нескольких дней...а потом сходите в спортзал..и дайте себе..ну..даже не очень большую нагрузку....разницу поймете сразу же на следующий день =)))
К тому же если бы секс давал хоть какой то результат..то почти все бы были стройными и гибкими..особенно женщины (ведь они так ревностно следят за лишними граммами=))))....Мужья бы не справлялись с "фитнессом" =))

Позу "наездница" я люблю, потому что это единственная (или я не права?) поза, в которой я максимально двигаюсь и сжигаю каллории.

(Лиловое облако @ 02.11.2006 - время: 05:49) Позу "наездница" я люблю, потому что это единственная (или я не права?) поза, в которой я максимально двигаюсь и сжигаю каллории.
В ПоЗе МИнеТ , Тоже порядочно КалорИй Сжигается!!



нУ а ЕслИ серьЁЗно, то секс не замениТ спорт, ПотоМу что не все Мышцы задействованы, да калории мы теряем ,но не обязательно там где надо!!
НУ а ЕслИ доБавить то ,ЧТо в Сперме много Белков и Углеводов, То Можно дажЕ нАбрАть вЕСу, А не СкиНуть